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【泡脚后可以艾灸吗】

每天大家因为繁忙的工作，回家后能够泡一个脚真的是非常棒的，不仅能够缓解一天的疲劳，还能够让自己的身心舒展开来，同样艾灸也是一个能够放松身体的方法，但是有的人在泡完脚后还进行艾灸，这样做是正确的吗？所以今天我们就来一起探讨一下泡完脚后还能艾灸吗？一起来听听专家的意见。

艾灸也是活血的啊，促排吃好点得了，其他啥也不用做了.艾叶生温，熟热，苦微辛。可入脾肝肾经。功能主治：理气血，逐寒湿；温经，止血，安胎。

治心腹冷痛，泄泻转筋，久痢，吐衄，下血，月经不调，崩漏，带下，胎动不安，痈疡，疥癣。用艾叶20-30克，先用锅泡半小时后，煮开。然后倒入电动洗脚盆里面，加入冷水，试一试，以自己的脚刚好放里面不烫为适宜。一般，这20-30艾叶，我使用2-3次，当到第三次的时候，可能就没有多少药物的力度了，攒起来，用纱布包好，等到下一次新的艾叶到第三次的时候，两次的放在一起使用。

在泡脚时对脚底进行按摩，同时可以对身体要穴进行按摩，促进气血流通，达到强健体魄，祛病防病的作用。双脚潮红，感觉到很舒服。如果您想坚持泡脚，那么您最好买一个洗脚盆，这样就方便了很多。

看来不管是泡脚还是艾灸对身体都非常有好处，只是平时大家泡脚的时候要注意时间，如果能拥有一个电热洗脚盆，那是极好的，因为这样它的水温不会下降，能让自己的脚一直保持同一种温度，所以大家都可以试一试。

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