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十大补血活血药排名最新（活血的补药）

今天给各位分享十大补血活血药排名最新的知识，其中也会对活血的补药进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

• 1、补血的中药都有哪些呢？看一看血虚的症状及常用补血药吧
• 2、吃什么药补血效果最好
• 3、补血的中药有哪些 11种中药最补血、补气、抗衰老
• 4、真正有补血活血功能食用药

血虚我在前面文章讲过，是跟阳虚，阴虚，气虚做对比专门写的一篇文章，主要是为了让大家能大概区分开它们的区别。现在再重新复述一遍，给没有看过之前写的文章的新读者系统的说一下。中医上讲血虚是指血液亏虚，不能濡养脏腑，经络，组织，以面，睑，唇，舌色淡白，脉细为主要表现的虚弱证候。

临床表现：面色淡白或者萎黄，眼睑，口唇，舌质，手脚及指甲的颜色淡白；头晕或见眼花，两目干涩，心悸，多梦，健忘，精神疲惫，手足发麻或者妇女月经量少，色淡，延期或经闭，脉细无力等。

证候分析：导致血虚的原因有很多，主要有两方面：（1）血液耗损太过，新血未及时补充，主要见于各种出血证后，或久病，大病之后或者劳神太过，饮血暗耗或因虫积肠道，耗吸营血等。（2）血液生化不足，可见于脾胃运化机能减退，或进食不足，或因其他脏腑功能减退不能化生血液或瘀血阻塞脉络，使局部血运障碍，影响新血化生，即所谓“瘀血不去新血不生”等。

凡能补血，以治疗血虚证为主的药，称为补血药。今天给大家介绍下临床常用的七种。

一 当归 功效：补血调经，活血止痛，润肠通便。

当归长于补血，为补血之圣药。当归的临床应用非常广泛。主要治疗以下4种疾病。

（1）血虚诸证；（2）血虚血瘀，月经不调，经闭痛经；（3）虚寒性腹痛，跌打损伤，痈疽疮疡，风寒痹痛；（4）血虚肠燥便秘。

二 熟地黄 归肝肾经 功效：补血养阴，填精益髓

主要治疗逗轿：（1）血虚诸证 熟地黄补阴益精以生血，为养血补虚之要药。

（2）肝肾阴虚诸证 熟地黄入肾经，善于滋补肾阴，填精益髓，为补肾阴之要药。古人云其“大补五脏真阴”，“大补真水”。常与山药，山茱萸等同用，治疗肝肾阴虚，腰膝酸软，遗精，盗汗，耳鸣，耳聋及消渴等，可补肝肾，益精髓，如六味地黄丸《小儿药证直诀》

三 白芍 归肝，脾经。功效：养血敛阴，柔肝止痛，平抑肝阳。

主要治疗：（1）肝血亏虚，月经不调 白芍味酸，收敛肝阴以养血，常与熟地，当归团嫌等同用，用治肝血亏虚，面色苍白，眩晕心悸，或月经不调，崩中漏下，如四物汤《和剂局方》

（2）肝脾不和，胸胁脘腹疼痛，四肢挛急疼痛。白芍酸敛肝阴，养血柔肝而止痛，常配柴胡，当归，白芍等，治疗血虚肝郁，胁肋疼痛，如逍遥散《和剂局方》；也可以调肝理脾，柔肝止痛与白术，防风，陈皮同用，治疗脾虚肝旺，腹痛泄泻，如痛泻要方《景岳全书》；若阴虚筋脉失养而致手足栾急作痛，常配甘草缓急止痛，即芍药甘草汤《伤寒论》

（3）肝阳上亢，头痛眩晕

（4）敛阴止汗

四 阿胶 功效：补血，滋阴，润肺，止血。

治疗：（1）血虚诸证 阿胶为补血要药，善于治疗出血而导致的血虚证。

（2）出血证 阿胶味甘质粘，为止血要药。治疗妊娠尿血；阴虚血热衄血；咳嗽咳血；血虚血寒之崩漏下血等，如胶艾汤《金匮要略》；配伍白术，灶心土，附子等同用，可治脾气虚寒便血或吐血等证，如黄土汤《金匮要略》。

（3）肺阴虚燥咳

（4）热病伤阴，心烦失眠，阴虚风动

五 何首乌 归肝肾经

功效：制用：补益精血。生用：解毒，截疟，润肠通便。

主要治疗：（1）精血亏虚，头晕眼花，须发早白，腰膝酸软 制首乌善于补肝肾，益精血，乌须发，治疗血虚萎黄，失眠健忘，常与熟地黄，当归，酸枣仁等同用。治疗精血亏虚，腰膝酸软，头晕眼花，须发早白及肾虚无子常配伍当归，枸杞子，菟丝子等同用。如七宝美髯丹《积善堂方》

