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莲房炭的功效与作用 莲房炭的功效和作用

今天给各位分享莲房炭的功效与作用的知识，其中也会对莲房炭的功效和作用进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

• 1、吃新鲜莲子，不要丢弃它，活血化瘀，女人最适合
• 2、莲房莲子莲芯，清热健脾养心
• 3、莲房的拼音

7月，新鲜的莲子开始采收了，莲子的采收期久，能从7月采摘到9月。

早期采摘的莲子虽然会不够饱满，会有干瘪的，但口感嫩，可以直接生吃。中后期采摘的莲子口感偏硬，就不适合生吃，更适合炖汤了。

有新鲜的莲子，我们回家就会只吃新鲜莲子，直到莲子采摘结束。

全家人坐着边剥莲子边吃，谁吃到嫩的，甜的，会炫耀下，其他人就抓紧挑选着剥，总想找个更嫩更甜的来吃。

吃到硬的，莲心苦的，也会皱着眉，夸张地说：这颗太苦了。我就笑着应和：苦得好，良药苦口，心呀，肾呀，脾呀，都给养啦。

大家都知道莲子能养脾胃，能养心安神。但养心安神主要是莲心的功劳，晒干的莲子去掉莲心，就只剩养脾胃的功效了。

莲子不但补脾胃，还对心脾两虚、脾肾两虚、心肾不交都有很好的食疗调理作用。

但这几种情况吃莲子，是一定要把莲子和莲子心一起吃才有效的。

《本草新编》：不知莲子去心用之，全无功效，其妙全在于心，不特只产后消塌裤渴也。莲子之心，清心火，又清肾火。二火炎，则心肾不交。二火清，则心肾自合。去莲心，而止用莲肉，徒能养脾胃，而不益心肾矣。莲子心单用入之于参、苓、术之中，治梦遗尤神，取其能交心肾也。故用莲子断不可去心，一去心，则神不能养，而志不能定，精泄不能止，而腰痛不能除矣。

