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维生素c和维生素e一起吃有什么功效 两者完美搭配

　　第一、抗氧化作用

　　不想要衰老，一定要提高肌肤的抗氧化作用，因为抗氧化实在是太重要了，而生素c和生素e搭配在一起吃的话，能够相互的辅助，提高抗氧化的作用，自然不用担心皮肤过早的出现细纹等问题。

　　第二、改善皮肤衰老状态

　　皮肤的衰老状态大多都是从缺乏生素开始的，如果我们及时地补充生素c和生素e的话，皮肤衰老的状态自然会被改善，也不会出现发干的现象，因为生素也是持表皮肌肤光洁水嫩的必须成分。

　　第三、预防黑色素生成

　　为什么我们的皮肤会有斑点的生成呢？主要是因为黑色素不断的生成

有副作用吗

，如果我们把生素c和生素e一起混合服用的话，就可以很好的预防黑色素的生成，预防斑点的再生，毕竟两者都有一定的祛斑作用。

　　第四、提高免疫力

　　生素不仅有不错的美容养颜作用，还能够提高我们对外界的抵抗力，我们多吃一点生素c和生素e，不仅能够美容肌肤，还能够从根本的提高身体的抵抗力，让身体变得更加强壮。

　　生素c和生素e一起吃的功效非常强大，不仅能够让美容的效果加倍，还能够让我们的身体有效地对抗外界的侵袭，可以说好处多多。 （以上文章内容来源于网络，仅供参考）

标签：皮肤   提高   作用   一起

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