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本文导读目录：

1、果蔬酵素有副作用吗(果蔬酵素有什么副作用吗)

2、果蔬食疗

3、果蠃

4、果部

果蔬酵素有副作用吗(果蔬酵素有什么副作用吗) ♂

果蔬酵素有副作用吗(果蔬酵素有什么副作用吗)

1、 使用酵素能增加产量、菜长的快缩短种菜的收获时间。提高产量比平常的10-30%。

2、 酵素种菜能提高菜的营养品质，能提高糖度1-2度，提高土壤温度1-3℃。3、 能改善土质肥沃度，保持土壤水分过份流失，形成土壤团粒结构。

4、 能有效抗低温、抗干旱、抗病毒、降低了人们的困扰！还能减轻由于使用大量化肥造成的公害，农药的污染，土壤的土质。

酵素是一种生产绿色无公害，城乡人民食用放心农副食品的最佳生物菌肥料！值得人们大量放心使用。

修正益生元果蔬酵素粉很好用。修正益生元果蔬酵素粉是用多种水果和蔬菜共同提取出的一种酵素粉末，它的营养价值比较丰富，可以有效促进胃肠道内消化液的分泌，从而改善患者便秘的情况。

这种酵素粉中的抗氧化物质比较丰富，其中的一些成分可以延缓机体衰老、美白皮肤，还可以降低血压、降低血脂。

日常生活中，吃酵素对身体是没有伤害的，酵素就是蔬菜水果通过发酵的方式形成的最终产物，酵素中含有多种酶和植物化学物质，酵素中有很多的益生菌和微生物，可以促进肠道的蠕动消化吸收，可以起到通便减肥的功效。吃酵素对身体是没有伤害的，酵素就是蔬菜水果通过发酵的方式形成的最终产物，酵素中含有多种酶和植物化学物质，酵素中有很多的益生菌和微生物，可以促进肠道的蠕动消化吸收，可以起到通便减肥的功效。

酵素的危害可能导致疲劳乏力、腰膝酸痛、皮肤粗糙、面色黯淡、眩晕、眼冒金星，耳鸣、睡眠质量低，严重的将会导致脑血栓、半身不遂、甚至是猝死、脑梗等现象。如果自己很担心酵素的副作用的话，那么则建议您在医师的指导下进行服用比较适宜。

吃酵素的危害是非常小的，因为酵素不属于药品，也不属于保健品，只是一种发酵出来的一种食物。如果长期吃的话，也不会导致患者出现脱水，而且也不会出现腹泻的现象，主要就是一种酶物质，也是由活细胞的现象产生的。也有一定的催化活性，属于一种比较特殊的蛋白质，能够增强人体的免疫力和抵抗能力。要想减肥瘦身的话，可以了解赛贝露酵素饮品。

酵素浇花好处

酵素中含有较丰富的维生素、氨基酸、矿物质以及有机酸等营养物质，这些营养成分是花朵生长所需要的，酵素可以促进花朵的生长，促进花朵快速的开花， 增加花朵的生长速度，但是酵素的浓度比例调配不合适的话，就会造成花朵叶片的发黄。

酵素浇花的坏处

酵素浇花水量过多的话，酵素的水分会填满土壤的间隙，导致土壤中的空气被水代替，造成缺氧的现象，根部组织就会由于缺氧而呼吸困难，代谢功能降低，吸水、吸肥等都受到影响，长期下去花就会窒息死亡。

纤修堂果蔬酵素粉的副作用暂时不明确。减肥类产品不能长期服用，长期服用可能会出现胃肠功能紊乱，内分泌失调等症状，过敏体质的的也要谨慎服用。每天通过锻炼来消耗多余能量、控制饮食、不要吃高热量、高糖分等食物才是减肥的最好方法。

有效果的，但是效果多大要看吃的时间长短了

果蔬食疗 ♂

果蔬食疗   13751 果蔬食疗 : 仇志荣、陆美英编,上海中医学院出版社,1988年8月出版,32开,145页。
本书收集了自古以来具有健康、延年益寿作用的常用果品蔬菜食补食疗的有效方法834种。分果品、蔬菜两篇。对每种果品、蔬菜详细介绍了其营养与药用、食疗与食补及制作方法。书末附有常见果品蔬菜营养成分表及病证选方索引。

果蠃 ♂

果蠃 原文地址：https://www.shigongxiao.com/zhongyao/bencaofangji/152942.html，转载请保留。

果部 ♂

果部   果部 :

