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中国十大补血药排名图片（十大补血中药材图片）

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• 1、补血吃什么药好
• 2、气血不足吃什么药、
• 3、什么补血补铁最好的药
• 4、十大名贵药材是那些
• 5、补气血的药材有那些
• 6、中国十大阿胶排名顺序

补血吃什么药好

一、黑芝麻

有一个最简单的秘诀，黑色和红色的食物多有补血的功效。黑色的食物入肾，有助于肾藏精纳气。肾藏精，精生髓，髓化血，因此，血的根本也在于肾。至于红色食物补血，理论则源于“以形补形，以色补色”。

芝麻入肝、肾、肺、脾经，有补血明目、生精通乳、益肝养发的功效。食用芝麻，可以促进肾生血、肝藏血和脾统血的功能。

二、红枣

养胃健脾、补血链掘安神;又能滋润心肺、调和营卫、促生津液、通关开窍、助益十二经络。对于贫血、面白、气血不正有很好的调养作用。

三、猪肝

患有血虚症或者缺铁性贫血的人平时可以多吃点猪肝炒菠菜。

四、藕

藕性温和，鲜藕止血，熟藕补血。莲藕，生吃可以清热凉血，止血散瘀，熟吃可以健脾胃，养血。有口鼻出血的病人，可以紧急服用新鲜的生藕汁，有迅速止血的作用。女性多吃莲藕有好处，但月经来潮期间和素有体寒痛经者不宜生吃莲藕。糖尿病人不宜熟吃莲藕或藕粉。

五、胡萝卜

入脾胃经和肺经

各种中药的功效与作用

，是补血和改善肾虚的上好食物。补血养肝、健脾化滞、补中下气，尤其能改善肝血亏虚引起的视力下降、眼盲症等病症。对于脾虚食滞引起的消化不良和呃逆也有很好的改善作用。

六、桂圆肉

益心脾、补血气。对气虚不足、心血亏虚、心悸失眠有疗效。如果是心脾气血双亏，面色无华，疲乏无力，没有食欲，大便发溏，可以用桂圆和红枣一起煮粥来补益。如果记忆力减退、睡眠不好，容易感到恐惧，这是心血不足的表现，可以自制桂圆膏吃：桂圆肉500克，白糖500克，桂圆肉捣烂，和白糖搅匀，隔水蒸熟成膏状，早晚一小勺用温开水送服。

七、黑豆

助益肾生髓化血，也可以增强脾胃运化功能。肾虚、血虚者多吃有益。经常食用可防老抗衰、增强活力。

八、黑木耳

养阴补血、润肺明目。

九、乌鸡

养阴退虚热。乌鸡汤甘温、补虚损，养阴血，大补气血，对阳虚、气血两亏者宜之。也不能吃太多了，一个月最多两次。容易上火者不能长期服用。

十、红糖

益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化瘀。红糖性温，适合怕冷、体质虚寒的人食用。胃炎、胃溃疡引起的肢侍胃痛和糖尿病人不不宜食用。

如果是缺铁性补血的话，日常饮食中应注意多吃富含高蛋白、维生素B和维生素C的食品及含铁丰富的饮食。

有益的水果有苹果、大枣、荔枝、香蕉等。

此外还应多食用黑木耳、香菇、黑豆、芝麻等食品

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，益于历唤吵补养生血。

气血不足即中医学中的气虚和血虚，气血不足的结果会导致脏腑功能的减退，引起早衰，接下来看看气血不足怎么吃药吧。袭拍

气血不足即中医学中的气虚和血虚，气血不足的结果会导致脏腑功能的减退，引起早衰的病变。气血不足只能进行生活和食疗方面调理，每天两袋固雪禾茶可以调理体质，达到气血双补的目的。

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气虚即脏腑功能衰退抗病能力差，畏寒肢冷、自汗、头昏耳鸣、精神萎靡、疲倦无力、心悸气短等。

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血虚面色无华萎黄、皮肤干燥、毛发枯萎、指甲干裂、视物昏花、手足麻木、失眠多梦、健忘心悸、精神恍惚。

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主方八珍汤加减，方药熟地、当归、白芍、川芎、党参、白术、茯苓、誉禅森甘草，气虚重者加黄芪。

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血虚重者加熟地、首乌，心悸不寐者加远志、炒枣仁。

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大便稀薄者加扁豆、肉豆蔻，水肿者加桂枝、补骨脂。

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补血吃什么药物：中医常用的补血中药有当归、黄芪、熟地、鸡血藤等，中医认为气血是双互为用的，所以在补血过程中，需要益气，平时炖补血汤的时候可以简早加点黄芪、枸杞、党参这一类益气的才能够固血。如果觉得通过膳食调理喝补血汤比较麻烦，也可以选择中西结合的铁之.缘片，方便携带和服用，更快的补血提高血气，全面改善贫血和气血不足症状。

