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刺石榴的作用与功效 刺番石榴的功效与作用

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• 1、石榴功效与作用
• 2、石榴的功效与作用
• 3、妈妈在水果店买了很多石榴，石榴的功效与作用有哪些呢？
• 4、石榴的功效与作用及副作用有哪些
• 5、山石榴的功效和作用
• 6、野刺梨子可以入药吗？学名是什么？

石榴的功效与作用

石榴味道酸甜可口，营养十分丰富。石榴的功效与作用主要有以下8点。

1、美容肌肤：红石榴中富含矿物质，并具有抗氧化成份--红石榴多酚和花青素，还含有亚麻油酸，维他命C，以及钙、镁、锌等矿物质，能补充肌肤所失水份，对美容养颜具有一定功效。

2、生津止渴：石榴汁多，鲜食石榴果养阴生津止渴的作用。

3、开胃助消化。石榴含有较多鞣酸，有开胃、助消化等功效。

4、收敛、涩肠：石榴味酸，含有生物碱、熊果酸等，有明显的收敛作用，能够涩肠止血，加之其具有良好的抑菌作用，所以是治疗痢疾、泄泻、便血及遗精、脱肛等病症的良品。

5、抗菌抑菌：石榴皮有明显的抑菌和收敛功能，能使肠黏膜收敛，使肠黏膜的分并首老泌物减少，所以能有效地治疗腹绝升泻、痢疾等症，对痢疾杆菌、大肠杆菌有较好的抑制作用，对各种皮肤真菌也有不同程度的抑制作用，石榴皮煎剂还能抑制流感病毒。

6、预防心血管疾病

石榴中含有高水平抗氧化剂，可用以抵抗人体炎症和氧自芹闷由基的破坏作用，对预防动脉粥样硬化和减缓癌变进程有积极的效果。

7、止血、明目：石榴花性味酸涩而平，若晒干研末，则具有良好的止血作用，亦能止赤白带下。

8、驱虫杀虫：石榴皮以及石榴树根皮均含有石榴皮碱，对人体的寄生虫有 作用，是驱虫杀虫的要药，尤其对绦虫的杀灭作用更强，可用于治疗虫积腹痛、疥癣等。

以下是石榴的功效及作用：

一.功效与作用

生津止渴，收敛固涩，止泻止血的功效。

主治津亏口燥咽干，烦渴，久泻，久痢，便血，崩漏等病症。

二.营养价值(好处)

抗菌

石榴中含有丰富的生物碱，可以起到抗菌效果。

2.止泻

石榴中含有生物碱和熊果素等物手中质，可以起到涩肠的作用

各种中药的功效与作用

。

3.提高免疫力

石榴中含有大量的营养元素，可以起到强身健体，提高免疫力的作用毕孙山。

扩展资料:

石榴的副作用:

1、石榴是温性水果。有机盐的含量颇多。多食能腐蚀牙齿的珐琅质。

2、其汁液色素能使牙质染黑，并易生痰，甚则成热痢。故不宜过食。

3、且患有痰湿咳嗽凯信，慢性气管炎和肺气肿等病如咳嗽多痰、痰如泡沫的患者以及有实邪及新痢初起者应忌食石榴。

4、如用石榴及其根，驱虫时只能用硫酸镁等盐类泻剂。切记不要用蓖麻油作为泻剂，以免发生中毒症状。

参考资料:石榴的养生功效--人民网

石榴的功效有：美容养颜昌扰卖

中药材功效

，延缓衰老，能搞有效的清除，体质由抗氧化，提高机体的抵抗力和免疫力，含有维生素，微李戚元耐逗素等营养物质。

石榴的功效与作用及副作用有哪些

石榴的功效与作用及副作用有哪些，石榴是一种将在秋季上市的水果。 这种水果的外观多为红色，在生活中有很多人都喜欢吃石榴，石榴有很多对人好的功效，石榴的功效与作用及副作用有哪些

石榴的功效与作用及副作用有哪些1

石榴的营养价值

1、石榴的营养特别丰富，含有多种人体所需的营养成分，果实中含有维生素C及B族维生素

药材功效及作用

，有机酸、糖类、蛋白质、脂肪，以及钙键袭、磷、钾等矿物质。据分析，石榴果实中含碳水化合物17%，水份79%，糖13～17%，脂肪、蛋白质的含量较少，果实以品鲜为主。

