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白水萝卜的功效与作用 白萝卜水的功效与作用是什么

有副作用吗

今天给各位分享白水萝卜的功效与作用的知识，其中也会对白萝卜水的功效与作用是什么进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

• 1、白水萝卜汤的做法 白水萝卜汤怎么做
• 2、白水煮萝卜怎么做好吃？
• 3、白萝卜能就这样用白开水煮来吃吗

白水萝卜汤的制作材料：

主料：白萝卜400克

调料：盐5克,味精1克,胡椒2克

白水萝卜汤的做法：

1. 将萝卜去皮修边，改成长3厘米、宽2厘米、厚0.5厘米的片待用；

2. 烧高汤，下萝卜煮软加入盐、味精、胡椒即可。

白水萝卜汤的制作要诀：

煮萝卜时煮软即可，不宜久煮。

食物相克

白萝卜：白萝卜忌人参、西洋参同食。

萝卜水怎么煮，相信很多朋友们对这个问题很感兴趣，下面给大家介绍一下

有什么用

，希望可以帮助到大家。

方法/步骤

白萝卜一个，去掉茎叶，洗干净，选择纯白的萝卜，不要青萝卜。

将萝卜切成片或者切成块，不要去皮就可以。

3

用铁锅放入冷水，将冷水烧沸后放入切好的萝卜。

4

用沸水煮15分钟以上，等水晾凉后盛起来即可。

你也可以做成白水萝卜汤。

制作材料

　

主料：白萝卜400克

调料： 盐5克 味精1克 胡椒2克

制作工艺：

1.将萝卜去皮修边，改成长3厘米、宽2厘米、厚0.5厘米的片待用；

2. 烧高汤，下萝卜煮软加入盐、味精、胡椒即可。

工艺提示：

煮萝卜时煮软即可，不宜久煮。

健康提示：

1.它含有芥子油的酶可促进胃肠蠕动、增进食欲、帮助消化；

2. 萝卜中的多种酶与木质素具有抗癌作用；

3. 并有治感冒、哮喘、降压降血脂的作用。

食谱营养：

白萝卜：白萝卜是老百姓餐桌上最常见的一道美食，含有丰富的维A、维C、淀粉酶、氧化酶、锰等元素。

另外，所含的糖化酶素，可以分解其他食物中的致癌物亚硝胺，从而起到抗癌作用。对于胸闷气喘，食欲减退、咳嗽痰多等都有食疗作用。

关于白水萝卜的功效与作用和白萝卜水的功效与作用是什么的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。

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