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小桂香的功效与作用 小桂香的功效与作用及禁忌

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• 1、桂花香气对人有好处吗？
• 2、桂花的功效与作用
• 3、桂花香气有什么好处？
• 4、小茴香有哪些功效与作用？

桂花香气对人有好处。

桂花的香味有镇静、催情、抗菌。能净化空气，是极佳的情绪振奋剂，对疲劳、头痛、生理痛等都有一定的减缓功效。桂花香气对性绪有较好的引导作用，是极佳的情绪振奋剂，桂花精油对疲劳、头痛、生理痛等都有一定的减缓功效。

扩展资料

可用冷敷或滚水加几滴桂花油，治疗头痛或者各种偏头痛，而晚间的一个桂花沐浴有助于治疗失眠。将桂花调和基底油按摩，制作成桂花按摩油，可以涂抹於耳後颈部，或是当成下腹部的生理按摩油 。

在泡脚的热水中滴入几滴桂花精油，可以达到活血经络的目的，还能达到去除脚气脚臭的效果。

女人使用桂花精油能让皮肤细嫩，延缓衰老，体内还会发出淡淡香味。

参考资料来源：百度百科-桂花 （木犀科木犀属植物）

一、止咳化痰

桂花的花可以入药，食用后可以清除身体里的寒性，还具有止咳化痰、养生润肺的功效，除此之外，食用桂花的花朵，还可以清除口腔中的异味，常见的食用方法比如桂花糕、桂花饼等。

二、祛湿散寒

桂花的果实和根也可以入药，具有祛湿散寒的功效，食用后可以有效降低风湿病带来的痛苦，但是在食用桂花的果实和根的时候，一定要遵循医嘱，不能像食用桂花的花那样随意。

三、养颜美容

桂花的花非常适合收集起来制作成桂花茶，制作好的桂花茶香气柔和、味道可口，经常饮用可以起到养颜美容的作用，除此之外，经常饮用桂花茶，还可以缓解喉咙疼痛，有效改善痰多以及咳嗽的症状。

四、健脾补虚

桂花制作成的桂花茶，经常饮用的话，还能调节十二指肠溃疡，改善人体胃寒、胃疼等症状，尤其是对体寒胃虚的人来说，非常适合饮用桂花茶，可以起到温补阳气，缓解秋燥的作用，适量饮用桂花酒的话，也有健脾补虚的功效。

桂花的香味有很多作用 镇静、催情、抗菌。能净化空气，是极佳的情绪振奋剂，对疲劳、头痛、生理痛等都有一定的减缓功效 这个也是桂花精油的作用 ~

1、促进消化

茴香中含有的茴香油，可以刺激人的肠胃，能加快消化液分泌，也能促进肠胃蠕动，可以让肠胃的消化能力明显提高。

2、缓解痛经

茴香能理气活血，也能止痛，平时女性出现经期腹痛时，多吃些茴香还能让疼痛症状减轻，另外茴香中含有的茴香油还是一种天然抗菌成分，它能消灭人体内多种致病菌，对人类的胃炎与肠炎也有明显的预防作用。

3、健胃散寒

茴香有香油成分，可刺激胃肠神经血管，能增加胃肠蠕动，健胃消食；还能行气驱寒

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，有助于缓解痉挛、减轻疼痛。

4、减肥

茴香含有丰富的维生素、胡萝卜素、纤维素等，热量较低，适宜减肥期间食用。

营养价值

茴香主要成分是茴香油，能刺激胃肠神经血管，促进消化液分泌，从而增加胃肠蠕动。茴香中含有的茴香烯能促进骨髓细胞成熟并释放入外周血液，有明显的升高白细胞的作用。

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