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柚子皮泡脚的功效与作用 柚子皮泡脚什么功效

今天给各位分享柚子皮泡脚的功效与作用的知识，其中也会对柚子皮泡脚什么功效进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

• 1、柚子皮泡脚的功效与作用
• 2、柚子皮泡脚有什么好处
• 3、晒干的柚子皮的功效与作用
• 4、柚子皮能用来泡脚吗
• 5、柚子皮熬水泡脚有什么好处

柚子皮泡脚的功效与作用

柚子皮泡脚的功效与作用，柚子是很多人喜欢吃的水果，说起柚子相信大家都是知道的，它的口感也让很多人没有办法拒绝，但是，不少人在吃了柚子以后会选择把柚子皮丢掉，下面是柚子皮泡脚的功效与作用。

柚子皮泡脚的功效与作用1

柚子皮煮水泡脚，能够起到提神醒脑的功效，还可以清除脚上的各种异味，每天晚上用来泡脚，还可以加快脚底的血液循环，缓解一天的疲劳状态，对于脚气也有很大的帮助。

但是这种方法只可以起到辅助改善的效果，并不能够彻底的根治病情，如果出现脚部胃瘙痒以及疼痛的现象时，还应该立即到医院做相关检查，然后对症治疗。平时要勤换洗鞋袜，要保持清洁卫生。

柚子皮性寒无毒，用来熬水泡脚有保健养生作用。用柚子皮泡脚有润肠清肺的作用，还能补血健脾，能够增加食欲，促进大便畅通，对身体有一定的排毒作用。柚子皮中还含有胰岛素成分。

用来泡脚有辅助降血糖的作用，对于糖尿病的患者来说，是非常好的养生选择。用柚子皮泡脚对于治疗脚气还有一定的辅助效果，同时可以有消炎止痒的功效，还使脚部皮肤光滑。

1、止痛止痒

柚子晒干以后煮水泡脚能起到止痛止痒的重要作用，因为柚子皮中含有多种药用成分能消灭人体皮肤表面的敏感菌和真菌，它能防止人类双脚因真菌感染出现脚气，也能让人类因脚气引发的痛痒很快减轻，对维持人类脚部皮肤健康有很大的好处。

2、去除异味

人类的双脚长期穿着鞋，特别是那些质量差的鞋，会导致脚上有明显的异味，而在晚上用柚子皮煮水泡脚就能去除脚上的异味，也能让柚子皮的淡淡香气残留在皮肤上，再也不用让家人受到脚臭的困扰。

3、预防治疗冻疮

人类的双脚是经常会冻疮的部位，人们用晒干以后的柚子皮泡脚能加快血液循环，也能防止冻疮出现，那些双脚已经出现冻疮的用晒干以后的柚子皮泡脚还能止痛止痒也能很快消退，它能让人类的冻疮很快减轻。

4、舒筋活血

柚子皮晒干以后泡脚还能舒筋活血，能加快身体内血液循环，它能让人类双脚冰冷的症状减轻，也能预防缓解人类的骨关节疼痛，对维持人类关节健康有很大的好处。另外柚子皮晒干以后泡脚还能加快身体内毒素代谢能提高人体的抗病毒能力，经常用它泡脚可防止流感发生。

柚子皮晒干泡脚的功效与作用先为大家介绍这么多，如果家中也有晒干的柚子皮就试着用它煮水泡脚吧，使用后可能会意想不到的收获哟！

柚子皮泡脚的功效与作用2

柚子皮煮水泡脚的功效与作用

中医认为，柚子皮性味辛甘、苦、温，归脾、肺、肾经，有宽中理气、消食、化痰、止咳平喘等功效，而泡脚是一种有温经通络、活血化瘀、驱寒保暖等功效的中医疗法，因此柚子煮水泡脚对气郁胸闷、脘腹冷痛、食积、泻痢、咳喘、疝气等各种不适，都可起到缓解作用。

