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蕉仔花的功效与作用 芭蕉花食用有什么功效

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• 1、香蕉花朵有什么作用 它的花期是什么时候
• 2、香蕉花有什么作用
• 3、大蕉花能不能吃,有什么用
• 4、香蕉花有什么功效
• 5、香蕉花蕾如何食用

1、香蕉花一般指含笑花，可使人心情愉悦、振奋精神、还具有活血调筋、养肤养颜、安神减压、纤身美体、保健强身和祛病延年的神奇功效。经常饮用还可使皮肤细嫩红润、光洁亮丽、富有光泽和弹性。

2、香蕉花属于常绿灌木，高2-3米，树皮灰褐色，分枝繁密；叶革质，狭椭圆形或倒卵状椭圆形，花期3-5月，果期7-8月。原产中国华南南部各省区，广东鼎湖山有野生，生于阴坡杂木林中。芳香花木，苞润如玉，香幽若兰。

我查到有一种香蕉花香蕉花又名含笑 ，为常绿小乔木或灌木，其枝叶丰茂，树形美观，花香四溢，是我国著名园林花木之一，也是人们喜爱的盆栽观赏花卉，原产于福建、广东及广西南部，现长江流域也广为栽培。

香蕉花株高1－5米，分枝多而稠密。其幼枝、芽、花柄上均生有锈色绒毛。叶椭圆形，革质；花单生于叶腑，直立，萼片绿色，花瓣淡 。边缘略带紫晕，花径2－3厘米，有浓烈的香蕉味，花期3－5月，常见同属中有紫花含笑，开紫色花，花色艳丽；深山含笑，为高大乔木，叶较含笑大，花白如玉，大如莲，叶同兰，除观赏外，还可提取香油。

其实，在农村，特别是蕉农，早有吃香蕉花吃香蕉树心的习俗，人们收了香蕉之后，便把花采下，把香蕉树砍倒，剥掉皮，便露出了嫩嫩的树心

有什么用

，又白又嫩的香蕉树心人们采回家后与香蕉花一起切成条，用沸水煮熟后，用清水浸泡三个小时，加工时再把水捏干，放入豆豉、韭菜等配料炒熟即可上桌，味道鲜美。

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香蕉花和香蕉树心富含维生素纤维素等人体所需的营养，既有通便、降脂、减肥等作用，是山茅野菜中的上等佳品。近年来，香蕉花成为登上大雅之堂的美味佳肴，由于它富含维生素和纤维素而受到人们青睐。

香蕉花的煮法各式各样，可以做成粥、汤、炒、煎、炸等

1、治疗高血压。香蕉花性味甘淡凉，能清热、平肝、止血

2、美容养颜。香蕉花不仅可使人心情愉悦、振奋精神、还具有活血调经、养肤养颜、安神减压、纤身美体、保健强身和祛病延年的神奇功效。经常饮用香蕉花茶还可使皮肤细嫩红润、光洁亮丽、富有光泽和弹性。

3、利尿。香蕉花含有利尿成分，能够促进体内毒素的排出，提高新陈代谢。

4、减肥。香蕉花富含维生素纤维素等人体所需的营养，香蕉花既有通便、降脂、减肥等作用，香蕉花是山茅野菜中的上等佳品。

选用食材：香蕉蕉蕾一个、鲜鸡蛋三个

做法：

第一步、将香蕉花的红色的外皮去掉，只留取 的部分，然后再将 的花蕾摘下来备用，最后我们将把 的嫩壳芯切好。

第二部、将锅加热烧开水，水中放入少许的盐即可，将刚刚的花蕾和嫩壳芯洗烫几遍即可。最后再把水挤掉，反复用清水浸泡几次就好，以用口尝不到苦涩味为恰当。

第三步、在挤掉水份的香蕉花里打入新鲜的鸡蛋，在适量的放上一些盐搅匀即可，然后下锅煎炸就可食用。

这道菜的做法和原料说白了就是将蕉蕾切成碎末拌在鸡蛋里煎，所以我们吃起来有一种清新的嫩香蕉味儿。

香蕉花含维生素纤维素等人体所需的营养，既有通便、降脂、减肥等作用，是山茅野菜中的上等佳品。近年来，香蕉花成为登上大雅之堂的美味佳肴，由于它富含维生素和纤维素而受到人们青睐。香蕉花的煮法各式各样，可以做成粥、汤、炒、煎、炸等。

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标签：香蕉   功效   什么   作用

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