第一中药材网（1zy.cn）搜集、整理了:本文《中药材大全图片及名称功效：人参宴制作(人参做菜)》，包含各种中药材功效与作用，中药材常识，更多内容功效与作用请查看：功效与作用

人参宴制作(人参做菜)

肉三肥七瘦，切丝。芹菜切小段，太粗的记得竖着再切刀，葱姜丝，油烧热，葱姜炒香放肉炒到变色(可以放一点点料酒，我都懒得放)放酱油(家里有啥我就放啥

中药材大全图片及名称功效

，老抽的话一丢丢，普通酱油就稍多一点，分开倒几次也没事)然后放芹菜(有的喜欢一起放土豆丝，我不爱吃就没放过。)炒一会芹菜差不多放熟了(什么程度是差不多熟了我靠感觉，你也可以挑根芹菜尝下，期间太干了话就滴少量水)放盐(如果你放味精鸡精糖提味的话一起放吧，如果你的酱油是生抽酱油也这时候放吧)，翻两下出锅就好了。(至于火候的话你看着来吧，感觉你是新手学做菜，用能不糊锅的情况下的最大火，自己吃没那么多讲究的)

步骤/方式1

生吃：人参果可以直接食用，果肉比较细嫩，口感比较好，含有丰富营养，对于身体健康有一定帮助，可以洗净后直接吃。

步骤/方式2

炒菜：人参果属于茄类，不仅能当作水果食用，还可以跟肉片一起炒制。

步骤/方式3

凉拌：把人参果洗干净，切成一片一片的，放在清水中煮熟。加入蒜泥、香油、酱油、醋，搅拌均匀后即可食用。

步骤/方式4

煮粥：还可以跟大米、小米、豆子一起煮成粥，煮好后加上一点白糖就能吃。

常见的几种人参菜的吃法

1、炒人参菜

所需材料人参菜，蒜片，姜丝，调味品。

制作过程

1.1、洗净人参菜嫩茎、嫩叶;将菜在沸水中焯片刻;过冷水

中药材的功效

。

1.2、起油锅加入蒜片、姜丝;再加入人参菜炒，起锅时加盐调味即可。

2、蚝油姜丝人参菜

所需材料人参菜，耗油，姜丝，调味品。

制作过程

2.1、在沸水中将人参菜煮沸3分钟，过冷水。

2.2、将油倒入油锅加热至八分热时加入姜丝，待姜丝炒出味儿时加入人参菜炒半分钟，再加 入蚝油，调味即可。

3、人参菜排骨汤

所需材料排骨，人参菜，枸杞，调味品。

制作过程

3.1、将排骨洗净放入锅中，用小火熬制。

3.2、待排骨煮熟肉香散发时，加入枸杞，加入人参菜

中药材功效

，调味即可。

4、凉拌人参菜根

所需材料人参菜根，姜，蒜，辣椒

中药材的功效

，白砂糖，芝麻，盐，味精，花椒，醋。

制作过程

4.1、肉质根去表质，放入沸水煮熟，煮熟之后捞起来过冷水。

4.2、将人参菜跟撕成丝状，依个人口味，加入少许醋、白砂糖、芝麻、盐及辣椒丝等拌匀， 调味即可。

常吃人参菜有副作用

5、人参菜凉拌鸡片

所需原料人参菜150克，鸡脯肉200克，黄瓜25克，调味品适量。

制作过程

5.1、将鸡脯片切片，人参菜洗净，冬笋、黄瓜切片;葱、姜切丝。

5.2、将鸡片加入沸水煮熟，将人参菜洗净加入沸水煮熟。

5.3、根据个人口味加入适当的调味品，将人参菜，鸡片，黄瓜拌匀之后淋上明油即可。

这下我们对常吃人参菜有副作用这个问题已经很清楚了吧，人参菜富含丰富营养，我们可以多食用，上面的菜谱大家也可以试试。

1、野山参嚼服法