而且柚子皮有去异味作用，泡脚有软化死皮功效，因此使用柚子皮泡脚，还可以有效祛除脚部老化的角质层，促进脚部皮肤新的细胞增殖，从而达到去脚气、嫩肤等功效。

柚子皮泡脚放的是干的还是新鲜的

都可以放。

柚子皮泡脚对于放干的还是放新鲜的，并没有严格规定，因为柚子皮无论是干的还是新鲜的，所含的成分和功效并没有什么差别。

只不过干柚子皮不含水分，有效物质更易溶出，且更容易保存罢了，而新鲜柚子皮中含有水分，有效成分不易溶出，且容易滋生细菌微生物，保存时间不长，因此在使用的时候，最好煮一下，并且尽快使用完毕。

柚子皮泡脚可以天天泡吗

一般可以天天泡。

柚子皮虽并不含有害物质，没有什么毒副作用，而且用来泡脚不仅有养生保健、治疗疾病的作用，还可以有效缓解一天的疲劳，达到促进睡眠，提高睡眠质量等作用，因此柚子皮是可以天天泡脚的。

但需注意的是，泡脚的时候，人体会出汗，泡的时间长了，则很容易导致津液受损，引起气虚、头晕、乏力等不适，所以泡脚的时候，要注意泡脚的时间和自身的反应。

柚子皮泡脚可以减肥吗

不可以。

减肥是由于长期摄入过多的.食物，机体来不及将热量消耗，多余热量在体内转化为脂肪囤积引起的，因此要想达到减肥效果，一般只有通过控制食物热量摄入，和增加体育运动来加快热量消耗才可以，而泡脚只是身体的一种养生方式，并不能起到减肥作用。

柚子皮泡脚的功效与作用3

柚子皮的功效与作用

1、柚子皮煮水治小儿肺炎

将柚子吃完后，留皮晾干，放进锅里几块加水一起煮(块不要太小，否则药效减小，但也不宜过大)，水不要太多(和煎中药一样)连开几次后，把煮的汤倒进碗里给患儿喝下，连喝几次就会好。

2、柚子“酿”

做法同上面的差不多，不过就是把皮切成三或是四块，成三角形，然后每一块都用小刀小心的剖出一个小口，用来把做好的馅放进去(这个馅就随大家的口味，平时你们酿豆腐用的就可以了)。记得也是用开水煮过，凉水中浸一两天，挤去水份再酿。再把它煮熟就可以了。

3、可防虫

将成内面的白筋撕净，放在通风处吹干，再晒干水份。用刺有小孔的袋子装好保存，可放于衣柜角落或米桶内，防蚊虫。

4、可去秽味

把柚子皮放在冰箱里，可以去除冰箱异味!

5、柚子皮沐浴液

自制的柚子皮沐浴液不仅省钱，而且让皮肤远离人工化学物质的伤害，最关键的是美容功效超级棒。

6、煎水泡手，这样就不会长冻疮了。

7、美容，将柚子皮的里面白色部分直接贴在脸上，可以去除皱纹，消除色斑。

8、缓解头痛，晒干柚皮放水中煮开，放至温热洗头，再用水冲净即可。

9、止咳、助消化，将晒干的柚子皮切成细丝，放入小锅中加水煮开后饮用。

10、去污，将柚子皮放入水中煮约30分钟，将煮好的柚皮水，一边倒入排水孔，一边用刷子将排水孔周围脏污刷去即可。

柚子皮泡脚有什么好处

柚子皮泡脚有什么好处，大家都知道柚子是非常健康好吃的水果，每年冬天的时候都可以吃最新鲜的柚子，一般我们都会食用柚子肉，下面就一起来看一下柚子皮泡脚有什么好处。

柚子皮泡脚有什么好处1

1、预防缓解脚气

人们用柚子皮泡脚可预防缓解脚气，因为柚子皮中还有一些消炎杀菌成分，而且能抑制多种真菌的活性，人们用它煮水以后泡脚能消灭皮肤表面的真菌，可起到止痒消炎的重要作用，能让脚气引发的痛痒尽快减轻，也能加快脚气溃烂面的愈合。

2、去除异味儿

很多人的双脚都有异味，特别是在刚脱完鞋以后，会有很难闻的气味出现，这是可以用柚子皮煮水泡脚，因为柚子皮中有一些挥发油，人们用它煮水泡脚，会让脚上的异味消失，而且能让柚子皮的淡淡香味残留在脚部的皮肤上，会让双脚有柚子的淡淡香味。

