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萝卜籽的功效与作用及禁忌 萝卜籽的功效与作用及禁忌

今天给各位分享萝卜籽的功效与作用及禁忌的知识，其中也会对萝卜籽的功效与作用及禁忌进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

• 1、萝卜的种子也是一味良药，你知道它有哪些作用吗？
• 2、莱菔子的功效与作用及禁忌 什么是莱菔子
• 3、萝卜籽是什么东西
• 4、白萝卜籽的功效与作用 白萝卜籽的食用方式和注意事项

萝卜除了能吃之外，它的种子更是一味常用的中医良药。不过中医里面不叫萝卜籽，而是称其为“莱菔子”。我想，这大概也是人们为什么不知道萝卜籽是一味良药的原因吧。

萝卜籽入药，其味辛、甘，药性平和，蔽山好有很好的“消食除胀、降气化痰”等功效。而且很多经典的医书里面，也有大量关于萝卜籽的记载。

比如《滇南本草》记载，萝卜籽可“下气宽中，消膨胀，降痰，定喘嗽”；我们熟知的《本草纲目》里面也提到，萝卜籽入药能“下气定喘，化痰，消食，除胀”。虽然不同的医者记载的有所不同，但是大致的功效还是相同的。

当然，萝卜籽在民间也有很多经典的使用方法，今天就和朋友们简单的分享一些。

1、食积、气滞等症，可以用萝卜籽缓解

萝卜籽在消食化积、行气除胀等方面效果是非常明显的，尤其是对于我们现代人来说，经常吃的较多，又缺乏运动，很容易出现积食、腹胀等情况，这时间就可以尝试使用萝卜籽来缓解。

有一种比较简单的方法，就是直接将萝卜籽在锅内微微炒香，然后晾干泡茶喝，可以帮助我们化腹中的积食、消腹中的胀气。

当然，还可以将炒萝卜籽同炒山楂、炒麦芽、炒神曲等一同使用，其消食化宏铅积、行气除胀的效果更佳。

2、咳嗽、气喘等症，可以用萝卜籽缓解

萝卜籽有较好的降气化痰之功，对于肺气上逆、痰壅气滞等导致的胸部满闷、咳嗽气喘等情况，萝卜籽是可以起到缓解效果的。

《医学集成》里面有一个关于萝卜籽的使用方法，就是将萝卜籽蒸熟，然后晒干唯庆研磨成细粉，再以姜汁浸泡蒸熟，制作成绿豆大小的丸剂，服用后有降气化痰、止咳定喘之功。

若是配伍使用的话，则可以将萝卜籽和生姜、紫苏子、白芥子等药材同用，有更好的消食、降气、化痰、止咳等效果。

当然，关于萝卜籽的妙用还有许多，我也只是略知一二。不过我们在使用萝卜籽的时候要注意，萝卜籽属于辛散耗气之药，对于气虚体弱之人是不适用的。而且当我们在服用人参等滋补气血的药物时，也是不宜食用萝卜籽的，因为这样会降低补养气血的效果。

1、莱菔子具有消食、理气化痰的作用，对长期胃涨痛、不排气有独特功效，与蜂蜜调好一起饮用，还能治疗胃气、胃胀及消化不良，健脾养胃。还可用于治疗咳嗽痰喘，食积气滞，胸闷腹胀，下痢后重等症，有消食除胀、下气化痰明型念的功效。虽然它不大，可治起病来却一点也不比人参差。

2、莱菔子可降气行滞消食，能耗气伤正。凡正气虚损、气虚下陷、大便溏泄者不宜服用激困。

3、莱菔子祛痰作用较好，但只宜用于痰湿盛或寒痰内停者，不可用于感冒租乎痰多咳嗽、肺炎痰多色黄等有明显感染症状者。用于治疗老年慢性支气管炎属脾虚痰湿型或肺寒痰喘型效果较好。