将冲洗干净的野山参取0.03到0.1克之间，放入口中咀嚼即可，不可过量

2、干野山参泡水喝法

干野山参取出三四片，每片大约一毫米左右，放入水杯中，倒入开水盖焖十分钟，便可以食用

3、干野山参独参汤

具体制法是，先加一些水将野山参3到5克，浸泡约十分钟后与红枣五枚及鸽子一起放入炖盅锅，再用慢火煎熬一小时左右，喝参汤吃肉，参汤中有效成分浓度高，适用于大病之后急需进补，调养者炖好后再饭前一个钟头左右时候吃，因为那个时候肠胃是空的，最容易吸收，炖好后可分多次少量服用

4、野山参粉的食用方法

把野山参磨成粉，食用效果也不错，参粉可以用开水冲服用，也可以将其揉和入面中作为主食吃，还可以做菜烧汤时放入熬粥，效果也很好

5、野山参含服

鲜野山参与干野山参都可以含服，具体方法，是将山参片放在舌下，慢慢噙化

6、泡酒喝

将野山参放入瓶内，加入优质白酒500毫升，浸泡一周即可服用，每次15至20毫升

第一步，人参一支、红枣一把、生姜一大块切片、香菇用水发开切去蒂。

第二步，2斤左右土鸡一只，剁成小块。

第三步，炒锅倒少量油，大火烧辣，下入姜片和鸡块爆至断生。

第四步，将炒过的鸡块盛入汽锅中，倒入刚刚盖住鸡肉的水，放入人参、红枣和香菇，盖上盖，高压锅倒入适量的水，下放支架或者蒸格，将汽锅置于高压锅中，盖上锅盖，大火烧上汽后改小火，闷30分钟后，开盖放汽，加入适量的盐、鸡精、胡椒粉调味，然后再盖上普通锅盖，中火蒸10分钟，即可起锅了。

炒着吃，方法就是如下

步骤一

把猪肉切成片，胡萝卜切成丝，备好人参果。

步骤二

备好大葱、生姜、大蒜末各5克，加入半勺盐腌制猪肉片。

步骤三

洗净人参果，去皮并切成块状。

步骤四

先把大豆油和葱姜蒜一起倒进锅里烧，然后倒入猪肉片，爆炒的过程中添加一勺酱油、一勺料酒、一勺蚝油、半勺醋，继续爆炒，然后再加入一点水，盖好锅盖焖几分钟。

步骤五

等猪肉七成熟的时候倒入人参果，加一小勺盐，继续爆炒几分钟，等人参果色泽更加黄的时候就可以出锅啦！

准备材料:猪瘦肉250克，人参10克，枸杞子30克，盐适量

烹饪步骤:

步骤一、猪瘦肉洗净、切条状备用

步骤二、人参、枸杞子分别用清水略洗，晾干水分备用

步骤三、将所有食材一齐放入炖盅内，加清水适量，炖盅加盖，置锅内用文火隔水炖2小时，加盐调味即可。

西瓜莲子羹

西瓜莲子羹是一款美味菜谱，主要原料有西瓜、莲子、冰糖、淀粉等，这道菜能清热解暑，去烦止渴，养心安神，适合夏天食用。

西瓜莲子羹的做法

　　1、莲子用温水浸泡半小时

　　2、西瓜去皮，将西瓜肉切成1cm厚的片状

　　3、将西瓜肉切成1cm左右的块状

　　4、淀粉加水调成淀粉浆备用

　　5、砂锅中加适量水，冰糖和莲子放入水中

　　6、中火煮15分钟，煮至莲子熟透即可

　　7、淀粉浆倒入砂锅内

　　8、不停的用勺子搅拌，防止粘锅

　　9、汤汁熬到粘稠状，莲子可悬浮起来即可

　　10、盛入碗内，放西瓜肉即可使用，冰冻后效果更佳

标签：人参   加入

扫二维码关注公众号“行情趋势”，查年更多中药材价格、行情分析、后市预测、药材功效、偏方、收购信息。