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葡萄柚皮的功效与作用 葡萄柚的功效与作用及食用方法

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• 1、葡萄柚和普通柚子的区别？
• 2、葡萄袖是什么?
• 3、葡萄柚的功效与作用上火吗 葡萄柚的功效与作用是否会上火
• 4、请问"葡萄柚"是什么水果…？

葡萄柚小，而且瓤是红色的，而且后面是苦的

柚子大，瓤是黄的，是酸甜的

葡萄柚和柚子都是柑橘类水果，名字也有些相似，很多人会误以为是同一种水果。但其实，二者在外形和口感上都存在着一定的差异，其营养成分也不尽相同。

葡萄柚，皮为黄橙色，形似葡萄，故名葡萄柚，也叫做西柚。它是甜橙与柚子的混种，外皮具有风纹、多汁、皮薄等特征；果肉分瓣且酸，品种不同其颜色也有区别，包括白色、粉红和红色。

它含有丰富的可溶性纤维及维生素C，人们经常进食含有丰富可溶性纤维和维生素C及低脂肪含量的食物，可降低患癌症的机会。此外，它还是富含钾，而几乎不含钠的天然食品，是高血压、心脑病及肾脏病患者的最佳食疗水果。

柚子清香、酸甜、凉润，营养丰富，药用价值很高，是人们喜食的水果之一，也是医学界公认的最具食疗效果的水果。它的外形比葡萄柚要大得多，有圆球形、扁圆形、梨形、阔圆锥状等；果皮有薄有厚，多为淡黄或黄绿色；果肉多汁，有白色、粉红或鲜红色，少有带乳 。

它的营养功效与葡萄柚相似，最大的不同就是含有类似于胰岛素的成分铬，能够起到很好的治疗糖尿病的作用。

葡萄柚（学名：Citrus paradisi Macf. ） 芸香科、柑橘属小乔木，枝略披垂，无毛。叶形与质地与柚叶类似，但一般较小，翼叶也较狭且短，嫩叶的翼叶中脉被短细毛。总状花序，稀少或单花腋生；花萼无毛；花瓣比柚花的稍小。果扁圆至圆球形，比柚小，果皮也较薄，果顶有或无环圈，瓢囊12-15瓣，果心充实，绵质，果肉淡黄白或粉红色，柔嫩，多汁，爽口，略有香气，味偏酸，个别品种兼有苦及麻舌味；种子少或无，多胚。果期10-11月。

葡萄柚含有丰富的营养成分，是集预防疾病及保健与美容于一身的水果。其果肉柔嫩，多汁爽口，略有香气，味偏酸、带苦味及麻舌味。其果汁略有苦味，但口感舒适，全世界的葡萄柚约有一半被加工成果汁。葡萄柚及其果汁在北美、欧洲各国和日本，是很多家庭早餐必备的水果和饮料。此外，葡萄柚已成为柑橘类水果中消费量仅次于甜橙（orange）的重要农产品。

1、一般来说吃葡萄柚是不存在会上火这一说的，因为这种水果本身就是寒性水果。吃寒性水果并不会导致那我们上火，所以大家没有必要担心自己吃葡萄柚会上火，相反的吃些葡萄柚反而有助于生津解渴，可以帮助我们将体内的一些毒素排出。

2、虽说吃葡萄柚上火的情况比较少，但是对于哪些身体比较阳热的人来说，那么建议不好要吃太多的葡萄柚了。因为寒性和阳性本身就具有一定的冲突，吃太多的话只会导致我们身体上火，比较常见的生活情况就是喉咙出现疼痛。

葡萄柚英文名为Grapefruit，Pomelo，具有皮薄，红果肉等特点。葡萄柚及其果汁在北美、欧洲各国和日本，是很多家庭早餐必备的水果和饮料，已经成为柑橘类水果中消费量仅次于甜橙的重要农产品

有副作用吗

。葡萄柚源于亚洲，植于印度，日本，北美与地中海流域的历史也相当长久。主要是因为它的果实，才被广为栽种。 葡萄柚对于肌肤具有洁净与润泽的功效。它所含的活性成份，如：碳水化合物，氨基酸与果酸，都具有润泽与深层洁肤的功效，类黄酮能增加毛细血管壁的渗透性与抵抗力。这些成份所产生的共同作用，让葡萄柚具有完美的净化功能。

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