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安利果蔬高纤咀嚼片作用的功效 安利纽崔莱果蔬高纤咀嚼片好用吗

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可以通便的。

改善大肠功能、促进胃肠蠕动，防止便秘

膳食纤维影响大肠功能的作用包括:缩短粪便通过时间、增加粪便量及排便次数、稀释大肠内容物以及为正常存在于大肠内的菌群提供可发酵的底物。水溶性膳食纤维在大肠中就像吸水的海绵，可增加粪便的含水量使其变软，同时膳食纤维还能促进肠道的蠕动，从而加速排便，产生自然通便作用。排便时间的缩短有利于减少肠内有害细菌的生长，并能避免胆汁酸大量转变为致癌物。

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A含有脂溶性纤维素，可以清理血管中过多的油脂（配合鱼油），降低高血压，防止血栓的形成！

B含有水溶性纤维素，可以清理肠道垃圾，膨胀肠道，解决一般性便秘。（谁用谁舒服）上厕所痛快

我每天早上都用两粒，刚刚吃过就看到这个提问了--

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各种中药的功效与作用

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