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今天给各位分享清蒸武昌鱼的作用(武昌鱼可以清蒸)的知识，其中也会对清蒸法进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文导读目录：

1、清蒸武昌鱼的作用(武昌鱼可以清蒸)

2、清蒸法

3、清蒸黑枣的功效与作用(吃蒸黑枣好什么好处)

清蒸武昌鱼的作用(武昌鱼可以清蒸) ♂

清蒸武昌鱼的作用(武昌鱼可以清蒸)

主料：武昌鱼1条，姜1块，葱2段，红辣椒适量

辅叫

盐2克，食用油10毫升，蒸鱼豉油15毫升，料酒5毫升，生抽5毫升，香油几滴

做法步骤

1.准备食材

2.将武昌鱼清洗干净，去掉腹部的黑膜，用刀将表皮的粘液刮干净。葱一半切丝一半切块、姜切片、红辣椒切丝备用。

3.开始腌鱼。首先在鱼身内外抹一小勺盐,再抹一层料酒。再往鱼肚以及鱼身上下放一些葱和姜片，然后让其腌制十分钟，以便更好的去除腥味。

4.锅中放入适量的水，水烧开后，将鱼放入锅中，盖严锅盖。大火蒸七到八分钟，然后熄火焖一到两分钟。

5.趁蒸鱼的时间，准备一只空碗。倒入适量的蒸鱼豉油、生抽、香油调成碗汁备用。

6.鱼蒸好后，从锅中取出。倒掉盘子里所有的汤汁，鱼表面的葱和姜也要去掉。

7.趁热将碗汁倒在鱼身上。

8.将葱丝和红辣椒丝摆在鱼身上。

9.锅中倒入适量的食用油，烧至冒烟，然后关火。

10.将油浇在鱼身上即可。

清蒸武昌鱼蒸多长时间？鲈鱼鲜的话，蒸的时间要短点，一般12分钟就好可以了。清蒸鲈鱼的做法：1、鲈鱼一条，内脏一律不要，洗净装盘待用。2、在鱼身上抹少许盐，并撒上姜丝。3、下锅蒸。4、大概蒸上十二分钟左右，可揭开锅盖看看，如果鱼眼睛已掉出来或者筷子插中鱼身子能够一插到底，证明鱼蒸得差不多了，如果火候过了鱼肉则很老，反之吃时鱼肉还粘在鱼刺上扒不下来。5、蒸出锅后，在鱼身上浇上蒸鱼豉油(一般超市有卖)，再撒上葱丝6、上油锅，一定要待锅烧红时再放油，直至把油烧得直冒烟时，再起锅浇至鱼身上。

1、把鱼洗干净，然后在鱼身上切花刀。也可以横切几刀即可。

2、把食盐和十三香放在碗里搅匀备用。

3、切好姜丝，葱丝备用。

4、将搅匀的食盐和十三香均匀的涂抹于鱼身上，包括肚子内。将姜丝放在鱼的身体两侧，填充一些在肚子内。

5、在鱼的表面撒上料酒去腥味，然后用保鲜膜包好，腌制15-20分钟。

6、15分钟后将鱼放在另一个小一点的盘子里，倒掉一部分料酒和渗出的血水，放入烧开的蒸锅内。

7、大火蒸至8-10分钟左右，关火焖3分钟。将鱼拿出放在另一个干净的盘子内，挑出鱼身上的姜丝。

8、在鱼身上铺好细葱丝，淋上适量的蒸鱼豉油。将食用油烧热冒烟，浇在葱丝上面即可。

步骤1.武昌鱼一条，去内脏、鳞片、腥线，放入盘中备用2.香葱切段3.锅中上汽后放入武昌鱼大火蒸10分钟4.将切好的香葱码在鱼身上5.淋上生抽6.锅中热油倒泼在葱上即可7.好了，享受吧小贴士1、做清蒸鱼鱼不要买大的，一斤多点就刚好，太大了蒸不透2、蒸鱼的时间不要太长，10分钟就刚好3、一定要用生抽，不能用老抽或酱油代替

方法/步骤

1

准备好鱼和葱姜，鱼去膛、去鳞洗净。

2

在鱼身上打上花刀。

用精盐、白酒抹在鱼身上腌制入味。将一部分葱姜切片。另一部切成丝备用。

3

把葱姜片放入鱼身和膛里腌制10分钟。

蒸锅放入水烧开。放入鱼，大火蒸制7分钟，关火虚蒸5分钟。

4

把鱼取出倒掉汤汁，去掉姜片和葱丝。

重新在鱼身上码上葱姜丝。

撒上适量的六月鲜酱油。

炒锅放油烧热加入花椒炸香。

把热油泼在鱼上即可。

END

食材:

