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葫芦巴的功效与作用 葫芦巴的功效与作用及副作用

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• 1、葫芦巴的功效与作用
• 2、葫芦巴的功效与作用 葫芦巴有什么功效
• 3、少有人知道的宝藏香料-葫芦巴

一、葫芦巴的功效与作用

1、免疫调节

研究指出胡芦巴具有帮助刺激免疫调节之功效，可活化巨噬细胞之吞噬活性。

2、降低血糖

胡芦巴被作为一种草药，其种子已知具有驱风，滋补和抗糖尿病作用，科学研究指出具有降低血糖之功效，而且在某种剂量上还具有抗溃疡之作用5。另有研究亦指出其可溶性膳食纤维部分可抑制碳水化合物的消化与吸收，降低第二型糖尿病之餐后血糖数值之作用。

3、改善血脂异常

胡芦巴也是降低胆固醇良好的偏方之一。科学研究指出胡芦巴可借由降低总胆固醇、三酸甘油酯以及低密度脂蛋白胆固醇，并增加高密度脂蛋白胆固醇，进而减少心血管疾病的罹患风险。

4、抗肿瘤作用

胡芦巴种子具有抗肿瘤作用，研究指出胡芦巴种子萃取物可抑制70%肿瘤细胞生长，并增加巨噬细胞数量，具有很明显的抗发炎效果，未来具有做为抗肿瘤药物之可能性8

中药材的功效

。

5、治疗胃灼热

胡芦巴也是治疗胃灼热的有效偏方。它含有凝胶状物质，可以给胃，消化道和呼吸道衬里提供一层保护膜。

二、葫芦巴

1、葫芦巴（拉丁学名：Trigonella foenum-graecum?L.），是豆科胡卢巴属植物胡卢巴的习称，也作胡芦巴。一年生草本植物。高30-80厘米，根系发达，茎直立，羽状三出复叶，叶柄平展。花无梗，萼筒状，花冠黄白色或淡黄色，子房线形，荚果圆筒状，种子长圆状卵形。花期4-7月，果期7-9月。

2、分布于中国、地中海东岸、喜马拉雅地区等地，生于田间、路旁。葫芦巴，种子入药，可补肾壮阳、祛痰除湿；嫩茎、叶可作蔬菜食用；茎、叶或种子晒干磨粉掺入面粉中蒸食作增香剂；干全草可驱除害虫；可作饲料。

扩展资料：

葫芦巴的禁忌

1、葫芦巴会阻止铁的吸收，也正是由于这一原因，不建议贫血的人使用这种保健品。这种营养品还可以抑制甲状腺水平，因此正在治疗甲状腺疾病的患者也不适合服用葫芦巴。

2、尽管还没有发现葫芦巴会给胎儿和新生儿带来伤害，但它可以刺激子宫收缩并诱发早产或流产。总之，为了确保安全，孕妇和哺乳女性最好在使用任何保健品之前首先咨询医生。

3、有些人可能会对葫芦巴过敏，症状包括皮疹，荨麻疹和瘙痒等。肿胀也是一个潜在的危险症状，特别是喉咙肿胀并导致呼吸道受阻时。如果发现这类症状，应及时看医生。

4、大剂量摄入葫芦巴可以导致内出血，黑色柏油样大便，粪便中夹杂鲜红色血液，口吐鲜血，虚弱或肢体麻木，视力模糊，说话困难或严重头痛等症状都可能是内部出血的迹象。任何人发现这些不良反应都应该马上停止使用并及时看医生。

参考资料：葫芦巴百度百科

1、葫芦巴是一味常用的中药，有补肾阳、祛寒湿等作用。常用于治疗寒疝、寒湿脚气、腹胁胀满、肾虚腰酸腰痛、阳痿、遗精等多种作用。

2、临床上常用葫芦巴来治疗便秘、消化不良、糖尿病、降低胆固醇以及缓解绝经期综合症等多种病症。现代研究表明，葫芦巴具有免疫调节作用，可以活化巨噬细胞的吞噬活性，还可以降低血糖、抑制碳水化合物的消化和吸收，降低2型糖尿病餐后血糖的数值。还能改善血脂、降低胆固醇，减少心脑血管疾病的发生风险。葫芦巴还具有有抗肿瘤的作用等。

葫芦巴籽是什么？

葫芦巴籽（Fenugreek seed），为豆科植物胡芦巴的种子。葫芦巴历史悠久，而在不同的 及文化也有不同的用法。在阿拉伯 ，医生常将葫芦巴用作强壮剂、催欲药、镇痛药、口腔清凉剂和通经药。也经常被用在奶水比较少的产妇，作为增加乳汁分泌的天然催化物。美国人也认为葫芦巴对于女性有丰胸的作用。

事实上葫芦巴籽在《本草纲目》中也有记载：别名苦豆，无毒，大温。中医认为葫芦巴籽性味辛温，可以祛除寒湿、温阳脾胃。

阿育吠陀认为葫芦巴籽可以平衡很好平衡体内的风性能量和土性能量。对女性健康非常有帮助，在印度，女性怀孕生完孩子一定会使用葫芦巴籽，因为葫芦巴籽可以很好促进子宫收缩，帮助排毒子宫里的垃圾，可以帮助催乳。产后妇女从头到脚都会使用葫芦巴籽，用葫芦巴籽洗头发；用葫芦巴煮水喝；当身体疼痛时，可以用葫芦巴碾成粉外敷。

葫芦巴籽的作用

1. 提高机体免疫调节力

2. 降低代谢的血糖，对糖尿病非常好

3. 改善血脂异常，降低胆固醇

4. 抑制肿瘤细胞

5. 帮助消化缓解胃灼热不适、提高消化力

6. 调节与缓解上呼吸道不适症状

7. 减轻更年期症状、缓解月经不适功效、改善痛经效果特别明显（超多反馈）

8. 催乳

9、丰胸

10.促进男性健康（包括治疗早泄和性欲减退等）

葫芦巴籽如何使用？

1、直接煮粥时加入一点葫芦巴籽，这个粥可以很好的补充体力，改善身体疲惫、虚弱的状态。

2、将葫芦巴籽烘烤后磨成粉，炒菜时直接加入。

用量：每天5-g克

注意：如果有胃溃疡不建议吃葫芦巴籽 （因为葫芦巴籽引起火性能量失衡）

葫芦巴籽常用家居

糖尿病

5g胡芦巴加在500ml水中煮10分钟? 当茶喝。

痛经

5g葫芦巴籽煮500ml，10分钟当茶喝。月经前3天，月经期，月经后三天，坚持3个月。

增肥

煮粥时，加3gm-5gm胡芦巴、孜然、少许盐。可以再加一点酥油

催乳

用5g葫芦巴籽加100ml牛奶和等量的水煮到剩一样

胆固醇

每天两次，每次5克葫芦巴籽粉，加在热水里喝

高血压

2.5g胡芦巴和2.5g孜然，用500ml水中煮10分钟? 当茶喝

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