2、石榴以维生素C而言，比柑桔、香蕉、木瓜、番茄、西瓜、凤梨都高，铁、钙、磷含量也丰富，种子中铁的含量更胜于其它水果，所以最好能一起食下去。

3、石榴果皮中含有苹果酸、鞣质、生物碱等成分。

石榴的功效和作用

1、强身健体

石榴有助消化、抗胃溃疡、软化血管、降血脂和血糖，降低胆固醇等多种功能。可防止冠心病心病、高血压，可达到健胃提神、增强食欲、益寿延年之功效。

2、抑制大肠杆菌

石榴皮有明显的抑菌和收敛功能，能使肠黏膜收敛，使肠黏腊的分泌物减少，所以能有效地治疗腹泻、痢疾等症，对痢疾杆菌、大肠杆菌有较好的抑制作用。

3、驱虫

石榴的果皮中含有碱性物质，有驱虫功效。

4、止血、明目

石榴花性味酸涩而平，若晒干研末，则具有良好的止血作用，亦能止赤白带下。石榴花泡水洗眼，尚有明目效能。

石榴的副作用和食用禁忌

患者以及泻痢初起者最好别吃；石榴吃多了会上火稿型兄，并会令牙齿发黑，吃完后应该及时漱口；石榴糖多并有收敛作用，及急性炎症、大结患者要慎食，患者要禁食；最好少吃石榴，否则容易引起发热痰鸣，并容易加重急性、痰多等症状。

石榴的功效与作用及副作用有哪些2

石榴的功效与作用

1、保护视力

石榴果实中含有大量的微量元素，花青素是从石榴果食物中提取、保护眼睛皮肤的有效物质。如果我们多吃石榴，它可以有效地保护我们的眼睛视力的效果。

2、抗菌

石榴皮中含有多种生物碱，抑菌试验证实，石榴的醇浸出物及果皮水煎剂，具有广谱抗菌作用，其对金 葡萄球菌、溶血性链球菌、霍乱弧菌、痢疾杆菌等有明显的抑制作用。

3、补水保湿

不管是生吃石榴，还是外敷护理肌肤，都能够发挥石榴补水的功效，改善干燥的肌肤，让我们的肌肤重现水润。另外，想要通过石榴外用护肤的话，最好利用石榴籽，因为它还可以起到促进肌肤再生的作用。

4、预防动脉硬化

石榴中的多种抗氧化物质可降低血脂和自由基，有助于防止胆固醇氧化而造成的血管硬化。以色列营养学家研究发现，石榴及其产品对动脉粥样硬化有防治作用。

5、美白抗衰老

因为石榴中含有较高的维生素c以及红石榴多酚花青素，其中维生素c具有美白淡斑的作用，可以抑制络氨酸酶的形成，抑制黑色素的形成，减少黑色素的沉淀，淡化黑色素。另外红石榴多酚花青素可中和人体内诱发疾病与衰老的氧自由基，抵抗机体炎症，具有抵抗衰老的神奇功效。

石榴的禁忌

1、肾病患者禁食

石榴中含有蛋白质、果糖及矿物质钙、磷、钾等，会助火生痰，肾病患者饮食以清淡为主，如食用石榴则可能加重病情。

2、便秘者忌食

石榴有很明显的收敛作用，它含有的石榴多糖会吸收肠道中的水分，让大便燥结，故便秘者忌食。

3、同食禁忌

食用石榴的时候，一定要注意不能与螃蟹、海参等食物同食，螃蟹和海参富含蛋白质和钙，石榴富含鞣酸，同食不仅会降低蛋白质的营养价值，还会使螃蟹和海参中的钙质与鞣酸结合，刺激胃肠道，影响消化。

石榴的`功效与作用及副作用有哪些3

青皮石榴的功效与作用

补充营养

1、青皮石榴滋味可口，富有营养，在青皮石榴果肉中，含有水分、矿物质、粗纤维、果胶、维生素C、碳水化合物等营养成分，适量食用青皮石榴，还可以起到一个补充营养的作用，对身体很有益处。

生津止渴

2、青皮石榴是区别红皮石榴存在的一种石榴品种，中医认为：青皮石榴性温，味甘、酸、涩租锋，入肺经、肾经、大肠经，青皮石榴营养丰富，含有大量水分、酸类物质、糖类物质，可以为身体补充水分，青皮石榴在秋季成熟，此时气候干燥，适量食用青皮石榴具有一定的生津止渴作用，可以缓解秋燥带来的不适感受。

美容养颜

3、青皮石榴虽然外观看是青色的，但是果肉糖分很高，因此青皮石榴果肉滋味可口，营养价值高，在青皮石榴的营养成分中含有维生素、矿物质、花青素和青皮石榴多酚，这些成分在食用后具有促进新陈代谢的作用，而且青皮石榴中的钙、镁、锌等矿物质成分比较多，水分含量也多，能帮助补充肌肤所丢失的水分，让肌肤明亮柔润。