武昌鱼一条，生姜一块，香葱适量，料酒两勺，蚝油一勺，蒸鱼豉油一勺，白糖半勺，食用油适量，食用盐适量，胡椒粉适量，鸡精适量。

正宗四川清蒸武昌鱼的做法步骤:

步骤一:准备食材，武昌鱼去鱼鳞，去鳃，去掉鱼腹中的黑膜，鱼背部两面划花刀，盘底放姜片，再放适量的盐，一勺料酒，将鱼全身抹均匀，腌20分钟。

步骤二:准备一个碗汁，碗中放半勺白糖，一勺蒸鱼豉油，一勺蚝油，一勺料酒，小半碗清水，搅拌均匀。

步骤三:锅中放清水，水开以后放武昌鱼，盖上锅盖大火蒸8－10分钟（根据鱼的大小确定蒸鱼的时间）。蒸鱼的时间到了后，将鱼取出，倒出盘子里面蒸出来的汤汁。

步骤四:将准备好的碗汁倒入锅中，大火烧开后关火。

步骤五:将烧好的碗汁淋入武昌鱼中，放姜丝，葱丝。

步骤六:锅中放油，将油烧至冒烟，再将热油淋入鱼中。清蒸武昌鱼就做好啦！

清蒸武昌鱼味道不错，

做法

食材：武昌鱼、生姜、香葱、大葱段、红辣椒

调味品：食盐、白糖、胡椒粉、料酒、蒸鱼豉油

步骤一：将武昌鱼去掉鱼鳞和鱼鳃之后不要开肚，切下鱼头和鱼尾，然后从切开的地方清理干净鱼肚，一定要将黑膜和骨血全部扣出来，在清洗干净。

步骤二：从鱼背处下刀切断，鱼肚处相连，每隔一厘米左右切一刀。然后将切好的鱼肚和鱼头鱼尾一起放入大容器中。

步骤三：生姜一部分切片，一部分切丝，葱白切段。向鱼肉中撒入适量的盐，料酒、生抽、胡椒粉和一部分的葱姜，下手抓拌均匀，腌制半小时。

步骤四：盘中底部摆入姜片和葱段，将鱼肉摆成孔雀开屏状，开水上锅蒸八分钟左右。

步骤五：蒸鱼的时候将大葱白切丝，小葱叶切丝，生姜切丝。小米辣切小圈。

步骤六：取出蒸好的鱼，倒掉盘中的水。浇上一大勺蒸鱼豉油，再将葱姜丝摆放在鱼身，辣椒圈摆放在每段鱼肉的主刺上，热锅烧油，油热后浇在葱姜丝上爆出香味。

这么蒸出来的清蒸武昌鱼味道还不错

武昌鱼清蒸好吃还是炒好吃，对我来说都没有什么两样，因为鱼我觉得怎么做都好吃。

食材:

武昌鱼一条，生姜一块，香葱适量，料酒两勺，蚝油一勺，蒸鱼豉油一勺，白糖半勺，食用油适量，食用盐适量，胡椒粉适量，鸡精适量。

正宗四川清蒸武昌鱼的做法步骤:

步骤一:准备食材，武昌鱼去鱼鳞，去鳃，去掉鱼腹中的黑膜，鱼背部两面划花刀，盘底放姜片，再放适量的盐，一勺料酒，将鱼全身抹均匀，腌20分钟。

步骤二:准备一个碗汁，碗中放半勺白糖，一勺蒸鱼豉油，一勺蚝油，一勺料酒，小半碗清水，搅拌均匀。

步骤三:锅中放清水，水开以后放武昌鱼，盖上锅盖大火蒸8－10分钟（根据鱼的大小确定蒸鱼的时间）。蒸鱼的时间到了后，将鱼取出，倒出盘子里面蒸出来的汤汁。

步骤四:将准备好的碗汁倒入锅中，大火烧开后关火。

步骤五:将烧好的碗汁淋入武昌鱼中，放姜丝，葱丝。

步骤六:锅中放油，将油烧至冒烟，再将热油淋入鱼中。清蒸武昌鱼就做好啦！

清蒸法 ♂

清蒸法   清蒸法 : 将药物净制后直接装入蒸制容器内,不加任何辅料,利用水蒸气加热至一定程度的蒸制方法。如清蒸桑螵蛸,可杀死虫卵,便于贮存;清蒸黄芩、木瓜、天麻,可使药材质地变软易于切制;鲜花类及含黏液质、糖分较多的药物,如杭菊、马齿苋、白果等鲜药清蒸可以破坏酶并加速其干燥;地黄、黄精等亦可清蒸,改变药性,扩大药用范围。