新鲜莲子最让人欢喜的就是可以莲心一起吃，虽然莲心也还有苦味，但明显比干莲心苦味淡多了，就着莲肉的清甜，我能吃好多。

阿古也喜欢吃新鲜的莲子，但他还是会嫌弃苦味，每次都把莲心去掉吃，我每次会稍微哄哄他，让他吃几颗带莲心的。

吃完了新鲜莲子，剥好的莲蓬，也不要丢，可以拿来晒干，也可以直接炖汤。

莲蓬也是味中颤滚药，叫莲房。

莲房性温，归肝经。有化瘀，止血，去湿的作用。经常用在胎衣不下，痔疮，产后恶露不绝，血崩，月经过多，胎漏下血，瘀血腹痛，皮肤湿疮等。

莲房炭的止血、祛湿力量强，临床上主要是用莲房炭，就是把莲蓬用武火加热，炒制外面焦黑色，像炭一样。

没有炮制的莲房，直接晒干的生莲房，活血化瘀的力量更强，我们日常吃新鲜莲子后，可以把莲蓬留着晒干，拿来泡茶喝。

生莲房，泡茶适合搭配荷叶 薄荷 玫瑰花 茉莉花 桂花 陈皮等，特别适合女性。

《纲目》：莲房，消瘀散血，与荷叶同功，亦急则治标之意也。

《德配本草》：莲房，入足厥阴经血分。消瘀散血。治血胀腹痛，及胞衣不下，止血崩、下血、溺血。得香附炭，治产后血崩。

除了泡茶，也可以炖汤，夏季可以搭配 莲子 薏米 芡实 冬瓜炖汤，能健脾，清热，祛湿，化瘀。

我今年试了炖排骨，用莲蓬和排骨一起炖，炖好后，再放入莲子煮15-20分钟，汤清甜。

猪肉和鸭肉，在夏季都适合炖汤吃一些的，它们都有滋阴润燥的作用。当然也不要吃太多了，会油腻生湿。

嗯，刚剥好的新鲜莲子，炖汤真是有特别的清香，尤其是炖绿豆汤。绿豆煮好后，放莲子煮15-20分钟。

有新鲜莲子的，一定茄衫余要试试，莲子要稍微多放些，能让绿豆汤的味道提升许多。

但必须是新鲜剥好的莲子，若是提前把绿色皮剥掉的，冰箱冷藏过的莲子就不行。

我们家今年是把莲子从莲蓬上剥下来，带着绿色皮一起冰箱冷藏，每天煮绿豆汤时再先剥些放进去。

今年还发现了剥莲子的好方法，把莲子用烤箱180-200度，烤5-10分钟，外层的绿皮会自动裂开，莲子吃起来就很方便了。

当然这个方法的莲子就只适合直接吃了，不适合再拿来炖汤了哈，因为清香味都已经加热发散了。

有兴趣的伙伴们可以试试。

最后，莲子有收敛作用，腹胀，大便干燥的人不适合吃。莲房活血化瘀，孕妇、经期不适合食用。

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莲房

典籍记载

《本草纲目》：莲房，消瘀散血，与荷叶同功，亦急则治标之意也。止血崩、下血、溺血。

《本经逢原》：莲房，功专止血，故血崩、下血、溺血，皆烧灰用之，虽能止截，不似棕灰之兜涩也。

《本草汇言》：止血痢，脾泄。

《分类草药性》：消毒，去风，治背花。

《岭南采药录》：疗乳头开裂。

《本草拾迹肆敬遗》 ：主血胀腹痛，产后胎衣不下，酒煮服之；又主食野菌毒，水煮服之。

《握灵本草》：烧灰止崩带、胎漏、血淋等症。

《江苏植药志》；治脱肛。

莲蓬的莲房主要有消瘀止血、化湿的作用，与荷叶一样。新鲜的莲房，吃了有清热、凉血、祛湿、消瘀的功效。可煮汤可吃莲干，经血多、胃肠湿热均适合。

而莲房作为中药使用，制成莲干、莲炭，主要运用在两大领域，一是妇科，二是肛肠科。莲房制成的莲干、莲炭，有止血作用，用于治疗女性月经量过多；莲干、莲炭还适合肠道湿热、热毒重的人，如长疥疮、口干、口苦、烦躁、睡眠不好的人，很多大便烂、臭、黏滞不通畅及痔疮出血或有直肠、结肠炎的人，用入药的莲炭会有好转。

但是，体质、脾胃虚寒的人不适合多吃莲雹做蓬。脾胃虚寒的人通常有一吃凉食就口淡，不喜欢喝水及平时容易精神疲倦、四肢冰凉等特点。

莲房与火炭母，或与金银花，抑或与土茯苓煲汤喝，适合肠道湿热、身上长疥疮的情况饮用。

莲子

典籍记载

《本经》：主补中、养神、益气力。

《本草拾遗》：令发姿慎黑，不老。

《食医心镜》：止渴，去热。

《日华子本草》：益气，止渴，助心，止痢。治腰痛，泄精。

《本草纲目》：“交心肾，厚肠胃，固精气，强筋骨，补虚损，利耳目，除寒湿，止脾泄久痢，赤白浊，女人带下崩中诸血病。”

《滇南本草》：清心解热。

《医林纂要》：莲子，去心连皮生嚼，最益人，能除烦、止渴、涩精、和血、止梦遗、调寒热。煮食仅治脾泄、久痢、厚肠胃，而交心肾之功减矣。更去皮，则无涩味，其功止于补脾而已。

莲子甘、涩、平。入脾、肾、心经。具有补脾止泻，止带，益肾涩精，养心安神的功效。常用于治疗：

1、肾虚遗精，白浊

莲子味甘善补，性平而涩，有益肾固精作用。常与芡实、龙骨等同用，如金锁固精丸。若心肾不足而致小便白浊，滑精者，常配伍益智仁、龙骨等同用，如莲肉散。

2、脾虚食少，久泻

本品既能入中焦补脾气，厚肠胃，除寒湿又可涩肠止泻。用治上述之证，最著者当为《和剂局方》之参苓白术散，以本品配伍党参、山药、白术等健脾益气药同用。对于热毒蕴结日久、胃阴受损、升降失常之噤口痢，可单用，以石莲去壳，连心研末，米汤送服；或可以香连丸同用。