3、治疗冻疮

在寒冷冬季中，有些人的脚上会出现冻疮，这是用柚子皮煮水泡脚就能让冻疮好转，能让冻疮引发的红肿疼痛很快消退，在需要的时候可以把柚子皮切成块入锅加清水煮，煮好后浸泡双脚，水的温度要控制在能接受的范围中，坚持每天浸泡半小时左右就能让冻疮慢慢消失。

4、加快血液循环

在日常生活中，人们用柚子皮煮水泡脚，还能加快身体内血液循环，因为人类的脚底有多个穴位，咱们用柚子皮煮水泡脚，可通过皮肤和穴位把柚子皮中含有的有效成分吸收，能加快身体内血液循环

中药材功效

，并能促进身体新陈代谢，经常用它泡酒能预防高血压，也能降低心脏病和中风等多种疾病的发病率。

能知道柚子皮的利用价值有多高，以后再吃柚子时记得把柚子皮收集起来，在需要时用它煮水泡脚使用后能发挥特别好的保健作用。

柚子皮泡脚有什么好处2

1、治疗脚气

柚子皮煎水洗医治脚气效果很好，将柚子皮放水里煎开，然后泡脚，可以起到止痒，消炎，愈合伤口的效果。有脚气的人群无妨试试，用柚子皮泡脚一定会有好的效果，虽然泡的时候会奇痒难忍的苦楚，但是泡过之后会带来轻松愉快。

2、去除异味

柚子皮的气味清香，有提神醒脑的功效，很多人都喜欢闻。用柚子皮煮水之后，用来泡脚，可以很好的`去除脚部的异味，是脚上弥留柚子的香味。

3、治疗冻疮

用晒干的柚子皮煮水，烧到很浓时取此水用来泡脚，泡脚的时候水要尽量热一点，但是注意不要太烫，要在人体的承受范围之类。这种方法需要耐心和长期坚持，即使冻疮好了，也最好坚持到这个冬天完结，这样才可以促进冻伤的恢复和有效的杜绝来年的重犯或减轻。

4、促进血液循环

柚子皮煮水后坚持泡脚，可以促进血液循环，可促进新陈代谢，加强体内循环，输送血液至足部末梢，有助于血液循环带走体内的废物并供给养分，可减少高血压、心脏病及中风等高危险疾病的发生。

柚子皮泡脚的注意事项

1、时间不宜过长，以15到30分钟为宜。在泡脚过程中，由于人体血液循环加快，心率也比平时快，时间太长的话，容易增加心脏负担。

2、底部面积大的桶或盆，能让双脚舒服地平放，浸泡到脚踝上方即可，水浸到小腿肚最佳，因此最好用底部面积较大的木质桶或盆。

3、泡脚时看看电视、看看书报十分惬意，但其实这是不大好的习惯。看书、看电视的时候需要集中精力，脑部要集中供血，脚部对温度感知也较差，建议泡脚的时候听听一些轻音乐，放松身心。

4、冬天泡脚多数人都喜欢用非常热的水，但是温度过高容易使血管扩张过度，回流过多，容易出现头晕、头胀，所以一般泡脚的温度建议在45℃左右。

柚子皮泡脚有什么好处3

柚子皮味苦、带有一种植物特有的清香，对治疗脚气、冻疮、止痒、消炎、愈合上口都有一定的疗效，有上述=症状的人都可以用柚子皮泡脚，对身体有着很好的保健作用。建议大大家用晒干的柚子皮泡脚效果会更好，将柚子皮切成条，然后放到阳台上晒成半干就可以使用了。

泡脚的时候我们直降将柚子皮和水一起熬开，也可以用开水来泡，需要注意的是泡脚的时间不宜太长，一般15到30分钟比较合适，另外如果在泡脚的过程中感到头晕、胸闷，应该立即暂停泡脚，马上躺倒床上休息，而且这种方法需要长期坚持才会起到良好的效果。

