第一中药材网（1zy.cn）搜集、整理了:本文《中药材大全图片及名称功效：海螃蟹的功效与作用 海螃蟹的功效与作用及禁忌》，包含各种中药材功效与作用，中药材常识，更多内容功效与作用请查看：功效与作用

海螃蟹的功效与作用 海螃蟹的功效与作用及禁忌

今天给各位分享海螃蟹的功效与作用的知识，其中也会对海螃蟹的功效与作用及禁忌进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

• 1、海蟹功效与作用
• 2、海蟹的功效与作用
• 3、海蟹的功效与作用有哪些？海蟹的营养价值高吗？
• 4、抓海螃蟹最好的方法 海螃蟹的功效与作用

海蟹的功余唤裤效与作用

海蟹里面是含有大量的蛋白质和微量元素，所以我们经常食用一些对身体是有很好的滋补的作用，海蟹里面含有的营养物质是能够很好的壮腰补肾、消积健脾、养心安神。海蟹里面也是含有丰富的镁元素，镁是我们身体里面多种酶的重要成分，对我们身体的一些酶有很好的激活的作用，能够让我们的皮肤更加的光洁，而且含有锌和硒元素，能够很好的抗脂质过氧化，帮助我们清除身体里面的自由基，减少我们皮肤的皱纹出现，变得更加的滑润

中药材大全图片及名称功效

。

青蟹的营养价值

1、青蟹里面含有最丰富的就是蛋白质和微量元素了，对于我们的身体是有非常不错的滋补的作用，青蟹里面含有的蛋白质种类很多，里面含有的雌性生殖腺是最为丰富的，而且青蟹的氨基酸的种类很齐全，能够很好的促进我们身体的生长发育，对于维持我们身体的氮平衡和增强免疫功能有很好的作用。

2、青蟹里面是含有非常丰富的无机元素，里面含量最高的就是Se、Ca了，营养价值是竖简非常的高的，而且是有很不错的保健的作用。

3、青蟹的肉里面是含有非常丰富的脂肪和不饱和脂肪酸，尤其是含有我们身体不能够合成的ω-3脂肪酸、DHA。而ω-3脂肪酸是可以很好的降低我们血清里面的甘油三脂和胆固醇值。对于防治心脑血管疾病以及前列腺的增生都是有很好的效果，而且DHA是可以很好的促进我们脑部的发育，对于增强我们的学习记忆力有很好的效果，对于防止老化是有很好的效果。ω-3脂肪酸对于抗血小板聚集有很好的效果。

青蟹的做法

清蒸青蟹

材料：青蟹、蒜茸。

做法：我链团们首先就是将青蟹的蟹钳掰掉，然后就是用工具将蟹钳外壳弄裂了，这样就是可以在吃的时候更加的方便一些，然后就是将青蟹刷干净了。我们将青蟹的改揭开了，把青蟹一分为二，将蒜茸撒在青蟹上面，用大火蒸15分钟就是可以了。

柠香青蟹

材料：蟹600克、葱3根、油15毫升、生姜4片、柠檬适量、蒸鱼豉油1汤匙。

做法：首先就是将青蟹清洗干净了，然后去掉鳃，切成块，将青蟹一整块放入到盆里面，然后在上面撒上一些葱花、生姜片和柠檬片。然后就是放入到微波炉里面蒸，进入微波炉蒸大约10分钟就是可以了。然后再撒上一些葱花，沿着盆边倒入蒸鱼豉油。可以在勺子里面倒入油，加热了，然后淋入到盆里面就是可以了。

1 补充营养

海蟹亩卜含有丰富的钙、磷、钾、钠迹耐戚、镁、硒等微量元素，还富含蛋白质、维生素等营养物质，其不仅脂膏肥满、味鲜美，吃海蟹能补充多种营养物质和提供能量。

2 抗结核

螃蟹含有丰富的蛋白质，较少的脂肪和碳水化合物，有抗结核作用

各种中药的功效与作用

，吃蟹对结核病的康复大有补益。

3 滋补解毒

螃蟹有清热解毒、补骨添髓、养筋活血、通经络的功效。对于淤血、损伤、黄疸、腰腿酸痛和风湿性关节炎姿陵等疾病有一定的食疗效果。

? ? ?海蟹的功效与作用有哪些？海蟹的营养价值高吗？

螃蟹含有丰富的蛋白质、微量元素等营养，对身体有很好的滋补作用。近年来研究发现，螃蟹还有抗结核作用，吃蟹对结核答桥脊病的康复大有补益。一般认为，药用以淡水蟹为好，海水蟹只可供食用。

中医认为螃蟹有清热解毒、补骨添髓、养筋活血、通经络、利肢节、续绝伤、滋肝阴、充胃液之功效。对于淤血、损伤、黄疸、腰腿酸痛和风湿性关节炎等疾病有一定的食疗效果。

1.螃蟹含有丰富的蛋白质，较少的脂肪和碳水化合物。

2.蟹黄中的胆固醇含量较高。

3.螃蟹含有丰富的钙、磷、钾、钠消闹、镁、硒等微量元素。

4.螃蟹中含有丰富的维生素D。

食疗功效：

1.抗结核 螃蟹还有抗结核作用，吃蟹对结核病的康复大有补益。

2.滋补 解毒 螃蟹有清热解毒、补骨添髓、养筋活血、通经络、利肢节、续绝伤、滋肝阴、充胃液之功效。

对于淤血、损伤、黄疸、腰腿酸痛和风湿性关节炎等疾病有一定的食疗效果。

食用禁忌： 1.蟹肉性寒，不宜多食，患伤风、发热、胃痛以及腹泻、慢性胃炎、胃及十二指肠溃疡、脾胃虚寒等病症者不宜食用。

2.肝炎活动期的人都不宜食蟹；患有冠心病、高血压、动脉硬化、高血脂的人应少吃或不吃蟹黄，蟹肉也不宜多吃。

3.死蟹不能吃。

4.生蟹或夹生蟹不能吃。

5.不宜与茶水同食，吃蟹时和吃蟹后1小时内忌饮茶水。

6.蟹肉寒凉，有活血祛淤之功，故对孕妇不利，尤其是蟹爪，有明显的堕胎作用。

所以，螃蟹虽好，但也只适合可以吃它的人吃，不能清渗吃的人只能眼巴巴的看着吧！

1、抓海螃蟹最好的方法：

用可以展开成圆筒状螃蟹笼。放上放些搏山螃蟹的诱饵，鱼饵或虾凯野皮。把饵盒绑在蟹笼里，系好饵盒。再把笼放到海水里，固定捆绑好笼，过基孙中会时间再把笼拉上来即可。

2、海螃蟹的功效与作用：

清热解毒，健胃消食，疏肝理气，而且能够抑制肿瘤，具有抵抗结核的作用。同时可预防脑血栓，动脉硬化，高血脂等疾病。

关于海螃蟹的功效与作用和海螃蟹的功效与作用及禁忌的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。

标签：作用   功效   含有

扫二维码关注公众号“行情趋势”，查年更多中药材价格、行情分析、后市预测、药材功效、偏方、收购信息。