3、带下病

本品既补脾益肾，又能固涩止带。治脾虚带下者，可与茯苓、白术等同用；治脾肾虚带下者，可与党参、山药、芡实等同用。

4、虚烦、心悸、失眠

本品甘涩，入心肾，能补心血敛心神 益肾气，交通心肾。治心肾不交所致虚烦、心悸、失眠，常与酸枣仁、茯神、远志等同用。

5、虚损证

本品又能滋养补虚，治病后胃弱，不消水谷：莲肉、粳米各炒四两，茯苓二两。共为末，砂糖调和。每用两许，白汤送下。（《士材三书》莲肉糕）。本品为常用药食同源药物之一

有副作用吗

，在2012年卫生主管部门公示的86种药食同源中药名单中，莲子便名列其中。富含蛋白质、多钟维生素和矿物质以及微量元素，热量也较高，尤其是很好的钙源、磷源，常服有益。

6、淋证

《和剂局方》清心莲子饮，用莲子配伍黄芩、麦冬、车前子等治疗心火上炎，湿热下盛而小便淋涩赤痛者。《仁斋直指方》莲子六一汤，用本品加甘草、灯芯草等治疗心经虚热小便赤浊者。

相较于莲蓬的莲房、莲子芯，莲子性质较为平和，更为老少咸宜，大多数人都适合吃。莲子心不适合脾胃虚寒、消化不良者服用，但莲子没有这样的禁忌。

除了应季才能吃到的新鲜莲子，我们还经常吃到干莲子。新鲜莲子有凉、润的特点，更适合虚火旺的人吃；干莲子则更适合脾胃虚弱的人。

脾胃虚寒的人，可用干莲子煲汤喝，多喝莲子淮山汤、莲子百合汤、莲子麦冬汤、莲子元肉汤、莲子石斛汤等

中药材图片

。说到莲子煲汤，不得不提莲子百合这一经典搭配

药材功效及作用

。

它俩是一年四季的汤、糖水不二之选，可养心安神，适合睡眠不好、容易心慌心悸的人喝；若虚火旺，可在这经典搭配的汤水中加入麦冬、元肉。

莲芯

典籍记载

《温病条辨》：“由心走肾，能使心火下通于肾，又回环上升，能使肾水上潮于心。”

《本草再新》：“清心火，平肝火，泻脾火，降肺火。消暑除烦，生津止渴，治目红肿。”

《医林纂要》：“泻心，坚肾。”

莲子心，味苦，性寒，归心、肾经，具有清心安神，交通心肾，涩精止血的功效。用于热入心包、神昏谵语、心肾不交、失眠遗精、血热吐血。寒性体质者慎用。

莲子心可单用，也常与玄参、麦冬、金银花、菊花、栀子等搭配应用。因其味极苦，一般还需搭配冰糖、蜂蜜等调饮。莲子心与玄参配伍，治温病热入营阴、逆传心包、神昏谵语、吐衄发斑及心肾不交、心悸失眠。玄参苦、咸，性微寒，可清热解毒，滋阴降火；莲子心清心火、安心神。二药合用，可滋肾阴，降心火，清营泄热，凉血止血。

