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【脚底走罐的好处】

传统拔罐疗法是中医传统拔罐疗法的一种操作方法,是将(单纯)拔罐“吸”为动态“滑动摩擦”,即将完成单罐负压吸力与走罐的摩擦力,形成一种动态“滑动摩擦”,与走罐的摩擦力相结合。把握走罐的速度、频率、密度(面积),控制合力的大小、方向、力点,都有可能达到强刺激、弱刺激,对人体脏腑、经络气血功能起到防治疾病的作用。

1、此疗法用于大面积肌肉丰盈部位,走罐前,在罐口或皮肤上涂上凡士林等润滑剂,可方便推入,减轻疼痛;第二,避免皮肤损伤。

2、推罐时,缓慢移动,用力均匀,要求罐口有一定的倾斜。也就是后半部用力,只稍微提一下前半侧,因此上下、前后、前后、左右移动,都会产生很大的阻力。

3、走罐应选用大口径拔罐,罐口要求圆润、厚实、光滑,最好用好象真空罐那样轻松轻松地进行。

错误:脚底走罐防百病

对位脊背两侧促进循环

许多养生保健机构的工作人员都建议走罐,它比拔罐要好得多。事实上,拔罐也是一种,我们平时所说的拔罐其实就是留罐,走罐比留罐要疼痛。

足走罐是一些养生保健经常推荐的一种,可以缓解疲劳,预防各种疾病等。事实上,走罐或拔罐多是走脊背两侧、面积较大、肌肉发达的部位。脚底肌肉不够厚,而且脚底比较厚,不适合走罐。祛风散湿、活血化瘀、改善内脏功能等都有走罐的作用,但脚底角质厚不容易达到这一目的。走罐应选择大口径的罐口,罐口要求圆润、厚实、光滑,最好是用玻璃罐。脚掌走罐就不能用大口径的罐子了。

有些人拔罐,整个后背都是罐子,其实越多越好。拔罐时,血液集中到皮肤下。假如拔罐过多,可引起头晕等。所以年龄大、体虚、初次接受拔罐的患者,拔罐的数量不宜多,留罐时间不宜过长。走罐时间不宜过长。

专家提醒:对皮肤过敏的人走罐最好选择温水润滑,而不能选择润滑剂等。患有水肿、尿毒症的病人不适合做走罐。

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