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饮食调理多补铁：铁是补血生血的物质，要保证每天铁的摄入满足体内的血液需求，特别是女性，日常饮食补铁必不可少，一定要多吃些含铁的高食物，家禽的血块，肝脏，瘦肉，菠菜、紫菜、红枣、赤豆、血糯米、黑木耳等食物。

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当归羊肉汤

材料：羊肉500克、当归30克、醋适量、葱适量、姜15克

调味料：料酒适量、胡椒粉少许

做法：

1、羊肉焯水后洗净备用(放几滴醋可去腥);

2、除胡椒粉外，所有材料放入砂锅里，大火煮开后，转小火煲5小时左右，最后撒些胡椒粉即可。

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枸杞乌鸡汤

材料：乌鸡1只(约500克)、干淮山40克、枸杞20克、姜4片

调味料：绍兴枯州酒少许、盐适量

做法：

1、将淮山、枸杞泡水20分钟后备用；

2、将乌鸡氽烫后去除血水备用；

3、将所有材料放入炖盅内，加入绍兴酒及热水，放入蒸茏或锅中以大火先蒸20分钟后，再转中火炖2小时即可起锅，起锅前加入盐调味即可。

END

注意事项

补血拦败雀应都吃动物性食物，含铁比植物性食物高，铁的吸收快，补血比较明显。

补血要坚持调理，切勿三天打鱼两天晒网，只要经过长期调理贫血和气血不足看到效果。

十大名贵药材是藏红花、人参、天麻、阿胶、海马、麝香、天麻、龙涎香、灵芝、冬虫夏草。

1、藏红花

藏红花也叫西红花，具有活血化瘀和清凉解毒以及安神的功效。这藏红花是在明朝时才出现中国，十大名贵药材排名必须有藏红花的名字。

2、灵芝

犹记白娘子为救型虚许仙而盗灵芝仙草，灵芝的药用价值足以使其当选名贵药材排行，灵芝还拥有很多吉祥的寓意，象征着富贵美好和长寿，是比较名贵的药材。

3、天麻

科学研究表明天麻中含有香英兰醇成分，这一成分对于肝风引起的头痛有显著功效，此外天麻中还含有神蠢维生素A成分，对身体很有益处。

4、龙涎香

龙涎香就是抹香鲸的分泌物干燥后的制成物，你懂的。龙涎香可是诸多动卜瞎燃物排泄物中最名贵的一个，主要原因就是抹香鲸不常有。

5、海马

海马独特的外形使其有了这个名字，虽然我们常在深海中见到海马，可是海马却是一种近陆地的鱼类，海马入选十大名贵药材的原因就是它具有显著的补肾补阳和止咳平喘作用。

人参

性味：甘、微苦，平。归脾、肺、心经。

营养成分：含人参皂贰、人参酸、挥发油前笑、维生素B1、维生家B2等。糖类、胆碱、烟酸。

药用功效：大补元气，补脾益肺，宁神益智，生津止渴。能加强大脑皮层的兴奋过程，同时也能加强抑制过程，提高脑力劳动的工作效力。能增强机体对有害胡念刺激的抵抗力，提高抗疲劳能力，有强心及促进造血机能作用。对性腺机能也有促进作用。用于虚脱、心衰、气短、喘促、自汗肢冷，心悸怔仲、久病体虚、神经衰弱等症。

当归

性味：甘、辛，温。人心、肝、脾经。

营养成分：含挥发油、蔗糖、维生素B12、维生素A类物质、棕搁酸、硬脂酸、不饱和油酸、亚油酸，p—谷舀醇等。

药用功效：补血和血，调经止痛，润燥滑肠。具有调节子宫收缩、保肝、镇静、抗维生素E缺乏症及抗菌作用。用于月经不调、经闭腹痛、崩漏、血虚头痛、眩晕、肠燥便难等症。

何首乌

性味：甘、苦，涩，微温。归肝、心、肾经。

营养成分：含恿酮类(主要为大黄酚、大黄素、大黄酸)、卵磷脂、淀粉、粗纤维等。

药用功效：制首乌补肝Y6，益精血，乌须发。能降低血清胆固醇，缓解动脉粥样硬化形成，卵磷脂有强壮神经作用，有缓泻作用，有肾上腺皮质激素样作用。对人型结核杆菌、福氏痢疾杆菌有抑制作用。用于头晕耳鸣，头发早白，腰膝痉软，肢体麻木，高血脂疗笨。体首乌解毒、通便、用于便秘等。