清蒸黑枣的功效与作用(吃蒸黑枣好什么好处) ♂

清蒸黑枣的功效与作用(吃蒸黑枣好什么好处)

红枣：首先，好的大枣皮色紫红，颗粒大而均匀、果形短壮圆整，皱纹少，痕迹浅;皮薄核小，肉质厚而细实;如果皱纹多，痕迹深，果形凹瘪，则肉质差和未成熟的鲜枣制成的干品。

如果红枣的蒂端有穿孔或粘有咖啡色或深褐色的粉末，这说明红枣已被虫蛀了，掰开红枣可看到肉核之间有虫屎。吃时要将虫屎、烂枣等剔除干净。其次，口尝味甜，用手将红枣成把紧捏一下，如感到滑糯又不松泡，说明质细紧实，枣身干，核小;如果甜味差、有酸涩味，用手捏，松软粗糙，质量就差，要是湿软而粘手，说明枣身较潮，不耐久贮，易于霉烂变质。

挑选红枣，以颗粒均匀、壮实、皮薄、肉厚、核小味甜为优质品。新上市的红枣显出深红的自然光泽，陈货则现微霜。一般来说，大红枣的价格要比小红枣的价格低，如果我们考虑价格方面的因素的话就是大红枣比较好。但是小红枣的营养价值却比大红枣要好，正所谓浓缩的就是精华。所以如果考虑营养价值的话小红枣就要比大红枣好多了。

1. 黑枣洗净，入锅蒸；水开了再蒸五六分钟即可。（蒸半熟即可，主要起个高温杀杀菌的作用）

2. 然后放凉，凉透。期间也让枣子表面的水分收收干。

3. 取玻璃瓶瓷瓶之类的容器（提前用开水消毒什么的），放进去黑枣，然后加酒，直到淹没枣子即可。

4. 浸泡期间，黑枣会吸收黄酒，于是黄酒会变浅，时不时加满酒即可。泡10天半个月就可以慢慢吃起来了~~

方法一：

把干了的黑枣放进塑料袋里，直接放在阳台上，或者是太阳能照到的地方，这样，过段时间后，塑料袋里有水珠后，就可以拿出来直接吃了。

方法二：

如果不想等而是快速想吃的话，就在塑料袋里洒一点儿热水，扎起来，放在阳光底下，几分钟后，就可以变软吃了。

方法三：

用碗盛好黑枣，然后放进蒸锅里，用热水蒸，过不了几分钟就可以拿出来，凉凉后，就可以吃了。

方法四：

事先把黑枣装起塑料瓶中，然后放进冰箱，吃的时候，拿出来，冰凉冰凉，而且变软了，特别好吃。

方法五：

事先把黑枣放好后，放在阳台上，冬天的时候，因为有潮气，第二天起来的时候，就会变软，而且好吃。

煮熟的红枣汤会变成黑色可能枣中有化学物质。正常的红枣煮成红枣汤后也是红色的，或者是咖啡色。

一：红枣汤，即以红枣为主要材料煲制而成的汤。

二：红枣还含有丰富的微量元素和芦丁等其他对人体有益的物质，营养价值高，有很好的滋补和美容的作用。

一、用料

糯米 (200克)。

二、方法/步骤

1、糯米准备好。

2、糯米放盆里，加入适量水，提前泡一晚上。

3、把泡好的糯米放蒸锅里。

4、盖上锅盖，蒸35分钟。

5、关火后，糯米饭再焖10分钟。

6、时间到后，盛入碗内即可。

注意:糯米含有B族维生素，能温暖肠胃，滋补肾气，所以经常吃对身体很有益处，但一次不宜吃太多哦。

属于

黑枣是一种野生水果，但是它却不是真正的枣，它应该属于柿的一种同，学名叫君迁子，也叫野柿子。因为它的外表与枣相似，又为黑色，而被人们叫做黑枣，这种黑枣的果肉肥厚，味道鲜美，有自然香气，人们食用以后能补血，也能提高身体免疫力。

