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生熟地龙骨汤的功效与作用 生熟地龙骨汤的做法窍门

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• 1、生熟地龙骨汤
• 2、广东生地龙骨汤的做法窍门
• 3、生熟地龙骨汤的功效 生熟地龙骨汤的功效介绍
• 4、生地龙骨汤功效是什么？ 生地龙骨汤功效是什么作用
• 5、熟地龙骨汤做法大全
• 6、生地熟地煲汤的功效

末伏已至，意味着长夏将要结束。

虽然我们体感上还没有明显的凉意，但是天地间的阳气已渐渐往里收藏，人体亦如此。[让我看看]

??迅携段喝一碗“助力收藏”的生熟地龙骨汤，让阳气顺利回收入肾。

?材料：

生地、熟地、龙眼肉（干品）各10-15克，芡实、莲子各15克，陈皮3克（后下），猪脊骨500克，生姜15克

??做法：

1猪脊骨焯水、生姜去皮切片

2把所有材料一同放入锅中

有副作用吗

，加入1500ML冷水，大火烧开，慢火煮40分钟，加入亩誉陈皮，再煮5分钟后关火，加盐调味即可。

生地凉血滋阴、熟地滋阴补血，两者相须为用，充分补充肾之阴，隐蔽以敛肾之阳。

芡实、莲子健脾固

涩，巩固肾气

陈皮理气，以防生地熟地的滋腻，让这个小黑汤补中有通。

原料：

猪龙骨（就是猪脊骨）带肉的500克，生地30克、蜜枣3个，干龙眼3个剥皮，生姜5片，盐少许。

做法：

1、生姜去皮，将切下的生姜皮和猪龙骨放在开水里面煮一下，然后捞出，扔掉生姜皮。

2、将生地先煲半消颂个小时，将去皮的生姜切片，然后下入猪龙骨、生姜者桥如片、蜜枣一起煲

中药材功效

，最好煲一个小时左右。

3、在快要关火之前十分钟左右，放入龙眼肉。

4、放入少许盐，调味首启至自己可以接受。

这个汤，特别适合肾精不足，肾阴不足之人，尤其是在春天的时候，如果感觉自己开始燥热，心烦，皮肤开始出现各种问题，如果一周里面，做两次这个汤喝喝，对身体是非常有好处的。

1、生地性寒，有清凉滋银皮阴的功效。熟地性微温，有补血养肝的功效。生熟地龙骨汤有具有补血养血，清热凉血，养阴生津的效果，可以缓解腰膝酸软、腰酸背疼，治疗女性贫血，月经不调，月经过多诸症。夏季天气炎热，内火旺盛的人饮用生熟地龙骨汤可以清热解毒亮绝。

2、另外，对于属于热证的皮肤粗糙，或者长痘痘的人，生熟地龙骨汤会有很好的效果，能起到一定的美容功效。但要注意的是脾胃虚的人不能服用生熟地龙骨汤，锋键差以免引起食欲不振、身体乏力等不良反应。服用生熟地龙骨汤期间，需要注意饮食清淡。

生地龙骨汤，是一种非常滋补的汤品，他有很大的药用价值，特别是生地黄

中药材功效

，有很好的清热凉血的功效，下面我们就来介绍一下生地龙骨汤的做法和营养价值。

生地，又名御败生地黄，为玄参科植物地黄或怀庆地黄的根;性寒味甘、苦;归心、肝肺经，具有清热凉血的功效。

熟地，又名熟地黄，为玄参科植物地黄或怀庆地黄的根;性微温，味甘;归肝、肾经，具有补血生津、滋肾养肝等功效。

做法：生地60克，熟地20克，生姜一小片，蜜枣2颗，龙骨适量。

先将龙骨飞水，再将全部材料放入锅中，加足量的水，褒2个小时就可以了。

一、生地龙骨汤的功效

生地，又名生地黄，为玄参科植物地黄或怀凳拆缓庆地黄的根，性枣模寒味甘、苦;归心、肝肺经，具有清热凉血的功效。

熟地，又名熟地黄，为玄参科植物地黄或怀庆地黄的根;性微温，味甘;归肝、肾经，具有补血生津、滋肾养肝等功效。

生地龙骨汤清热解毒，皮肤粗糙、热气、长痘痘的人可适当多饮用。

生熟地龙骨汤

生熟地龙骨汤具有清热凉血，生津润燥，滋阴养血的功效。用生熟地和龙骨煮汤避免了直接煮生地熟地的苦涩味，会有些微苦但回甘的味道。皮肤粗糙、热气、长痘痘的人可以多饮用哦。

工艺：炖

口味：家常味

时间：60分钟

热量：较低热量

配料：

烹饪步骤：

1.生地和熟地都是在药房买的，可以让他们直接配好。多人或者少人喝可以适量加减分量

2.把生熟地和3粒蜜枣放进汤锅里加水烧开后转漏扮胡小火炖40分钟

3.将龙骨飞水捞起备用

4.将飞过水的龙骨放入炖了40分钟的生熟地汤里

5.因为我买的龙骨斩得比较小块，所以大火烧开再炖20分钟就可以啦。大块骨头的可以适当增加炖的时间.

生熟地不要过多，过多会比较苦涩。没有时间的朋友们可以用材料全部放进高压锅里炖

清热解毒 --- 生熟地扇骨汤

生地，又名生地黄，为玄参科植物地黄或怀庆地黄的根；性寒味甘、苦；归心、肝肺经，具有清热凉血的功效。

熟地，又名熟地黄，为玄参科植物地黄或怀庆地黄的根；性微温，味甘；归肝、肾经，具有补血生津、滋肾养肝等功效。

喝了这个汤，不但能清热解毒，而且长痘痘的人更可多饮用哟。

食材明细

生地、熟地、扇骨、蜜枣、生姜。

1、生地熟地洗干净，注意：生地比较多泥巴，浸泡数分钟后可用新牙刷将泥刷干净。

2、将生地熟地切成小块。

3、生姜连皮洗干净，拍扁。

4、汤煲里放2/3满的水，将生地熟地及姜片倒入。

5、扇骨洗干净，在返拦开水中氽烫一下，去掉血腥，然后夹入汤煲中。

6、由于生地熟地缺森汤药材味较浓，故加入两颗蜜枣。

7、大火烧开后，转小火煲2小时即可。

熟地黄味甘性微温，长于补血滋阴、益精填髄。生地性寒，能凉血止血、清热滋阴、祛风止痒。

熟地煲汤材料：红参15克、让宏熟地30克，红枣6枚、生姜3片、黄雌鸡1只。

生地煲汤材料：石斛30~40克、生地40~60克、黑豆200~300克。

扩展资料：

生地横切面：木栓细胞数列。

散有较多分泌细胞，含橙 油滴；偶有石细胞。韧皮部较宽，分泌细胞较少。形成层成环。木质部橡橘射线宽广；导管稀疏，排列成放射状。 生地黄粉末深棕色。木栓细胞淡棕色。薄壁细胞类圆形，内含类圆形核状物。分泌细胞形状与一般薄壁细胞相梁滑团似，内含橙 或橙红色油滴状物。

参考资料来源：百度百科-生地

参考资料来源：人民网-红参熟地煲鸡汤补气血

参考资料来源：人民网-皮肤干痒，服石斛生地黑豆汤

关于生熟地龙骨汤的功效与作用和生熟地龙骨汤的做法窍门的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。

标签：地龙   功效   地黄   做法

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