4、莱菔子，中药名。为十字花科植物萝卜Raphanus sativus L.的干燥成熟种子。夏季果实成熟时采割植株，晒干，搓出种子，除去杂质，再晒干。

萝卜籽具有消食、理气化痰的作用，与蜂蜜调好一起饮用，还能治疗胃气、胃胀及消化不良，健脾养胃。

又名莱菔子、萝白子、菜头子等，为十字花科植物萝卜的成熟种子。全国各地普遍栽培。入脾、胃、肺经，能消食除胀，功效显著，有“冲墙倒壁”之称。可用于用于治疗饮食停滞、脘腹胀痛、大便秘结、积滞泻痢、痰壅喘咳等。本品辛散耗气，故气虚无食积、痰滞者慎用。不宜与人参同用。

性状种子类卵圆形或椭圆形，稍扁，长2.5～4mm，宽2～3mm。表面黄棕色、红棕色或灰棕色，一端有深棕色圆形种脐，一侧有数条纵沟。种皮薄而脆，子叶2，黄白色，有油性。味淡、微苦、辛。

化学成分含挥发油和脂肪油，挥发油中含α-、β-已烯醛和β-、γ-已烯醇等；脂肪油中含多量芥酸（erucic acid）、亚油酸、亚麻酸及芥酸甘油酯等；尚含莱菔素（raphanin）、莱菔甙。

性味：性平，味辛、甘。

归经：归肺、脾、胃经。

功搜枣能主治：消食除胀，降气化痰。用于饮食停滞、脘腹胀痛、大便秘结、积滞泻痢、痰壅喘咳。入脾、胃、肺经，能消食除胀，功效显著，有“冲墙倒壁”之称。临床习用于治疗实(食、湿、积滞)证。然而，该品并非仅仅是消食除胀，对虚证用之，获效亦佳，因其性和平，其气味又不峻，无偏胜之弊，不可囿于“冲墙倒壁”之说，有破气之嫌(实则是平气之有余)，而弃之不用。

用法用量：煎服，6-10g 生用吐风痰，炒用消食下气化痰。

使用注意：该品辛散耗气，故气虚无食积、痰滞者慎用。不宜与人参同用。

炮制方法：1、生萝卜籽：取原药材，除去杂质，洗净，干燥。用时捣碎。

2、炒萝卜籽：取净萝卜籽，置预热炒制容器内，用文火加热，炒至鼓起，有爆裂声，外表色泽加深，内部 ，并有香气逸出时，取出晾凉。用时捣碎。

炮制作用：1、生萝卜籽：味甘、辛，性平。归肺、脾源激、胃经。具消食除胀、降气化痰的功效。生莱菔子能生能散，长于涌吐风痰

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。以该品为末，温水调服，可宣世裂拆吐风痰。

2、炒：炒后性降，药性缓和，有香气，可避免生品服后恶心的副作用，并长于消食除胀，降气化痰。常用于食积腹泻，气喘咳嗽。同时炒后质地酥脆，易于粉碎和煎出药效。

成品性状：1、生萝卜籽：呈类卵圆形或椭圆形，稍扁。表面黄棕色、红棕色或灰褐色。质地坚硬，种仁黄白色，破碎后有油性。味微苦辛。

2、炒萝卜籽：萝卜籽鼓起，色泽加深，质脆，内部 ，有香气。

1 降血压

白萝卜籽中含有一定的黄酮类化合物，这些物质可以帮助心血管系统免受冠心埋闹液病，从而降低人体血压，高血压患者食用，可以帮助降低其血压，同时可以预防高血压、心脏病和中风的风险。

2 改善骨骼健康

白萝卜籽中含有一定的钙元素物质，而钙元素骨骼健康和预防骨质疏松症的关键成分，适量食用可以促进人体骨骼发育，其次白萝卜籽还含有磷、锰和铜等矿物质成分，可以提高骨密度，改善人体骨骼健康。

3 促进消化

白萝卜籽中富含膳食纤维，适量食用不仅能使粪便弯物膨胀，防止腹泻，还能刺激蠕动，使食物顺利通过肠道，其次膳食纤维还可以降低胆固醇水平，调节血糖，对人体的健康具有一定好处。

4 护理皮肤

白萝卜籽中含有一定的B族维生素以及弯孙维生素c成分物质，适量食用有利于改善人体肌肤健康，缓解人体皮肤干燥和开裂，延缓人体的衰老。

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标签：萝卜   功效

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