润肠通便

4、青皮石榴果肉中含有大量的膳食纤维和果胶，食用青皮石榴可以有效的缓解便秘症状，日常生活中，吃青皮石榴的时候一般都是连籽一起吃的，青皮石榴籽里面含有大量的木质素和膳食纤维，适量食用青皮石榴还具有一定的润肠通便作用。

青皮石榴可以上供品吗

5、按照个人需求选择即可。

青皮石榴是生活中常见的一种水果，在秋季时就会有成熟的青皮石榴上市了，在贡品的选择上，其实没有特殊的禁忌，只要是干净、整洁的水果，一般都可以上供品。

中药名称：山石榴

别名：猪肚簕、假石榴、山激如黄皮、刺子、屎缸拔、刺榴、猪头果

药性：凉

药味：苦

功效主治： 祛瘀消肿；解毒；止血。主跌打瘀肿；外伤出血；皮肤疥疮；肿毒

用法用量：外用：鲜根、叶适量，捣敷；果研粉撤；或煎水外洗。

来源：为茜草科植物山石榴的果实及根、叶。拉丁植物动物矿物名：Randiaspinosa(Thunb.)Poir.[Xe-romphisspinosa(Thunb.)Keay]采收宴蔽和储藏：果实，成熟时采收，晒干；夏、秋季采叶，鲜用或晒干；根，全年均可采，洗净，切段，鲜用或晒干。

性状鉴别：果实近球形，直径2.5-3.5cm，顶端有残存宿萼。表面暗 ，明祥启果皮厚约3mm。种子多数，长圆形，稍压扁，两端圆钝，长5-6mm，直径约3mm，表面红棕色，光滑；胚乳角质。叶多皱缩，完整者展平后呈宽倒卵形至匙形，长2.5-8cm，宽1.5-3.5cm，钝头，下面中脉和叶缘有毛；叶柄长3-8mm。气微，味淡。

注意事项：本品只作外用，不可内服。

临床作用：散瘀消肿。跌打瘀肿：鲜根捣烂酒炒外敷。外伤出血：鲜叶捣烂外敷，或用果研粉撒患处。防山蚂蝗叮咬：鲜根皮或鲜果捣烂擦皮肤。皮肤疥疮：鲜果捣烂放入热水中，经搅拌泛出白色的泡沫，洗。还可用作清洁洗涤剂。

可以入药，别名：文光果、刺槟榔液笑果、木梨子、缫丝花 。野刺梨果是野生植物刺梨的果实，它也叫刺石榴或者木梨子，是一种可以直接食用野生水果，味道酸甜可口，营养价值特别高。其实除了可以食用以外，野生刺梨果还可以入药，是一种功效出色的中药材。

1、治疗坏血病

野刺梨果是治疗人类坏血病的常用中药材，它含有丰富的维汪脊生素c能让人们的坏血病闹陵含病情得到明显控制，平时人们发病以后，可以把干燥以后的野刺梨果直接煎水服用。平时正常人群，多吃一些新鲜刺梨果，还能有效预防坏血病发生。

2、治疗脚气病

脚气病是人类的高发疾病，它发生以后人们痛痒难耐，特别不舒服。其实这种疾病看似发生在皮肤表层，却是因为身体缺少维生素B1引起的一种疾病，而野生刺梨果就含有丰富的维生素B1能满足人体正常代谢时的需要，人们食用野刺梨果以后也能让脚气病情明显好转。

3、治疗口腔炎

野刺梨果对人类高发的口腔炎也有明显治疗作用，它不但能消除口腔炎症，还能去除口腔异味，另外它还能为人体补充丰富的硫氨酸，它是人体正常代谢，是必不可少的营养成分，人体缺少硫氨酸，以后，口腔炎就会高发，所以平时多吃一些硫氨酸含量高的野刺梨果，就能治疗口腔炎。

4、治疗消化不良

野刺梨果对人类的消化不良还有明显治疗作用，它不但能健脾养胃，还能消除肠胃中的炎症，提高肠胃的消化能力，而且野刺梨果还含有丰富的果酸，能促进胃酸分泌，也能增加食欲，当人们出现胃痛胃胀或食欲不振等多种消化不良症状时，都能用野枣梨果进行治疗，其治疗功效特别明显。

5.【来源】蔷薇科蔷薇属植物刺梨Rosa roxburghii Tratt.，以根及果入药。夏季采果，秋季挖根，晒干或鲜用。【性味】酸、涩

中药材功效

，平。【功能主治】根：消食健脾，收敛止泻。用于食积腹胀，痢疾，肠炎，自汗盗汗，遗精，白带，月经过多，痔疮出血。果：解暑，消食。治维生素C缺乏症。【用法用量】根0.5～2两。果3～5个。

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标签：石榴   作用

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