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本文导读目录：

1、桃胶的功效与作用禁忌

2、桃胶的营养价值

桃胶的功效与作用禁忌 ♂

桃胶的功效与作用禁忌

桃胶是一种传统的中药材，被认为拥有多种药理作用。在传统中医领域中，桃胶被广泛用于治疗肝肾亏虚、抵御衰老、滋养皮肤等方面，但同时也存在一些禁忌要注意。本文将为您提供桃胶的功效、作用及禁忌事项的详细介绍。

一、桃胶的功效与作用

1. 滋阴补血：桃胶能够滋润身体，提高血液的质量，从而起到滋阴补血的功效。对于身体虚弱、贫血、疲劳等人群尤其有益。

2. 祛风养颜：桃胶可以营养皮肤，增强皮肤弹性，防止皮肤老化。在秋冬季节，可作为面膜敷在脸上，有助于祛风养颜。

3. 补肾养胃：桃胶具有补肾养胃的作用，能够增强肠胃功能，提高身体免疫力，对肠胃不好的人群有良好的保健作用。

4. 抗氧化：桃胶中含有丰富的胶原蛋白，具有很强的抗氧化作用。能够紧致皮肤，防止自由基的侵蚀。

二、桃胶的禁忌

1. 孕妇：孕妇忌服桃胶，因为桃胶其中的主要成分胶质会导致子宫收缩，有可能会威胁到胎儿的健康。

2. 口腔溃疡：桃胶的黏稠度很高，对口腔粘膜的刺激较大，不适合口腔溃疡患者使用，容易引起疼痛。

3. 儿童：儿童的消化系统尚未发育完全，不适宜食用太多的桃胶。同时，桃胶的黏稠度较高，容易导致儿童误食食物引起呼吸道不适。

4. 过敏反应：有营养师表示，一些人可能会对桃胶中的成分过敏，导致过敏反应。在食用桃胶之前，需先进行过敏检查，如有过敏史，应避免食用桃胶。

三、桃胶的食用方法

桃胶的营养价值 ♂

桃胶的营养价值

1.桃胶的主要营养成分：半乳糖、鼠李糖、α-葡萄糖醛酸等。含zhi有碳水化学物，脂肪，蛋白质和植物胶原蛋白。

 

2.桃胶含有丰富的糖类和可溶性纤维、氨基酸和维生素等营养物质，性经常吃点是可以补气养血、活血益气的，尤其是脾胃功能不好、体质虚弱、气血不足的女性不妨常吃点，对气血不足引起的心悸心慌、四肢乏力等症状或会有很好的 缓解效果。

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