柚子皮怎么炒着好吃

生的柚子皮除了带有一种特有的清香，吃起来还有一种苦涩味，所以想要差奥出来的柚子皮好吃就要去除那股苦味。首先拿盐将柚子皮搓洗干净，之后用刨刀将外皮轻轻刮下来，刮的时候一定要注意少带一些里面白色的絮，之后将柚子皮切成细丝，用清水浸泡两三天的时间，注意泡的时候一定要每天换水，经过这道工序柚子皮里面的苦味就去除了。

准备一些生姜、大蒜、葱花、干辣椒，将其切丝，在锅里加入适量食用油，待油，加入姜、蒜、干辣椒爆炒出香味，之后将柚子皮挤干水分放进去翻炒，加入盐、生抽等调味品调味，一道营养健康的柚子皮就炒好了。

晒干的柚子皮的功效与作用

晒干的柚子皮的功效与作用，柚子是人们经常会吃一种水果，柚子中的精油成分可以很好的舒缓神经，但人们吃柚子时都会把它的表皮取下来抛弃，以下分享晒干的柚子皮的功效与作用

晒干的柚子皮的功效与作用1

1、止痛止痒

柚子晒干以后煮水泡脚能起到止痛止痒的重要作用，因为柚子皮中含有多种药用成分能消灭人体皮肤表面的敏感菌和真菌，它能防止人类双脚因真菌感染出现脚气，也能让人类因脚气引发的痛痒很快减轻，对维持人类脚部皮肤健康有很大的好处。

2、去除异味

人类的双脚长期穿着鞋，特别是那些质量差的鞋，会导致脚上有明显的异味，而在晚上用柚子皮煮水泡脚就能去除脚上的异味，也能让柚子皮的淡淡香气残留在皮肤上，再也不用让家人受到脚臭的困扰。

3、预防治疗冻疮

人类的双脚是经常会冻疮的部位，人们用晒干以后的柚子皮泡脚能加快血液循环，也能防止冻疮出现，那些双脚已经出现冻疮的用晒干以后的柚子皮泡脚还能止痛止痒也能很快消退，它能让人类的冻疮很快减轻。

4、舒筋活血

柚子皮晒干以后泡脚还能舒筋活血，能加快身体内血液循环，它能让人类双脚冰冷的症状减轻，也能预防缓解人类的骨关节疼痛，对维持人类关节健康有很大的好处。另外柚子皮晒干以后泡脚还能加快身体内毒素代谢能提高人体的抗病毒能力，经常用它泡脚可防止流感发生。

晒干的柚子皮的功效与作用2

多吃柚子皮好吗 预防高血糖

平常人们多吃一些柚子皮对于身材是有诸多益处的，由于为柚子皮中含有一些相似于胰岛素的身分，它能调治人体内分泌病能加强人体的耐糖性，能防备人体血糖升高，并能让人类过高的血糖逐步恢复正常，平常多吃柚子皮能防备糖尿病涌现。

促进消化

增进消化，进步肠胃，消化功效也是人们多吃柚子皮的一大益处。由于柚子皮不但胃酸，还含有一些活性酶，它们能加速食品中脂肪以及蛋白质剖析并能增进消化液排泄，也能进步人类肠胃消化功效，对于人类的'消化不良以及食少腹胀有尤其显着的缓解作用。

提高抗病能力

平常人们多吃一些柚子皮，还能进步身材的抗病本领，由于柚子皮中含有富厚维生素c以及活性酶以及自然果胶以及多种微量元素，这些物资能增进人体代谢，也能加速人体内免疫细胞再生，对于加强人体自身免疫功效有很大益处也会让人体抗病本领明显提高。

吃柚子皮的禁忌

人们多吃一些柚子皮，对于身材有诸多益处，能维持人体康健，防备多种疾病涌现，但人们在吃柚子皮时不克不及与那些降血脂以及降血压的药物一块儿吃，否则会加剧肾脏包袱，容易致使肾功能消退，此外人们在吃柚子皮时要是吃抗过敏的药物还会涌现心律失常以及猝死以及心悸等多种不良反应。

看过上面的先容，各人能晓得多吃些柚子皮对于身材有诸多益处，但吃柚子皮时也有许多禁忌，要是不细致就会对于身材孕育发生不良影响。

晒干的柚子皮的功效与作用3

如何煮柚子皮好吃

1、柚子皮在煮以前必须经过适当处理才可以，因为柚子皮表面会有一层蜡，在煮以前应该在它表面涂抹，身上使用盐用力揉搓，把它表面的蜡去掉，然后再把它放在热水中浸泡，浸泡15分钟以后用清水冲洗，这样才能把柚子皮彻底清洗干净。

