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曲米茶的功效与作用 曲米泡水喝的功效

今天给各位分享曲米茶的功效与作用的知识，其中也会对曲米泡水喝的功效进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

• 1、曲米茶的功效与作用喝曲米茶能减肥吗？
• 2、吃曲米茶能真的减肥吗？喝什么茶水可以减肥？
• 3、红曲米茶的功效与作用
• 4、曲米茶的做法和功效？

“曲米茶”减肥法

说的是把大米象炒瓜子一样小火炒黄再煮成粥，能减肥。

做法：选上几斤米，最好是免洗的。然后用炒菜的锅，烧热，什么也不放，把米倒进去炒至发黄就可以了。

原理：在炒制的过程中，米里所含的淀粉全部被破坏、分解（当然别的营养也遭到了重大的破坏，因此，它可是说一是种毫无营

养的东西）变成了活性炭。

活性炭这种东西，可以把附在胃里、肠子里的脂肪吸走，排出体外。因些，它特别的“刮肠、刮油”，这个东西想吃多少就可以吃多少，而且可以搭配任何菜来吃，包括大家想吃而不敢的肉、油制品，对于减肥最好了！

我没有试过，但看起来好像有些道理，不妨试一下！祝你成功！

现在的人由于各方面的生活压力导致自己的体重增长，并且不容易瘦下来，那么除了能通过运动、改善食谱，还可以通过饮茶的方式来减肥，不过这只是一个辅助作用，不能完全的通过喝茶来达到一个瘦身的作用。那么曲米茶就是一个很好的选择，和红茶的作用差不多，基本都是刮油清肠的，对身体没有伤害。

只不过曲米在制作的时候一定要注意米的质量，要用炒菜的锅把锅烧热了，什么也不放，直接把米倒进去就可以，然后要用铲子不停的翻炒，一直把它炒到发黄就可以了。不过在炒米的时候一定要注意这几点，首先就是在炒米的时候要保证这个米是干的，这样才能保证最后的效果是完美的，并且在全部倒进去了以后一定要不停的炒，否则锅底就会干锅，而且不能为了怕烧焦直接在锅底放油，这样反而会影响作用。

有的人可能会说，那炒到发黄的话是要深黄还是浅黄，这就要看自己的口味了，有的人可能喜欢比较硬一点的，类似锅巴那样的，那就炒到深黄的颜色，如果说不喜欢的话，那就直接炒到浅 就可以了，然后平时煮的时候就像平时煮稀饭的做法就可以了。有的人也可能会说，那曲米是怎么减肥的呢？其实这是曲米在炒制的过程中，里面的淀粉已经全部被分解了，不是说变成了一种完全没有营养的一种物品，而是变成了活性炭，这样人们在饮用的时候，就可以直接把附着在胃里或者是肠子里面的脂肪吸走排出体外，因此也具有了刮肠刮油、消暑解渴的特点。

当然除了曲米茶，大家还可以喝红茶，绿茶或者是碧螺春，这都是没有问题的。

红曲米茶的功效与作用

红曲米茶的功效与作用？在日常生活中，很多人都喜欢喝茶的，其中茶的种类有很多，红曲米茶是比较受欢迎的一种茶饮，下面我分享红曲米茶的功效与作用，一起来看下吧。

红曲米茶的功效与作用1

1、健脾消食

健脾消食是红曲米茶最重要的功效，因为红曲米茶中含有大量的活性酶，这些活性酶能加快人体内食物分解并促进肠胃对它们的吸收，而且能修复受损的胃肠黏膜，并能提高肠胃消化功能，对人类的脾胃虚寒和消化不良有特别好的缓解作用。

2、活血化瘀

平时人们多喝些红曲米茶还能起到活血化瘀的重要作用，能加快人体内气血循环，并能促使淤血消散，对人类因气血循环不畅导致的筋骨疼痛和关节疼痛，肢体麻木等症有一定缓解作用，另外女性出现月经不调时多喝红曲米茶也能让症状缓解。

喝红曲米茶的好处

1、预防高血压和高血脂

高血压和高血脂都是人类的高发疾病，平时多喝些红曲米茶就能预防这些疾病发生，因为红曲米茶能净化血液病能扩张冠状动脉也能促进血液循环，它还能净化血液，清理血液中的甘油三酯和胆固醇，能在促进血液循环的'同时防止血压血脂升高。

2、消炎杀菌

人们多喝红曲米茶还能吸收多种天然活性成分，并能吸收一些抗菌的药用成分，这些物质进入人体后能抑制人体内链球菌和金 葡萄球菌的活性并能防止人类肠道中炎症滋生，对人类经常出现的肠炎和腹泻有特别好的预防作用。

红曲米茶的功效与作用2

红曲米茶的用途

1、健脾消食

健脾消食是红曲米茶主要的效果，由于红曲米茶中含有很多的活性酶，这些活性酶能加快人体内食物分解并促进肠胃对它们的吸收，而且能修复受损的胃肠黏膜，并能提升肠胃消化功能，对人类的脾胃虚寒和消化不好的有特别好的缓解功效。

2、活血化瘀

平常大家多喝些红曲米茶还能起到活血化瘀的要紧功效，能加快人体内气血循环，并能促进淤血消散，对人类因气血循环不畅造成的筋骨疼痛和关节疼痛，肢体麻木等症有肯定缓解功效

中药材图片

，另外女人出现月经不调时多喝红曲米茶也能让症状缓解。

喝红曲米茶有哪些好处

1、预防高血压和高血脂

高血压和高血脂都是人类的高发疾病，平常多喝些红曲米茶就能预防这些疾病发生，由于红曲米茶能净化血液病能扩张冠状动脉也能促进血液循环，它还能净化血液，清理血液中的甘油三酯和胆固醇，能在促进血液循环的同时预防血压血脂升高。

2、消炎杀菌

大家多喝红曲米茶还能吸收多种天然活性成分，并能吸收一些抗菌的医用成分，这些物质进入人体后能抑制人体内部链接球菌和金 葡萄球菌的活性并能预防人类肠道中炎症滋生，对人类常常出现的肠炎和腹泻有特别好的预防功效。

曲米茶：一种饭食又叫焌米茶。焌（qu）米茶亦叫糊米茶，是湖北潜江、天门、仙桃等地广大老百姓喜食的主要饭食，尤其是在三伏天，暑气逼人，一天劳作下来，腹空头胀，十分厌食，唯有焌米茶随时到家随时食用，一日多餐，解渴消暑又压饿。民间用于减肥的一道偏方，名字叫茶，其实并不是茶。而是将日常食用的大米经过炒制，再入锅烹煮出的色泽呈金 的米饭。曲米茶能有效分解人体肠道内的油脂，从而起到美体瘦身的功效。

曲米茶的制作方法：

原 料：大米。

制 作：将大米放在铁锅中用中火焙炒成黄褐色，然后倒入凉水盆中稍稍淘洗一下，再放入锅中加水煮开（米开花）即可。

特 色：解暑消热、清爽适口，凉后食用口味更佳。

关于曲米茶的功效与作用和曲米泡水喝的功效的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。

标签：功效   作用   血液   人类

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