第一中药材网（1zy.cn）搜集、整理了:本文《中药材图片：经常吃干炒蚕豆对身体好吗》，包含各种中药材功效与作用，中药材常识，更多内容功效与作用请查看：功效与作用

经常吃干炒蚕豆对身体好吗

中药材图片

　　经常吃干炒蚕豆对身体不好，可能会导致腹胀、腹泻等症状，而且可能还会导致长胖。

　　蚕豆中含有大量的纤素，如果经常吃蚕豆会增加肠胃负担，引起腹胀、腹泻等消化不良症状。而且蚕豆还是一种高热量的食物，含有大量的粗蛋白、淀粉以及高蛋白质，每100克大约有350大卡的热量，在经过炒制后热量会更高，所以经常吃干炒蚕豆会导致长胖。

　　平时可以适量的吃一些干炒蚕豆，因为蚕豆中含有丰富的蛋白质，适量的吃一些可以增强身体抵抗力。而且蚕豆中还含有丰富的氨基酸和生素，适量的吃一些可以有效的增强身体能量，促进身体对营养物质的吸收。蚕豆中含有纤素，适量的吃一些还可以促进肠道蠕动，缓解。另外，对蚕豆过敏的患者禁止食用。

　　平时可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如菠菜、西红柿、橙子、柚子等，对身体有很多好处。

标签：蚕豆   身体

扫二维码关注公众号“行情趋势”，查年更多中药材价格、行情分析、后市预测、药材功效、偏方、收购信息。