第一中药材网（1zy.cn）搜集、整理了:本文《各种中药的功效与作用：白糖腌柠檬功效与作用 糖腌柠檬的做法与功效》，包含各种中药材功效与作用，中药材常识，更多内容功效与作用请查看：功效与作用

白糖腌柠檬功效与作用 糖腌柠檬的做法与功效

今天给各位分享白糖腌柠檬功效与作用的知识，其中也会对糖腌柠檬的做法与功效进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

• 1、白砂糖腌柠檬有什么作用
• 2、白糖腌制柠檬泡水喝有什么好处？
• 3、新鲜柠檬加白糖腌制能放多久
• 4、柠檬加白糖有什么功效

柠檬洗净，晾干后横向切成薄圆片，放入干净的玻璃瓶中，放一层柠檬片洒一层白糖，最上面撒一层白糖后，盖好瓶盖放入冰箱，几天后白糖化为柠檬甜汁。饮时取两片腌好的柠檬片和茶叶一起冲饮。柠檬气味清香，冬季败火，夏季解渴。柠檬是非常好的美容食物，可以减肥还可以美白，建议不要加白砂糖，会和柠檬中的酸类物质减弱，削减柠檬的功效。一般2-3天，更入味！祝您越来越漂亮！

白糖腌柠檬泡水喝，可以美白祛斑，富含维生素C，但要注意用温开水。

柠檬腌制方法如下:

材料：柠檬150g

白砂糖

50g

做法:

1、准备好柠檬、白糖和密封小罐。

2、将柠檬表皮清洗干净，切成薄片。

3、罐里撒一层白糖。

4、放一片柠檬，并在其上撒一层白糖。

5、就这样一片柠檬

各种中药的功效与作用

，一层白糖，最后将剩余的白糖全部撒进罐里。

6、取一张纸写上日期。

7、贴在罐上，大约4-5天就可以享用了。

最好在一个月内饮用完。

白糖柠檬在一起能够发挥很好的保健身体的作用，不但吃起来口感好，而且还有很好的促进消化的作用，在美容养颜方面也有一定的效果，白糖腌制柠檬的保质期相对比较长，一般来说能够达到一个月左右，当然如果放到冰箱里面冷藏时间会更长一些，下面我们来看一下这方面的内容。

?

柠檬砂糖做法

材料

柠檬2个(只用皮)、砂糖300g-500g、盐少许(清洗用)

?

做法

1、用盐把柠檬表面摩擦一下，然后用清水清洗干净;

2、用刨刀把柠檬皮刨成柠檬片屑;

3、烤盘垫一层油纸，把柠檬皮屑放上去，90°烘烤10分钟烘干即可

4、和细砂糖混合在一起放入玻璃瓶中密封保存，大约保存1周后可以开始使用(如果保存时间太短，香气还不能完全渗透出来);

5、直接取出使用，像普通砂糖一样加入甜点制作中即可。

柠檬的功效与作用

1、预防坏血病

坏血病是人类的高发疾病，而且这种疾病的发病原因是身体内维生素c缺乏，但平时多吃一些柠檬，就能吸收大量的维生素c，可以满足人体正常工作时对维生素c的需要，也能减少坏血病发生。

2、美白肌肤

柠檬是一种美白功效特别出色的水果，它含有的维生素c和柠檬酸都能抑制人体内色素的堆积，而且维生素c还能消除皮肤表层炎症，淡化色斑，经常用新鲜柠檬片泡水喝可以美白肌肤，也能延缓皮肤衰老。

3、加快伤口愈合

平时人们做手术或者受伤以后，也可以适量吃一些柠檬，因为它含有的维生素c对伤口愈合以及骨骼再生都有很大的好处，它它能让人们手术或者受伤后的伤口尽快愈合，而且能预防伤口感染。

4、延缓衰老预防疾病

平时多吃一些柠檬，不但可以吸收丰富的维生素c还能清除身体内的自由基，能有效延缓人体衰老的进程。柠檬中含有的维生素c还能与人体内的氨基酸之间生成明显反应，能促进免疫细胞再生，可以让身体抗病能力明显提高，所以平时多吃柠檬还能预防一些常见疾病发生。

?

5、清热化痰滋阴润燥

柠檬是一种性质微寒的水果，它能清除人体内的湿热毒气，也能滋阴润燥，平时人们出现咳嗽痰多或者肺燥咳嗽时多吃一些柠檬对病情恢复有很大好处。

柠檬加白糖美白护肤、清热化痰、解暑开胃等功效。

柠檬性温、味苦、无毒，具有止渴生津、祛暑安胎、疏滞、健胃、止痛等功能。柠檬的维生素A、C、P经皮肤吸收后，能使皮肤保持艳丽，光泽细腻。

柠檬中含有维生素B1、维生素B2、维生素C等多种营养成分，还含有丰富的有机酸、柠檬酸，柠檬是高度碱性食品，具有很强的抗氧化作用，对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉着等十分有效。

柠檬含丰富的维生素C，能防止牙龈红肿出血，还可减少黑斑、雀斑发生的几率，并有部分美白的效果。

扩展资料：

柠檬与白糖两者同煮食，有生津止渴、开胃的作用。

柠檬味酸苦，性平、无毒，入肝、胃经，具有生津止渴、健胃祛暑等功效。柠檬中含有糖类、钙、磷、铁及维生素B1、B2、C等多种营养成分。

鲜柠檬因味酸而不适合直接鲜食，用白糖浸渍煎熬，增加口感，但其维生素易被破坏。由于用白糖浸渍，含糖量较高，不适宜糖尿病或妊娠高血糖人群食用。

参考资料来源：百度百科-泰国柠檬

参考资料来源：人民网-食欲差，吃糖渍柠檬

白糖腌柠檬功效与作用的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于糖腌柠檬的做法与功效、白糖腌柠檬功效与作用的信息别忘了在本站进行查找喔。

标签：白糖   功效   维生素

扫二维码关注公众号“行情趋势”，查年更多中药材价格、行情分析、后市预测、药材功效、偏方、收购信息。