（2）久疟，痈疽，瘰疬，肠燥便秘

六 龙眼肉塌指手 功效：补益心脾，养血安神 。

主要治疗：思虑过度，劳伤心脾，惊悸怔忡，失眠健忘。龙眼肉能补心脾，益气血，安神，与人参，当归，酸枣仁等同用，如归脾汤《济生方》；用于年老体衰，产后，大病之后，气血亏虚，可单用本品加白糖蒸熟，开水冲服《随息居饮食谱》玉灵膏

七 楮实子 功效：滋肾，清肝，明目，利尿。

主要治疗：（1）腰膝酸软

中药材功效

，虚劳骨蒸，头晕目昏

（2）目翳昏花 本品入肝肾经，性寒能清热，清肝明目。凡肝经有热，目生翳障之症，以楮实子单味研末，蜜汤调下，如楮实散《仁斋直指方》

（3）水肿胀满

用法用量：煎服，6-9克

①当归 当归为伞形科多年生草本植物当归的根，含有也叶酸，烟酸，维生素Dl2、E等成分，有抗贫血，改善血循环，增加冠状动脉血流量等作用，对冠心病有防治作用，对肝脏有保护作用，可防止肝糖元减少，根据对长寿皇帝乾隆医方的分析，发现在他的保健方中当归用的最多。 中医认迅轿为，其性温，味甘、辛，功能补血调经，活血止痛，润肠通便，适用于血虚体弱，妇女月经不调，痛经，经闭，虚寒腹痛，跌打损伤，瘀血疼痛，风湿痹痛，痛疽疮疡、血滞疼痛、以及血虚肠燥便秘。 用量：5一15克，若补血用当归身 怯瘀活血用当归尾；经酒制后可加强活血作用。 但湿盛中满，大便泄泻者忌服。 ②熟地黄 熟地黄为玄参科多年生草本植物地黄的根，含有地黄素，维生素A类物质，糖类和氨基酸等成分，有强心和降血糖的作用，以体大、质重、切断面油润乌黑，味甜者为佳。 中医认为，其性微温，味甘，功能滋阴补血，适用于血虚及肺肾阴虚坦昌誉，腰膝痿弱，劳嗽骨蒸，遗精，月经不调，耳聋，目昏等症。 若水煎，每剂用量9—24克，水煎内服。若酒浸，浸于米酒或白酒中，20日后可服用，每次卜3汤匙，1口2次。 平素消化不良，食欲不振，腹泻以及胸脘胀满，舌苔厚腻之疾湿盛者忌用，又忌与萝卜、葱白、薤白同食。 ③阿胶 阿胶为驴皮经过漂泡去毛后，加冰糖等配料熬制而成，为补血滋阴养生佳品，日常食之可养血滋阴，补肺润燥，强健筋骨，添精固肾，抗衰延年，内含胶质、钙、硫等，能促进红细胞和血红蛋白的形成，改善体内钙的平衡，促进钙的吸收，有助血清中钙的存留，有防治进行性肌营养障碍的作用，能用于抗刨伤性休克。 中医认为，其性乎，味甘，功能补血和血，滋阴润肺，可用于贫血、心悸、燥咳、咯血，崩漏、先兆流产、产后血虚、腰痿无力等症。 用量：6-15克；但不能直接入煎，须单独加水蒸化，再人汤液中服，称烊化服。但本品性质滋腻，凡脾胃虚弱，消化不良者忌用。 ④何首乌 何首乌为蓼科草本植物何首乌的块根，为常用的滋补强壮药；内含蒽醌类(主要为大黄酚，大黄素，大黄酸)，卵磷脂，淀粉，粗纤维等；功能降低血清胆固醇，缓解动脉粥样硬化形成；卵磷脂有强壮神经作用，有缓泻作用，有肾上腺皮质激素样作用。 中医认为，其性微温，味苦、甘、涩，功能补肝肾，益精血，强筋骨，乌须发，悦颜色，增气力，并能抗衰延年，令人有子，主要用于肝肾不足，精血亏虚，头晕耳鸣，须发早白，失眠多梦，腰膝软弱，肢体麻木，筋骨酸痛，梦遗滑精崩漏带下等。 用量：每剂卜15克，脾虚泻泄及痰湿患者忌用。 ⑤白芍 白芍为毛莨科植物芍药除去外皮的根，含挥发油，苯甲酸，鞣质，芍药甙，芍药醇，芍药碱等；能降低实验动物的肠、胃、子宫的平滑肌张力；芍药甙对中枢神经系统有抑制作用。 中医认为，其性微寒，味苦、酸，功能养血敛阴，柔肝止痛，平抑肝阳，适用于月经不调，崩漏，经行腹痛，自汗，盗汁，肝气不和的胁痛腹痛，手足均挛疼痛，肝阳上亢的眩晕，头痛等。 用量：5—10克，反藜芦。 ⑥枸杞子 枸杞子加茄科灌木植物枸杞或宁夏枸杞的成熟果实，含有甜菜碱和多种不饱和脂肪酸，氨基酸、维生素等成分；甜菜碱能抑制脂肪在肝细胞内沉积，促使肝细胞新生，可防止肝硬化；还可解除四氯化碳对肝脏的毒害作用，能保护肝脏；此外，枸杞还有明显的降血压和降血糖的作用。 中医认为，其性平、味甘，功能滋阴补血，益精明目，适用于目昏，眩晕，耳鸣，腰膝酸软糖尿病等。 用量6—15克，可蒸食，浸酒，熬膏或煮食，但本品质润而滑，脾虚便溏者不宜食用。 ⑦鸡血藤 鸡血藤为豆科攀援灌木密花豆和香花崖豆藤的藤茎，内含无羁萜及其醇类，此外含蒲公英赛酮、菜油固醇、豆固醇及谷固醇；有补血作用，能使血细胞增加，血红蛋白升高；还有降低血压，兴奋子宫的作用