麦冬

性味：甘、微苦，微寒。入肺、胃、心经。

营养成分：含各种舀体皂贰、教液质、葡萄糖贰、维生素A样物质、p—谷舀醇。

药用功效：养阴润肺，清心除烦，益胃生津，有镇咳祛痰、强心利尿作用。用于肺燥干咳、吐血、咯血、肺痉、肺痛、虚劳烦热、热病伤津、便秘等症。

南北参

性味：甘、微寒。归肺、肾经。

营养成分：含沙参皂贰、淀粉等。

药用功效：养阴清肺，祛痰止咳，有祛痰、强心、抗真菌作用。用于肺热燥咳、虚劳久咳、阴伤咽干喉痛等症。

龟胶

性味：甘、咸，平。归肝、肾经。

营养成分：为龟科动物乌龟的甲壳。经熬煮、浓缩制成的固体胶块。主产湖北、湖南、安徽、浙江、北京等地。以硬脆透明者为佳。

药用功效：滋阴，补血，止血。用于阴虚血亏、劳热骨蒸、吐血顺血、烦热惊悸、肾虚腰痛、脚膝痉弱、崩漏带下等症。

紫河车

性味：甘，成温。归肝、肺、肾经。

营养成分：含蛋白质、糖、钙、维生素、慧做含免疫因子、雌性激素、助孕酮、类固醇激素、促肾上腺皮质激素、促性腺激素等。

药用功效：能增强机体抵抗力，有激素样作用。补气，养血，益精。用于体质虚弱、久病体虚、虚喘、盗汗、遗精等症。

中国十大阿胶排名顺序如下：

1、东阿阿胶

东阿阿胶是一家隶属于华润集团成立于1952年的大型阿胶系列产品生产企业，也是于1996年在深交所上市，先后推出东阿阿胶、复方阿胶浆等主要产品，拥有非物质文化遗产的东阿阿胶制作技艺的中华老字号中药企业。

2、同仁堂

同仁堂这个成立于1669年，专注于研发生产中医中药产品的中华药字号企业，也是由国际药业、商业零售、医疗养老和健康养生五大板块总统组成的医药企业，经过数百年的发展，目前已经先后推出了包括安宫牛黄牌、乌鸡白凤丸在内的2600多种药品和保健食品。我们都知道阿胶是由众多的中药材料熬制而成的，而它有足够的原料的提供。

3、福牌阿胶

福牌阿胶是成立于1950年，传承着东阿型早镇制胶工艺的中华老字号企业，也是以阿胶为主要产品，并兼顾OTC和食品药品业务领域的传统大型中医药企业，除了传统的阿胶产品外，还先后研发出阿胶制剂、阿胶食品系列等五高剂型50多个品种。

4、宏济堂制药

山东宏济堂医药集团有限公司，阿胶知名品牌，始建于1907年，中华老字号，高新技术企业，山东省较大的药品现代物流企业之一，闻名全国的大型中药制药企业集团。

5、太极药业TAIJI

太极药业是成立于1992年集医药产品的研发生产、营销和大健康产业于一体的拥有完整医药产业链的大型企业集团，在20多年的发展历程中旗下先后推出了超过1500个桂格的中西药品、40个国家中药保护品种。

6、九芝堂

九芝堂是一家成立于1650年集药品、保健品的生产、销售、科研和健康管理于一体的中华老字号医药企业，中华老字号，国家级非物质文化遗产，国家重点中药企业，其驴胶补血颗粒和六味地黄丸尤受欢迎。

7、胡庆余堂

杭州胡庆余堂药业有限公司，知名医药品牌，创于1874年，中华老字号卜启雀，国家级非物质文化遗旁尘产，浙江省知名商号，以研制成药著称于世，有“江南药王”的美誉。

8、桃花姬

山东东阿阿胶健康管理连锁有限公司，桃花姬，知名阿胶品牌，由国内较大的阿胶生产企业山东东阿阿胶股份有限公司针对都市白领推出的保健零食，阿胶糕品类的知名品牌，都市白领养颜滋补的首选佳品。

9、东阿国胶堂

山东东阿国胶堂阿胶药业有限公司，阿胶知名品牌，山东省著名商标，高新技术企业，山东阿胶行业协会理事单位，集阿胶及阿胶系列保健产品研发、生产、销售为一体的现代化企业。

10、贡禧堂

贡禧堂这家成立在山东聊城，集阿胶系列产品的研发生产和销售一体的阿胶行业知名品牌，是拥有3000多吨年生产能力的高新技术现代化企业，经过多年的发展，这个已经是拥有20多项国家专利、先后通过多项体系认证认可的高新技术企业。

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