2、柚子皮洗干净以后，要用刀把它里面的白瓤刮掉，因为它的白瓤是特别苦的存在，把白瓤刮掉以后，柚子皮的苦味就会变淡很多，刮的时候一定要用刀片慢慢刮，不要破坏柚子皮的完整，把处理好的柚子皮洗净切成细丝。

3、切成细丝以后的柚子皮不能直接入锅煮，应该先把它放到干净的盆中，放入白糖或者冰糖调匀，以后腌制腌的时候还可以放入适量柠檬汁和少量食用盐，这样也能去除柚子皮的苦味，能让柚子皮煮好以后更好吃，柚子皮腌制三四小时以后才能入锅煮。

4、柚子皮在腌制过程中就会出现一些水，在入锅煮的时候不要另外放水，把它如果加热煮开，然后用中火慢慢熬煮，等锅中的水分基本熬干后，再反复翻炒4~5分钟，然后取出降温就能吃，也可以在熬煮的时候多放一些水，把柚子皮煮好以后既吃柚子皮也喝里面煮出的汤汁。

晒干的柚子皮的功效与作用4

柚子皮怎么做柚子茶

1、柚子皮怎么做柚子茶

材料：柚子一个、蜂蜜500g、冰糖100g、盐1勺、清水适量。

做法：

1.1、把柚子涂抹上一层盐刷净干净;用刀将最外面那层黄绿色的皮薄薄的刮下来，尽量薄一些，少带里面的白瓤，否则会很苦。这是柚子祛痰镇咳的精髓所在。

1.2、剥出柚子肉撕成小块;削下的黄皮切成大约3厘米长、粗细1毫米左右的细丝，越细越好;把切好的柚子皮，放到盐水里腌1小时。

1.3、把腌好的柚子皮放入清水中，用中火煮10分钟，变软脱去苦味。

1.4、把处理好的柚子皮和果肉放入干净无油的锅中，加一小碗清水和冰糖，用中小火熬1个小时，熬至黏稠，柚皮金黄透亮即就可以了，注意熬的时候要经常搅拌，以免粘锅。

1.5、等放凉后，加入蜂蜜，搅拌均匀后就做成蜂蜜柚子茶了，装入密封罐放在冷藏室存放，喝的时候用温水冲一下即可。

2、柚子皮泡水喝治 小儿肺炎

将柚子皮放入锅中加入清水进行煎煮，可以有效的治疗小儿肺炎。将柚子吃完之后柚子皮晒干，然后将晒干之后的柚子皮和清水一起在锅中煎煮。需要注意的是，柚子皮不能够太小，否则药效会变小，但是也不能够太大，煎煮的时候水也不要太多。水开几次之后将药液给小朋友服用，连续服用几次之后身体就能够恢复健康。

3、如何晒干柚子皮

可采用太阳晒干或烤箱烘干两种方式。太阳晒干须将柚子皮放置在太阳可照射到的通风处，约2-3天即可。若是要采用烤箱烘干，选择可控制温度的烤箱较佳，维持80°烘烤1小时即可。

医师说柚子皮内含挥发性精油成分，中医上对肠胃不适、轻微咳嗽及感冒有舒缓效果。柚皮的汁液稍具刺激性，直接碰触到眼睛会刺痛，应立即用清水清洗，也因此能防蚊虫，老一辈的人没有蚊香前，都是用晒干的柚子皮点燃来防蚊。

柚子皮能除甲醛吗

很多人都认为柚子皮可以去除甲醛。这是真的吗？日前，有专家就揭开了柚子皮是否可以去除甲醛的真相。最终，经实验证明，这则被人们认为是常识的其实是假的。

有网友讨论认为，由于柚子皮是孔状结构，所以可以吸附甲醛。为了证实其真实性，专家组做了一个实验。将一个甲醛释放源放入两个密闭舱内，甲醛浓度是国标的5倍。

然后，在其中一个密闭舱内放进去了一个半斤重的柚子皮，其中一个没有放入任何东西。24小时后，专家组发现，在没有放有任何东西的密闭舱内甲醛浓度是0.16mg/m3，而放有柚子皮的甲醛浓度是1.59mg/m3。专家组解释称，由于柚子皮含有大量水分，水分挥发到空气中会使空气湿度增加，而空气湿度增加会加大甲醛的释放。