莲子心与远志配伍可治心肾不交、失眠遗精。远志味苦、辛，性温，辛开苦泄，温通助阳，温心阳，益心气，又能使肾气上交于心；莲子心交通心肾，清心安神。

如何挑选莲蓬

挑选莲蓬，应尽量挑选个头大的，还要看莲子的表皮颜色：

如果莲子表皮呈淡绿 ，说明莲子较嫩；

表皮呈深绿色，则表明莲子已开始变老；

若是较深的绿 ，说明莲子已经老了，若不去除莲子芯，入口会有苦味。

莲蓬吃法

吃法一：鲜吃

将新鲜莲蓬里的莲子剥出，不需取莲子芯，可当作“小水果”食用，味道清甜可口。莲子健脾、清热、益气、养心，莲子芯清心火，一起吃两者效果兼具。

吃法二：煲汤吃

莲子沙参玉竹煲老鸭

材料： 莲子30克、沙参30克、玉竹30克、陈皮一片，老鸭半只或一只。

制法： 老鸭半只或一只宰后洗净去内脏，莲子、沙参、玉竹、陈皮放入瓦煲内加水文火焖煮1小时以上，调味后饮汤吃鸭肉。

功效： 沙参、玉竹能滋阴润燥，益胃生津，配莲子老鸭能补益气血，养心固肾。治病后或产后少气乏力，脾胃虚弱，腰酸头晕，食欲不振等脏腑虚损证。

吃法三：煲糖水

莲子百合羹

材料： 莲子15克，百合10克，冰糖适量。

做法： 先将莲子、百合洗净用冷水泡30分钟，然后放入炖盅，先用武火炖20分钟后改为文火，加少许冰糖，续炖40分钟后即可食用。

功效： 补益脾胃、润肺安神的功效。尤其适用于脾胃虚弱，夜卧不安者。

吃法四：煮水喝

莲房可以用来煮水饮用，效果好，水煮的莲蓬可以更好的预防糖尿病和降低血压，对女性因淤血气滞引起的月经不调和经期腹痛也有明显缓解作用。

莲房的拼音是lián fáng。

莲房为睡莲科植物莲的成熟花托。

【功 效】：消瘀，止血，解毒，去湿。

【主 治】：治血崩，月经过多，胎漏下血，瘀血腹痛，产后胞衣不下，血痢，血淋，痔疮脱肛，皮肤湿疮。

【性味归经】：苦涩，温。①《纲目》： "苦涩，温。"②《本草原始》： "味涩，温，无毒。"入肝、脾经《纲目》： "入足厥阴血分。"

【用法用量】：内服：煎汤，1.5～3钱；或入丸、散。外用： 煎水洗或研末调敷。

【别 名】：莲蓬壳(《海上方》)、莲壳(《儒门事亲》)。

【处方名】：莲房、莲房炭处方中写莲房指生莲房。为原药材去杂质及梗后切丝入药者。偏于祛湿。莲房炭为原药材用武火炒炭存性，取出淋洒清水灭尽火星，然后晾干入药者。偏于止血。

【商品名】：莲房，以色黄绿、个大、干燥完整者为佳。

【动植物资源分布】键汪判：药材主产湖南、湖北、福建、江苏、浙江等地。

【药材的采收与储藏】：秋季果实成熟时，割下莲蓬，除去果实(莲子)及梗，晒干。

【拉丁名】：Nelumbo nucifera Gaertn。

【炮制方法】：莲房炭：取净莲房置锅内，上覆一口径稍小的锅，上贴白纸，两锅交接处用黄泥封严，煅至白纸呈焦 ，停火，待凉取出。

【考 证】：出自《食疗本草》。

生药材鉴定：

干燥花托略呈倒圆锥形，多破裂，顶面圆形而平，径7～10厘米，高3～8厘米。表面紫红色或灰褐色，有纵纹及纵皱，顶面有多数除去果实后留下的圆形孔洞，陵裤呈蜂窝状，基部有花梗残基。质松软如海绵。气无，味涩。 以个大、紫红色者为佳。

【中药化学成分】：含蛋白质4.9%

有副作用吗

，脂肪0.6%，碳水化物9%，粗纤维 1%，灰分1.2%，胡萝卜素0.02毫克%，硫胺素0.17毫克%，核黄素0.09毫克%，尼克酸1.7毫克%，抗坏血稿改酸17毫克%。 尚含微量莲子碱(Nelumbine)。

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