各种中药的功效与作用

。 中医让段认为，其性温，味苦、微甘，功能补血行血，舒筋活筋，适用于血虚经闭、月经不调、痛经、或用于血虚、血瘀、手足麻木、关节酸痛、风湿痹痛等。 用量：6-15克；大剂量可用至30克。

9 白芍

白芍味酸苦，性巧颂微寒，有养血荣筋、缓急止痛、柔肝安脾等作用，为阴血不足、肝阳上亢所毁嫌常用，尤为妇科常用药。正如《日华子本草》云：“主女人一切病，并产前后诸疾。”临床上孝余郑常与熟地、当归配伍，用于治疗血虚所致的妇女月经不调、经后腹痛等;与甘草同用，对胁、胃脘、腹、头、四肢肌肉等部位拘急疼痛。

10 鸡血藤

为昆明鸡血藤和山鸡血藤的藤茎，味甘、苦、性温，能补血养血、通经活络，现代研究证明，有升白细胞之作用，可用于因放射线照射过多所引起的白细胞下降。用鸡血藤汁熬制的膏，有大补气血、强筋骨、通经络的功效，老人及妇女体弱者可常服，可治手足麻木、瘫痪、月经不调、跌拉损伤等症。

11 桑葚

《中华本草》：“归肝肾经。滋阴养血，生津，润肠。主治肝肾不足和血虚精亏的头晕目眩，腰酸耳鸣，须发早白，失眠多梦，津伤口渴，消渴，肠燥便秘。”《本草纲目》记载“桑葚能补五脏，利关节，通血气，安神定志，明目乌发。”

12 小贴士

以上介绍的是常用的补血中药。服用时，应辨证用药，要分清是一般血虚、肝血虚、心血虚，还是心脾两虚，最好咨询过医生后再服用。

既有补血又活血功能食用药：当归尾，三七，鸡血藤，鳝鱼，红糖…

1.当归：补血调经，活血止痛，润肠通便。

主治血虚萎黄，月经不调，经闭痛经，血虚、血滞、血寒诸证，跌打损伤，风湿痹痛，痈疽疮疡，肠燥便秘等。

中医认为：归尾活血功能更佳。归头补血为主。

2.三七：生用止血强心，散瘀生津，消肿定痛等显著功能。熟用有活血，补血，强壮补虚之功效。

3.鸡血藤：鸡血藤味苦，微甘，性温，入肝肾经，具有补血活血、通经活络、强筋骨。

4.鳝鱼：有补枝陆拦益功能，特别对身体虚弱、病后以及产后之人更为显著。鳝血治疗中风、口眼歪斜有特色。

医学认为，鳝鱼有补血活血、温阳健脾、滋补肝肾、祛风通络等医疗保健功能。

5.红糖：性温、味甘、入脾胃肝经。具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤悉游的作用。

补血、活血两者机制不同。 略

补血是治疗血虚证的方法，又称养血补法猛胡。

血虚即血亏不足，使脏腑组织失于濡养滋润所表现出来的证候。

活血是改善血液循环，促进增强血流通畅的治法。

补血与活血，既是纠偏与扶正，又是攻补同施。生血又祛瘀血。

如使用不用，概不负责，并保留相关法律事项。

作者 罗占光 中医生。

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