柚子如何剥皮

第一种方法

柚子洗净擦干水，用水果刀从中间划一圈，尽量不要划伤果肉，这个试两次就有经验了，然后用饭铲从中间插入，先从上半部沿刀痕转一圈，一个小碗就出来了，同样的方法就可以把柚子完整取出了。

第二种方法

柚子洗净擦干水，用水果刀切掉头部尖顶处，自上而下划四刀，尽量不要伤到果肉，用饭铲插入其中一片即可轻松剥离，同样的方法将整个柚子剥出。再用棉线在顶部卡在柚子瓣中间往下拉，即可轻松掰开柚子了。或者直接用饭铲也行。

柚子皮能用来泡脚吗

柚子皮能用来泡脚吗，到了冬天，柚子就成了我们常吃的水果。 柚子营养丰富。 除了里面的可食用果肉，它的外皮还有很多功能。那么，柚子皮能用来泡脚吗？有什么功效呢？一起来了解吧。

柚子皮能用来泡脚吗1

1、可以泡脚

柚子皮具有食用、驱除异味、防蚊虫等功效，用柚子皮煮水还能由来治疗冻疮，用晒干的柚子皮煮水，烧到很浓时取此水热敷冻伤处，但破皮之处忌。热敷的温度要注意，刚开始时，毛巾温度不可太烫，可抖抖热气再敷。待冻伤处适应后逐渐增加温度，最高时应毛巾从锅中拿出直接热敷。所以柚子皮泡脚的功效极好。

2、功效作用

柚子皮的功效与作用较多，药用效果极好，将柚子皮削去内层白髓、切粹，放于盖碗中，加适量蜂蜜，隔水蒸烂熟，每日早晚各一匙，冲少许黄酒内服，可治老年咳嗽气喘。将柚子一个去皮留肉，把柚肉放入已去毛杂的雄鸡隔水炖熟、饮汤吃鸡，每周一次，可治慢性气管炎。

3、温馨提示

用柚子皮泡脚或者治疗咳嗽气管炎的时候一定要注意用新鲜的柚子皮，然后将其洗干净并且用淡盐水消毒后再用其来制成各种有药用功效的东西。

以上就是关于柚子皮能用来泡脚吗？用柚子皮泡脚的好吗的一些介绍，想知道更多可以查看柚子

水果功效的介绍。或许你还想知道

柚子皮能用来泡脚吗2

柚子功效

不能被浪费的.柚子

柚子以其清香、酸甜、凉润备受大家欢迎，而且其营养丰富，药用价值高，是医学界公认的最具食疗效益的水果。

中医认为，柚子果肉性寒，味甘、酸，有止咳平喘、润肺补血、清热化痰、健脾消食、解酒除烦、清肠利便之功效。主治食少、口淡、消化不良等症

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每100克柚子含水分84.8克、蛋白质0.7克、脂肪0.6克、碳水化合物12.2克、热量57千卡、粗纤维0.8克、钙41毫克、磷43毫克、铁0.9毫克、胡萝卜素0.12毫克、硫酸素0.07毫克、核黄素0.02毫克、尼克酸0.5毫克、抗坏血酸41毫克。

现代研究发现，柚肉中含有非常丰富的维生素C以及类胰岛素等成分，故有降血糖、降血脂、减肥、美肤养容等功效。柚皮主要成分有柚皮甙、新橙皮甙等，可降低血液的黏滞度。柚核含有脂肪油、黄柏酮、黄柏内酯等，作用与橘核相似。柚子含有非常丰富的蛋白质、有机酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素，对肌肤具有很好的改善作用。柚子还含有天然叶酸，铁含量丰富，对于孕妇，有预防贫血症状发生和促进胎儿发育的功效；

