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人参健脾丸的效果(人参健脾丸的八大功效)

人参健脾丸的主要作用是具有健脾以及养心安神的作用，适合长期由于脾虚引起失眠症状、或者是乏力的病人服用，在服用药物一段时间，效果欠佳的时候，需要及时的去医院做个相关的检查，依据检查的结果及时的调整药物的使用，治疗期间的时候需要注意饮食。

人参归脾丸是补气健脾的常用方。由人参、黄芪、白术、山药、茯苓、陈皮、木香、砂仁、酸枣仁、远志、当归等具有益气健脾、化湿和胃的中药组成。诸药合用，共奏益气健脾，和胃止泻之功。用于治疗气血不足，心悸，失眠，食少乏力，面色萎黄等症。

肠胃不好，吸收不好是会引起消瘦的，怎么增肥首先需要调理肠胃，肠胃不好还容易引起腹泻，食欲不振，恶心呕吐等情况，需要根据具体情况和症状而定治疗方法，如果腹泻，呕吐等可以服用蒙脱石散和多潘立酮等药物治疗，平时注意饮食规律，注意少食多餐，适当运动锻炼增强体质。

人参健脾丸具有健脾益气、和胃止泻的功效。主要用于脾胃虚弱引起的疾病，如饮食不消化、胃脘闷闷、恶心呕吐、腹痛便溏、食欲不振、乏力倦怠等。任何药物都会有一定的副作用。与人参健脾丸相比，它是一种中成药。它的副作用相对较小。如果长期服用，很容易引起口干、鼻腔干燥，有时还会流鼻血和便秘。

身体湿气重，对健康的危害很大。其实生活中很多人都有湿气，只不过轻重程度不一样。体内的湿气过重没有及时排泄出来，也会影响脏腑功能，引发各种不良症状。

如何判断自己体内是否湿气重呢？除了湿胖，湿气重还有这些症状：1、关节酸痛、沉重。

2、湿气重，常会感到头部沉重，提不起精神。

3、大便不成形。4、皮肤无光泽、油腻。5、湿气重，舌头边缘会有被牙齿压迫的痕迹。

针对湿气，应该从内外4方面进行调理：一、从内调理通过食疗能发挥膳食的作用，养护脾胃，利湿，消肿，改善湿胖体质。在众多食疗方法中，赤小豆、薏米仁、大麦，橘皮，苦荞，芡实，栀子，甘草这9种食材祛湿解毒、健脾养胃功效早已被现代人作为日常的祛湿汤茶【赤~豆~无~湿~茶】！常饮用，能消水肿、改善湿胖体质。去湿气，更容易瘦下来。

二、从外调理即改善自己的居住环境，常通风，开窗，潮湿的环境会使湿气入侵体内的，长期居住在潮湿环境也易产生头痛等症。日常生活最好减少暴露在潮湿环境中。

三、饮食调理肠胃系统攸关营养及水分代谢，最好的方式就是适量、均衡饮食。

酒、牛奶、肥甘厚味等油腻食物不易消化，容易造成肠胃闷胀、发炎。甜食油炸品会让身体产生过氧化物，加重发炎反应。

生冷食物、冰品或凉性蔬果，会让肠胃消化吸收功能停滞，不易无限量食用。如生菜沙拉、西瓜、大白菜、苦瓜等，最好在烹调时加入葱、姜，降低蔬菜寒凉性质。

四、加强运动锻炼有的人说我运动锻炼了，为什么湿气还是重呢？其实，水滴石穿非一日之功，扭转身体代谢水平需要时间。罗马不是一天建成的，减肥祛湿不是一朝一夕的事情。运动可以纾解压力、活络身体器官运作，加速湿气排出体外。

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