二十五味

　　豆蔻　味辛,温,无毒。主温中,心腹痛,呕吐,去口臭气。生南海。
葡萄　味甘,平,无毒。主筋骨湿痹,益气,倍力,强志。令人肥健,耐饥,忍风寒。久食轻身,不老延年。可作酒,逐水,利小便,生陇西五原敦煌山谷。
蓬蘽　味酸咸,平,无毒。主安五脏,益精气,长阴令坚,强志倍力,有子。又疗暴中风,身热大惊。久服轻身不老。一名覆盆,一名陵蘽,一名阴蘽。生荆山平泽及冤句。
覆盆子　味甘,平,无毒。主益气轻身,令发不白。五月采。
大枣　味甘,平,无毒。主心腹邪气,安中养脾,助十二经,平胃气,通九窍,补少气少津液,身中不足,大惊,四肢重,和百药,补中益气,强力,除烦闷,疗心下悬,肠澼。久服轻身长年,不饥^[1],神仙。一名干枣,一名美枣,一名良枣。八月采,曝干。三岁陈核中仁:燔之,味苦,主腹痛,邪气。
生枣:味甘辛,多食令人多寒热,羸瘦者不可食。叶:覆麻黄能令出汗,生河东平泽。
藕实茎　味甘,平,寒,无毒。主补中养神,益气力,除百疾。久服轻身耐老,不饥延年。一名水芝丹,一名莲。生汝南池泽,八月采。
鸡头实　味甘,平,无毒。主湿痹,腰脊膝痛,补中,除暴疾,益精气,强志,令耳目聪明。久服轻身,不饥耐老,神仙。一名雁喙实,一名芡,生雷泽池泽,八月采。
芰实　味甘,平,无毒。主安中,补五脏,不饥轻身。一名菱。
栗　味咸,温,无毒。主益气,厚肠胃,补肾气,令人耐饥。生山阴,九月采。
樱桃　味甘,主调中,益脾气,令人好颜色,美志。
梅实　味酸,平,无毒。主下气,除热烦满,安心,肢^[2]体痛,偏枯不仁,死肌,去青黑痣,恶疾,止下痢,好唾口干。生汉中川谷,五月采,火干。
枇杷叶　味苦,平,无毒。主卒啘不止,下气。
柿　味甘,寒,无毒。主通鼻耳气,肠澼不足。
木瓜^[3]　味酸,温,无毒。主湿痹,邪气,霍乱,大吐下,转筋不止。其枝亦可煮用之。
甘蔗　味甘,平,无毒。主下气和中,助脾气,利大肠。
石蜜　味甘,寒,无毒。主心腹热胀,口干渴。性冷利,出益州及西戎,煎炼沙糖为之,可作饼块,黄白色。
沙糖　味甘,寒,无毒。功体与石蜜同,而冷利过之,笮^[4]甘蔗汁煎作,蜀地、西戎、江东并有之。
芋　味辛,平,有毒。主宽肠胃,充肌肤,滑中。一名土芝。
乌芋　味苦甘,微寒,无毒。主消渴,痹热,温中益气。一名藉姑,一名水萍。二月生^[5],叶如芋。三月三日采根,曝干。
杏核仁　味甘苦,温,冷利,有毒。主咳逆上气,雷鸣,喉痹,下气,产乳,金疮,寒心,贲豚,惊痫,心下烦热,风气去来,时行头痛,解肌,消心下急,杀狗毒。五月采之。其两仁者杀人,可以毒狗。花:味苦,无毒,主补不足,女子伤中,寒热痹,厥逆。实:味酸,不可多食,伤筋骨,生晋山川谷。
桃核仁　味苦甘,平,无毒。主瘀血,血闭瘕邪气,杀小虫,止咳逆上气,消心下坚,除卒暴击血,破癥瘕,通月水,止痛,七月采取仁,阴干。桃花:杀疰恶鬼,令人好颜色。味苦,平,无毒。主除水气,破石淋,利大小便,下三虫,悦泽人面,三月三日采,阴干。桃枭:味苦,微温。主杀百鬼精物。疗中恶腹痛,杀精魅,五毒不祥。一名桃奴,一名枭景。是实著树不落,实中者,正月采之。桃毛:主下血瘕,寒热积聚,无子,带下诸疾,破坚闭,刮取毛用之。桃蠹:杀鬼,辟邪恶不祥。食桃树虫也。茎白皮:味苦辛,无毒。除邪鬼,中恶,腹痛,去胃中热。叶:味苦^[6],平,无毒。主除尸虫,出疮中虫。胶:炼之,主保中不饥^[7],忍风寒。实:味酸。多食令人有热,生泰山川谷。
李核仁　味苦,平,无毒。主僵仆跻^[8],瘀血骨痛。根皮:大寒。主消渴,止心烦逆,奔气。实:味苦。除痼热,调中。
梨　味甘、微酸,寒。多食令人寒中,金疮乳妇尤不可食。
柰　味苦,寒。多食令人胪胀,病人尤甚。
安石榴　味甘酸,无毒。主咽燥渴,损人肺,不可多食。酸实壳:疗下痢,止漏精。东行根:疗蛔虫、寸白。

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