一般人均可食用，但食用量最好不要超过200克，患胃病、消化不良者、慢性支气管炎、咳嗽、痰多气喘者、心脑肾病患者尤其适合。因柚子性寒，故脾虚便溏者慎食。

【温馨提示】柚子皮可以用来清除冰箱异味，效果显著哦！

美味柚子蜜

【原料】柚子1个，蜂蜜250克，冰糖200克，细盐1/4匙，粗盐50克。

【做法】柚子用粗盐擦拭表皮消毒，再用盐水泡20分钟后取出，削掉表皮，将一半量的皮切成细丝，把柚子肉剥出备用，锅内放入适量清水，烧开后把切成丝的柚子皮放入锅中煮10分钟，去除苦味捞出煮过的柚子皮，与柚子肉、冰糖一起放入沙锅中，倒入一大碗清水，加入细盐。大火烧开转最小火熬至柚子皮呈透明色，汤汁浓稠时即可关火。待煮好的柚子放至不烫时，加入蜂蜜，仔细搅拌均匀，装入密封容器中放入冰箱冷藏，吃时用温水冲开服用。

【功效】润肺止咳，清热化痰。

秘制柚子白

【原料】柚子白茎1个，白糖0.25小匙，面粉100克，油适量，清水适量。

【做法】柚子白茎切成粗条，锅内烧水，待水开后下切好的柚子条，焯3分钟即可，放入碗内，加入面粉搅拌均匀，锅内倒油，待油温烧到七八成热时，下入拌好的柚子条，炸成金黄色捞出；锅内留少许底油，放入白糖、适量清水，用小火熬起泡；待糖浆成深黄色时，倒入炸好的柚子条，翻炒出锅。

【功效】健脾消食，清肠利便。

柚子皮除了煮水泡脚外，还可以去冰箱异味、去油腻、自制蜂蜜柚子茶、自制柚子精油等功效。日常生活中，由于我们不懂柚子皮的妙用，在每次吃柚子的时候都习惯性地将柚子皮扔掉了，现在想起来都觉得可惜。

柚子皮的药用作用

柚子皮的中药名称叫柚皮。味辛甘苦；入脾、肾、膀胱三经。功用主治︰化痰，消食，下气，快隔。治气郁胸闷，脘腹冷痛，食滞，咳喘，疝气。柚皮苷是一种双氢黄酮类化合物。柚皮苷对水疱性口炎病毒有很强的抑制作用。柚皮苷还可降低血液的粘滞度、减少血栓的形成，并且有镇痛、镇静以及较强的增加实验动物胆汁分泌的作用。

柚子皮在日常生活中的功效

除异味

柚子皮味道清新，能够有效地去除异味。吃完柚子之后，可放几片新鲜的柚子皮放在冰箱内，可去除冰箱中的异味。放进爱车里，也可以去除车里的气味。也可以去除衣物、鞋袜上的异味。

去油腻

柚子皮有加速动物脂肪分解、去油腻的作用。柚子皮中有一种成分对心血管有保护作用。吃柚子的时候将皮肉的白筋撕下后，放在通风处吹干，再在阳光下晒干水分。待干硬时，用刺有小孔的塑料袋装好保存，可用来做肉类去膻的辛香料。

自制蜂蜜柚子茶

蜂蜜柚子茶是由柚子、柚皮、蜂蜜等制作的。蜂蜜柚子茶是人人皆知的止咳、润燥、美容、养颜的饮品，但是，很多人却不知道，柚子皮在这里面起到了大作用。作法也很简单，将柚子用热水清洗干净后，用刀切成小块，在锅里煮至黏稠，冷却后放入蜂蜜搅拌均匀即可。

自制柚子精油

柚子精油具有安定神经的作用，晚上在睡觉的时候嗅一下，可以促进睡眠。柚子精油的制作也不复杂。将柚子皮清洗干净后剪成小片，放置水中加热，煮至水面浮出一层油脂，即为柚子油。

总之，知道了柚子皮的妙用后，以后可不敢把柚子皮丢掉了，以前丢掉的柚子皮真是十分浪费。

柚子皮泡脚的功效与作用的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于柚子皮泡脚什么功效、柚子皮泡脚的功效与作用的信息别忘了在本站进行查找喔。

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