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本文导读目录：

1、金丝陈皮的功效与作用

2、金佛手的功效与作用

金丝陈皮的功效与作用 ♂

金丝陈皮的功效与作用

金丝陈皮是陈皮中的精品，它来源于云香和植物，橘子是这种水果的干燥果皮，经过陈化处理后得到的中药材，他能健脾养胃，也能和胃止吐更能润肺止咳，金丝陈皮的功效与作用还有很多，想具体了解可以随我一起去看看。

1、健脾养胃

健脾养胃时间是陈皮最重要的功效，它具有浓郁的香味，还有丰富挥发油和芳香类物质，能缓解人类的脾胃虚弱和不思饮食对人类经常出现的积食腹痛和消化不良，以及恶心呕吐等症都有特别好的治疗与预防作用。

2、理气消食

金丝陈皮还是一种能理气消食的中药材，他擅长行气，而且能入味精，可提高胃部消化功能，对人类因脾胃气滞导致的腹部胀痛有特别好的缓解作用，另外人们出现胃寒和胃痛等不适症状时，可以用金丝陈皮与生姜和红糖一起煮水喝，服用后能让胃寒胃痛的症状很快减轻。

3、化痰止咳

金丝陈皮能入肺经可提高人类肺部呼吸功能，而且具有温燥化湿的重要功效，人们用它煎水喝能化痰止咳，也能消除气管中的炎症，能让人类呼吸系统健康，尽快恢复正常，平时人们出现咽喉炎症和声音嘶哑以及哮喘呼吸急促等正式，还可以把近似陈皮与紫苏叶搭配在一起服用。

4、减肥瘦身

金丝陈皮还是一种能减肥瘦身的保健食材，它不但含有维生素c，还含有丰富的有机酸和纤维素，人们在服用它以后能加快肠胃蠕动，提高肠胃消化功能，并能清除人体内淤积到脂肪，能让身体内的脂肪随身体代谢排出体外，这种情况下体重也能明显减轻。

金佛手的功效与作用 ♂

金佛手的功效与作用

金佛手的功效与作用

金佛手是一种热带水果，有着鲜美的味道和多种营养成分，是许多人喜爱的水果之一。除了可食用之外，金佛手还有许多药用价值，常用于民间药方，有利于人体健康和美容等方面。下面将详细介绍金佛手的功效与作用。

一、美白肌肤

金佛手含有丰富的维生素C，这有助于美白肌肤和减少黑斑。维生素C还可以促进胶原蛋白的合成，维持皮肤弹性，使皮肤更加年轻、健康。

二、预防癌症

金佛手富含抗氧化物质，可以帮助抵御体内自由基的侵害，预防癌症的发生。同时，金佛手中的多种营养成分也有利于身体健康，增强身体的免疫力。

三、降低血压

金佛手对高血压患者有一定的作用。其所含的多种矿物质和微量元素，如钾和钙等，可以协调心脏节律，减轻心脏负担，从而降低血压。

四、缓解消化不良

金佛手还可以缓解消化不良的症状。其富含的橘皮素和黄酮类化合物可以促进胃液的分泌，增强消化功能，有助于缓解胃部不适。

五、促进血液循环

金佛手所含的蛋白质、矿物质和维生素B族等成分可以促进血液循环，保持血管健康。这对心血管疾病患者特别重要。

六、防治贫血

金佛手中含有丰富的铁元素，可以预防和治疗贫血。同时，其含有的维生素C可以促进铁的吸收和利用。

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标签：作用   功效

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