第一中药材网（1zy.cn）搜集、整理了:本文《药材功效及作用：酸枣糕的功效与作用 陈皮酸枣糕的功效与作用》，包含各种中药材功效与作用，中药材常识，更多内容功效与作用请查看：功效与作用

酸枣糕的功效与作用 陈皮酸枣糕的功效与作用

本篇文章给大家谈谈酸枣糕的功效与作用，以及陈皮酸枣糕的功效与作用对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

• 1、酸枣糕的功效与禁忌
• 2、酸枣糕的功效与作用
• 3、酸枣糕功效作用有哪些

酸枣糕是一种好吃的美食，吃起来很香而且酸甜可口，所以在生活中有不少的人都在购买，其实对酸枣糕稍微了解一点的人都知道，其不但是味道好，同时对身体的好处也是比较多的，那到底酸枣糕的功效与禁忌都有哪些？赶快一起来看看吧。

酸枣糕的功效主要如下：

1、安神促眠，酸枣本身特点就是比较温和的，具有安神、益气等多种特点，做成酸枣糕之后成分得到保留，同样也具有改善失眠、盗汗以及心慌等作用，对失眠人群来说适当食用，能够起到安神促眠的作用，让睡眠质量变得更好。

2、改善肤色，酸枣糕含有维生素B2成分，其能够提升人体全身血液的循环速度，让肌肤得到更多的营养以及血液滋养，从而去除皮肤暗黄、皱纹、粗糙等各种问题。

3、保持骨骼健康，酸枣糕含有不少的钙、铁元素等，中老年人食用具有预防肤质疏松、贫血等作用，对儿童发育也有好处。

酸枣糕虽然好处多多，但是不能和海鲜、动物内脏、萝卜等一起食用 ，否则会对身体产生不良反应。另外月经期、肾虚人群也不建议食用，易导致身体不适症状加重。

酸枣用时打碎。以种子入药，含酸枣仁皂甙A和B、有机酸、蛋白质、β-谷甾醇、脂肪油等。酸枣可以做成糕饼来食用，那么酸枣糕有哪些功效与作用呢？下面是我推荐给大家的酸枣糕的功效与作用

药材功效及作用

，供大家参考。

点击进入更多精彩“酸 枣 蜜的功 效与作 用” 酸枣糕的功效与作用

1.酸枣仁还有持续降低血压的作用。

2.酸枣仁 对子 宫有兴奋作用。

3.酸枣具有很好的开胃健脾、生津止渴、消食止滞的疗效。

4.酸枣具有防病抗衰老与养颜益寿的作用，常喝酸枣汁则可以益气健脾，能改善面色不荣、皮肤干枯、形体消瘦、面目浮肿等症状。

5.治疗神经衰弱，患有神经衰弱的人可以用酸枣仁3-6克，加白糖研和，每晚入睡前温开水调服，具有明显的治疗效果。

6.酸枣还可以起到养肝、宁心、安神、敛汗的作用。医学上常用它来治疗神经衰弱、心烦失眠、多梦、盗汗、易惊等病。同时，又能达到一定的滋补强壮效果。

酸枣的药用功效

枣树起源于中国，酸枣为枣的原生种。酸枣的类型中均有介于酸枣与枣的中间型，果实比酸枣果大、核小、肉厚、味酸甜，如甜溜溜老虎眼、牛奶子、蓬蓬籽等过渡型酸枣品种。此外，枣本属于稀树草原树种，属于泛热带 植物类 型。从《诗经》(公元前约10世纪)等文献记载，我国枣的栽培历史至少在3000年以上，汉代枣的栽培已遍及我国南北各地。70年代在河南密县莪沟北岗新石器时代遗址发掘出碳化枣核和干枣，据14测定其年代至少有7240，我国早在7000采集利用枣果了。