黑枣能降血压

黑枣是一种营养价值很高的水果，它含有多种微量元素，其中芦丁这种物质就是黑枣中最重要的存在，它能让血管软化，也能加快血液流动，可以让人类过高的血压降下来，是平时高血压人群最适合食用的保健性食材之一。

黑枣能预防胆结石

预防胆结石也是黑枣的重要功效之一，黑枣中含有的维生素C可以让人体内的多余的胆固醇转化成胆汁酸排出体外，这样就能让人体内胆固醇的数量减少，从而也大大降低了结石的生成机率。平时经常食用黑枣，就能起到预防胆结石的重要功效。

一、原料配料：黑枣300克、花雕250ML、冰糖80克、蜂蜜50ML、枸杞50克二、准备工作：

1、黑枣、枸杞用水冲洗干净，待用2、冰糖碾碎，待用3、准备蒸锅、玻璃瓶各一只，三、制作步骤：

1、黑枣隔水蒸10分钟，取出晾凉。

2、将晾凉的黑枣放入玻璃瓶内，倒入花雕，以淹没黑枣为宜；

3、加入冰糖、蜂蜜、枸杞子搅拌4、封口浸泡8-10天即可开瓶食用四、特别提醒：

1、滋补养颜，补气益中，营养丰富， 但每日3至5粒，不宜多食。

2、醉好的黑枣可以长期保存，取食时使用干净且干燥的筷子，取用后及时密封。

乌枣的食用方法

1、柠檬乌枣

乌枣在吃的时候可以做成柠檬乌枣来吃，在做的时候要准备乌枣，1千克柠檬，一个冰糖500克咸水梅两三个，再准备适量的清水，把准备好的所有材料全部放入到锅中，柠檬要切成片状，然后加热煮开，再用小火慢慢熬煮到粘稠状，关火降温以后就能得到做好的柠檬乌枣。

2、桂圆乌枣糖水

乌枣还能和桂圆以及红糖搭配在一起煲糖水喝，在做的时候需要准备十几个乌枣，喝10来个桂圆，把它们洗净以后直接放在锅中，加入准备好的红糖和清水，用大火煮开以后，再用小火慢煮半小时左右煮好以后取出趁热服用，能补血活血也能驱除人体内寒气。

3、炒乌枣

乌枣平时还能炒着吃，在做的时候需要准备适量的乌枣和食用油，还要准备少量食用盐，把准备好的乌枣洗净后放到高压锅中，蒸2~3分钟取出以后，在炒锅中放食用油加热以后放乌枣再放食用盐慢慢炒，炒五分钟左右就能出锅，炒好的乌枣可以当零食吃滋味与口感都特别好。

乌枣的做法:

1.选除枣中的枯枝、泥团、石块等杂物。

2.将水在催煮沸,倒入鲜枣加热5到10分钟,煮至果肉稍软后,取出晾干,准备熏制。

3.在地下挖坑,距坑沿50厘米附近,用竹片和高梁秆搭一棚,即可在棚面上堆放枣果。

4.在棚面摊放枣果,一般以13到16百米厚为宜,过厚不能干燥,过薄浪费柴草枣果上面用芦席覆盖，坑底烧柴草、枣层湿度在60到70℃左右，注意调节火力大小。约经12小时的熏制后，将枣上下翻动一遍，再继续熏12小时即可完成熏制阶段，准备出坑。

5、为使枣果内外水分含量趋向均匀，熏制后的枣果须堆放在比较干燥通风的仓库内，其高度一般不超过1米。经7到10天，即可出库包装。

其实黑枣的食用方法有很多种，我们可以把黑枣当成平时的小零食食用。也可以在做面包的时候，把黑枣放入面包中当做美味夹心。黑枣还可以伴着蜂蜜吃。

黑枣是我们日常生活中比较常见的一种枣类，黑枣是由红枣经过蒸煮晒干再蒸等多种工艺做成的枣。红枣本身就含有丰富的维生素和多种微量元素，有红枣做成的黑枣营养也非常的丰富。有很多人都非常喜欢食用黑枣，黑枣虽然看起来黑乎乎的，但是尝起来却是非常美味软糯的。

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清蒸武昌鱼的作用(武昌鱼可以清蒸)的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于清蒸法、清蒸武昌鱼的作用(武昌鱼可以清蒸)的信息别忘了在本站进行查找喔。

标签：武昌   分钟   步骤   适量   准备

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