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馒头泡水吃好处与坏处（馒头泡水吃对胃有影响吗）

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　　1、馒头泡着吃有什么危害
2、开水泡馒头吃好吗

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？
3、吃开水泡馍对胃有什么坏处？
4、馒头可以泡着吃吗
5、馒头被水泡了营养会被破坏吗
6、吃汤泡馒头是不是很不好啊？

当然有危害了！

　　馒头泡着吃肯定口感不好，口感不好会让你食欲不振，精神不，眼神恍惚，行动缓慢，反应迟钝，错失良机，功败垂成，一蹶不振，夜不能寐，伤心欲决。

　　所以，你掂量掂量吧。。。

　　1、馒头比米饭热量低，前者只相当于后者的70%，而且脂肪和糖类含量比米饭更低。所以不必担心吃馒头会发胖。

　　2、适量吃，正常吃馒头都不会发胖，但是馒头因其经过发酵，易堵，肠胃不好的人应少吃，更加不要用水泡来吃。以免消化不良好造成腹涨。

　　没有任何好处。吃开水泡馍在表面上看来很容易消化，实际上不然，我们口腔中的分泌的唾液可以充分的消化馒头中的淀粉，开水泡馍则省略了这个过程，因此不利于胃的消化，且长时间使用这样的食用方法会引起胃胀，胃不适等症状，建议还是不要这样做啦

　　可以。馒头硬的时候泡着吃也是可以的。当然

中药材的功效与作用

，不硬的时候也可以。早饭吃泡馒头也很好，易消化。

　　求采纳

　　营养不会被破坏，但会变软，吃起来没味道了。

　　1、馒头是一种把面粉加酵母（老面）、水、或食用碱等混合均匀，通过揉制、醒发后蒸熟而成的食品，成品外形为半球形或长方形。味道松软可口，营养丰富，炎黄子孙最亲切的食物之一。

　　2、制作馒头所需的原料为面粉、发酵粉、（糖，极少使用）、水、碱、（青红丝）。面粉经发酵制成馒头更容易消化吸收。馒头制作简单

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，携带方便。

　　面汤泡馒头确实有坏处。因为馒头被泡过以后会变得非常软，人们在吃的时候往往不加咀嚼直接咽下。但是口腔的咀嚼实际上是消化的第一步，食物应该以糊状（嚼碎后与唾液混合形成糊）进入胃。但没经过咀嚼的馒头对于胃来说，首先失去了第一部的粉碎，就已经加重了胃的工作量；第二，唾液中含有唾液淀粉酶，可以分解淀粉，众所周知，馒头的主要成份就是淀粉，直接吞下的馒头又没有经过唾液淀粉酶的初步分解，进一步给胃造成负担。所以大量或经常吃泡馒头会引起消化不良，甚至造成胃病

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