经科学检测，野生酸枣含有糖、酸、蛋白质、钙、磷、铁、维生素等多种营养物质。野酸枣的维C含量每百克可达1200毫克，比葡萄汗高95倍，是沙棘的36倍，比称猴桃还高2倍，被誉为“维C之王”。酸枣中含酸枣仁皂甙A和B另外还含有桦皮酸、桦皮醇及多量脂肪油、蛋白质等营养成分。《名医别录》对酸枣的药用功能也有论述，其有主治“烦心不得眠，脐上下痛，血转久泄，虚汗烦渴，补中，益肝气，坚筋骨，助阳气”之功能。

在中医临床中酸枣作为“滋补五脏、健胃醒脾、镇静养心安神”入药。李时珍指出：酸枣“服安五脏，轻身延年”、“补中、益肝、坚筋骨、助阴气、能令人体健”。有不少厂家以酸枣为主要原料生产饮料或小食品，但其有关营养成分的营养实验研究尚少。近期，有关专家采用荧光法、纸层析法、原子吸收法等 方法 证实酸枣果肉内含大量的维生素、B-胡萝卜素，锌、铁、钙等微量元素和氨基酸。

野酸枣营养价值

1、野酸枣的营养价值十分丰富,它不仅像其他水果一样,含有钾、钠、铁、锌、磷、硒等多种微量元素;更重要的是,新鲜的野酸枣中含有大量的维生素C,野酸枣的维C含量每百克可达1200毫克,比葡萄汗高95倍,是沙棘的36倍,比称猴桃还高2倍,被誉为“维C之王”。野酸枣中含酸枣仁皂甙A和B另外还含有桦皮酸、桦皮醇及多量脂肪油、蛋白质等营养成分。

2、药理研究发现,野酸枣能促进白细胞的生成,降低血清胆固醇,提高血清白蛋白,保护肝脏,还含有抑制癌细胞,甚至可使癌细胞向正常细胞转化的物质。故而可以提高人体的免疫力,并可抑制癌细胞。

3、野酸枣中富含钙和铁,它们对防治骨质疏松产贫血有重要作用,对中老年人和青少年都有十分理想的食疗作用。能够防治骨质疏松和贫血。

4、新鲜野酸枣含有丰富的维生素C,使人体内多余的胆固醇转变为胆汁酸,胆固醇少了,结石形成的概率也就随之减少

各种中药的功效与作用

,大大减少人们患胆结石的几率。

下一页更多精彩“酸枣的药理作用”

1、开胃健脾：

酸枣汁能够发挥酸枣开胃健脾、促进消化的功能，调理人们的消化系统。夏季人们容易感到食欲不振，这时候不妨吃点酸酸甜甜的酸枣糕，让你食欲变好一些。

2、治疗失眠症：

中医认为，酸枣果肉性味酸平，具有养心安神、补中益气等功效，可以治疗心悸、失眠、盗汗等多种病症。失眠的人们日常吃些酸枣糕能够宁心安神，镇静催眠。

3、美容养颜：

酸枣本身就是一种养颜佳果，酸栆中富含大量的维生素B，可以促进皮下血液循环，使皮肤和毛发光润，面部皱纹平整，达到滋润肌肤，益颜美容的功效。

4、其他

酸枣糕选用百年南酸枣树所结野生南酸枣为原料，经传统和现代的工艺相结合精制而成。黄酮属于天然活性物质，不能在人体内直接合成，而是从食物中来获取，它有抗氧化、延缓衰老、保护心血管、抗肿瘤、抗病毒、养心安神的作用；它是高分子碳水化合物，有润肠、防便秘、美容养颜的作用。酸枣糕中具有大量膳食纤维，是一种特殊营养素，又称第七营养素。它有降血糖、降血脂、减肥、通便、开胃、解酒、解毒防癌的作用。

酸枣糕的功效与作用的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于陈皮酸枣糕的功效与作用、酸枣糕的功效与作用的信息别忘了在本站进行查找喔。

标签：作用   功效   营养   含有

扫二维码关注公众号“行情趋势”，查年更多中药材价格、行情分析、后市预测、药材功效、偏方、收购信息。