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茯神功效与作用及禁忌 茯神功效与作用及禁忌症有啥

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1、宁心安神，茯神味甘淡，性平微温，入心经，具有养心安神的效果。对于失眠、惊痫、健忘等症状有很好的缓解调理效果。

2、利水消肿，茯神能够利水消肿，缓解身体水肿的情况

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。身体出现水肿多是因为肺、脾、肾、三焦出现了功能失常，茯神利水不伤气，又有健脾的效果，能够很好的利水消肿。另外小便不利也可以使用茯神缓解。

3、补虚治劳，茯神入心、脾两经，能够补益心脾，治虚损。心脾两虚多是因为久病失调或者是长期劳倦思虑亦或是慢性出血引起的。使用茯神能够缓解心脾两虚引起的食欲不振、面色萎黄、眩晕健忘、腹胀便溏、身倦乏力等等。

4、渗泄水湿，茯神善于渗泄水湿，使得湿无所聚，痰无所生。对于脾虚湿盛泄泻、痰饮之目眩心悸都具有一定的调理缓解效果。

5、使用禁忌。茯神在使用的时候要注意肾虚小便不利或不禁、虚寒滑精者慎服。另外在服食茯神的时候要注意，一次不宜过量，以免对身体产生不必要的危害。

1、茯神的功效与作用与茯苓基本相似，都有利水渗湿，健脾安神的作用，可以用于水肿，小便不利

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，痰饮眩晕，或者脾虚湿盛的泄泻，或者心悸，失眠健忘。

2、但是茯神的宁心安神作用比较强。可以用于心脾两虚，气血不足所致的心烦不寐，失眠多梦，或者心胆气虚所致的心中悸动，惊恐而不能入睡者。

1、镇静作用。我们服用茯神之后，往往都是会进入昏昏欲睡的状态，但是没有完全睡着，是可以很好的帮助我们镇静的了。同时茯神还可以缓解人体烦躁的现象，同时，还可以使人体增加注意力，提高记忆力。

2、利水。茯神有促进小便的排出，适用于小便不利者，而且对于容易出现水肿问题的朋友们来说，茯神也是非常适合去服用的了，是可以很好的促进我们健康的哦。

3、并不是所有人都适合食用茯神，以下几种人群不适宜食用茯神：首先需要注意的就是肾虚的人群了，由于茯神有助于精子的形成排出，会使身体更加虚弱;之后我们要注意的就是容易过敏的人群了，如果我们食用茯神出现过敏反应者应及时停止服用，及时行医;最后需要我们注意的就是孕妇了。孕妇要在医生的嘱托下服用，否则擅自服用茯神就容易出现不适。

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