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洋何的作用与功效 中药洋果的功效与作用

今天给各位分享洋何的作用与功效的知识，其中也会对中药洋果的功效与作用进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

• 1、阳荷的营养价值 阳荷的营养价值介绍
• 2、阳荷的功效与作用
• 3、孕妇能不能吃洋荷
• 4、阳荷的功效与作用 阳荷的功效与作用有哪些
• 5、食材_阳荷的吃法窍门
• 6、阳荷可以泡酒吗

1、阳荷具有清热排毒，调经，止血止咳化痰，排毒的功效。

2、它含有氨基酸，维生素A，维生素C，钙，脂肪，胡萝卜素，蛋白质，膳食纤维。

3、能增强人体的免疫力，调节内分泌功能，增强体质，有治疗腰膝酸软白带异味，阴道瘙痒，失眠

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，多梦，心悸，头晕目眩的作用。

4、抑制体内黑色素沉淀，去除晒斑，色斑，老年斑，蝴蝶斑，抗衰老，抗氧化，清除体内的自由基的作用。

阳荷全身都具有独特的香味，它的枝叶、根茎、花果可以祛风止痛、清肿解毒、止咳平喘、化积健胃，具有极好的药用价值。

它的嫩芽、茎果味道鲜美，含有丰富的维生素、多种氨基酸以及有“第七大营养元素”之称的膳食纤维，是名贵的“山珍”，春季可采其刚出 的嫩芽凉拌或炒食，鲜香可口；

扩展资料；

阳荷植株有特殊的气味，具有驱虫害作用。因此，虫害极少。零星栽培，病菌传播机会少，病害也轻。只有少数地区发现有腐烂病为害。该病发生在夏秋高温期间，土壤潮湿，通风不良易发病。病株的地下茎腐烂，叶变黄，植株软腐，枯萎。

防治方法：搞好清沟排水，防止田间积水。发病后实行换茬、轮作种植。播种前种块用1000万单位的农用链霉素对水100公斤浸种5-10分钟消毒，可有效防治阳荷腐烂病。

参考资料来源：百度百科-阳荷

不可以。

洋荷一般指阳荷。属于一种野生蔬菜。阳荷含有维生素C、氨基酸以及丰富的纤维素等营养成分，具有较高的药用价值。有消肿、祛风、健胃、止痛、止咳、解毒的功效，可以缓解视力疲劳，促进身体的新陈代谢等。

虽然洋荷有这么多的好处，但是洋荷有活血的作用，所以孕妇是不可以吃的。孕妇不要吃有活血作用的食物，多吃水果蔬菜和营养丰富易消化的食物。

1、阳荷有祛风止痛的功效。可以用于治疗跌打损伤，腰部冷痛等治疗。

2、有化积健胃的作用。其所含有的纤维素，可以保持胃肠道通畅，促进排便，防止便秘。

2、还有活血调经的作用。适合于妇女血滞经闭，月经不调，以及跌打损伤，瘀肿疼痛。

3、还具有止咳平喘的功效。可以用于外感风寒咳嗽等。

4、有消肿解毒的功效。可以用于解川乌和草乌中毒。

阳荷是一种农村的野菜，一般分布在南方地区，比方说广东，湖北，湖南和安徽地区，这种野菜生长力非常顽强，食药价值极高，富含氨基酸，为人们提供多种营养。但是烹饪这盘青椒炒阳荷，绝对比大鱼大肉更好吃，你们可以试一试哦。夏天，宁可少吃猪肉，也要多吃此菜，气血足了，脸色更红润。

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【青椒炒阳荷的具体做法】

准备一些食材：准备5个阳荷，青椒2个，大蒜3个左右，食用油，清水少许，食盐少许，鸡精少许。

食材的选择：阳荷需要选择嫩一些的阳荷，阳荷需要当天挖当天吃，这样不会影响营养价值的丢失，青椒要选择尖的青椒，吃起来会更辣一些。

烹饪难度：阳荷需要清理干净，最好盐水泡一遍，烹饪难度不高。

烹饪步骤1：将青椒用清水洗干净，将青椒去掉籽，将青椒拍几下，青椒切成细丝备用。

烹饪步骤2：将阳荷剥掉一层皮，将几个阳荷切成细丝，不要切太细了，阳荷在盐水泡一泡，既帮助去掉杂质，能够起到杀菌的目的。

烹饪步骤3：将大蒜切成小段，锅中加入食用油，加一些阳荷大火煸炒，等待阳荷炒至变软。

烹饪步骤4：加上一些青椒丝煸炒，加上食盐少许，加上蚝油一小勺，均匀快速的翻炒几下，装盘出锅。

厨房小贴士：阳荷是一种姜科的草本植物，容易接触泥土，阳荷不要直接下锅炒，最好切好后，在盐水里面泡一泡，或者在盐水焯水，既可以起到杀菌，还可以保持阳荷的口感。炒阳荷需要翻炒，记得加上一些辣椒入味，最后加上调味品，翻炒均匀即可出锅。

推荐语：青椒和阳荷是绝配，阳荷清香可口，营养价值非常高，富含一些矿物质，维生素A和铁元素，能够调理人们脾胃，促进食物消化，增强人们的胃口，家里人胃口不好，这盘青椒炒阳荷不可错过。

阳荷是活血的好材料，具有活血化瘀，调理气血的作用，让你的脸色更红润，还可以消除咳嗽，解毒排毒，预防便秘，预防肠道疾病，具有较高的食疗价值。

阳荷和青椒是绝配，野味十足，好吃还不贵，非常适合夏季来食用，你们学会这盘青椒炒阳荷的做法？

阳荷可以泡酒，其枝叶，花果可泡酒，将之洗净，控干水分，放入泡酒容器中，加入适量的冰糖，倒入白酒浸泡，密封储存，浸泡30天左右即可。

关于洋何的作用与功效和中药洋果的功效与作用的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。

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