第一中药材网（1zy.cn）搜集、整理了:本文《鱼虎(鱼虱子)》，包含各种中药材功效与作用，中药材常识，更多内容功效与作用请查看：功效与作用

今天给各位分享鱼虎的知识，其中也会对鱼虱子进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文导读目录：

1、鱼虎

2、鱼虱子

3、鱼蛋白粉的作用(鱼蛋白粉的作用及功效)

4、鱼蛤石花汤 《中国中医药报》， ：

鱼虎 ♂

鱼虎 原文地址：https://www.shigongxiao.com/zhongyao/bencaofangji/154393.html，转载请保留。

鱼虱子 ♂

鱼虱子   鱼虱子 : 又名鱼鳖、鱼寄生、鱼怪、张氏鱼怪。为浪 飘水虱科动物张氏鱼怪Ichthyoxenus tchangi Yu的 全体。产于四川等地。咸,寒。理气调中。治噎膈,胸 痛。研末服,3～4.5克。

鱼蛋白粉的作用(鱼蛋白粉的作用及功效) ♂

鱼蛋白粉的作用(鱼蛋白粉的作用及功效)

自制鱼饵掺一点蛋白粉也没什么不行的（纯蛋白粉遇水就溶了也做不了），不过没有数据表明鱼爱吃蛋白粉，钓鱼又不是养鱼，没必要用蛋白粉吧 垍頭條萊

如果是鱼胶原蛋白粉的话您可以每天早上空腹喝一杯胶原蛋白，或者是晚上10点左右喝上一杯5g的胶原蛋白，每天补充不仅可以补充每日所流失的胶原蛋白延缓衰老，同时对于女性常见的骨质疏松也有很好的防御左右，胶原蛋白就是人体皮肤的弹簧，起到支撑皮肤的作用，同时也是皮肤的水坝，能锁住水分保证皮肤代谢的内部环境。

随着年龄的增长胶原蛋白会渐渐流失，我们的皮肤就会出现各种问题。比如肤色暗黄、皮肤粗糙、松弛、细纹等等，胶原蛋白研究之父布兰特博士表明皮肤衰老的一切问题都是源于胶原蛋白的流失。所以外源性补充胶原蛋白对于改善皮肤的各种问题是很有帮助的。萊垍頭條

乳清蛋白牛磺酸粉是属于氨基酸的一种，属于人体必需营养素之一。垍頭條萊

蛋白粉可以增强免疫力，抗疲劳，平时注意休息，保持充足的睡眠，多吃水果蔬菜，补充维生素，多喝水，饮食以清淡为主，忌辛辣刺激的食物，适当补充营养，对身体调节作用也是很大的。垍頭條萊

鱼蛋粉成本更低一些。鱼蛋粉，大约在光绪年间开始传入广州。经营潮味鲜鱼蛋粉小食店已经在广州遍地开花，但这种美食却已经在潮州失传多时了，问及潮州人竟也不知道鱼蛋粉为何物。鱼蛋粉是以爽滑幼细的桂林米粉以大地鱼、猪骨熬汤作为汤底，加上鱼蛋、牛丸、炸肉卷、鱼块、薄脆、云呑、炸鱼皮、鲜葱为配料做成的。萊垍頭條

鱼蛋白每亩用量3－5公斤，

鱼蛋白可以冲施，一次一亩地冲3-5公斤，也可以叶喷，稀释700-1000倍。

我们的鱼蛋白比较特殊，是用海鱼做的，低温酶解工艺，只添加了中微量元素。鱼蛋白，小肽和氨基酸的营养物质含量高。4吨的海鱼，只能做成1吨的鱼蛋白肥料。

作用比较多，鱼蛋白中的不饱和脂肪酸可以提高抗冻能力，第五张就是用了鱼蛋白，受冻后火龙果的叶子发黄较少。

鱼蛋白肥料其实是一种氨基酸肥料，是从深海鱼类中提取的鱼蛋白为主要原料，同时配置深海中的植物中提取中微量元素和天然活性物质，来做成有机肥料，促进土壤有机质增加，调节土壤结构平衡，同时利于作物氨基酸吸收，形成有机蛋白。鱼蛋白肥料是属于氨基酸类的。垍頭條萊

鱼蛋白肥料的作用有以下几点：萊垍頭條

1、提高肥料利用率萊垍頭條

鱼蛋白肥料中的氨基酸比较全面，而氨基酸是作物生长不可或缺的物质，它对于作物形成蛋白质有决定性作用。氨基酸对于作物营养吸收及中微量元素的补充是比较快速的，所以鱼蛋白肥料当于大量元素肥料配合施用的时候，会对无机肥料的利用率提高起到辅助作用。萊垍頭條

2、调节土壤酸碱变化 萊垍頭條

鱼蛋白肥料作为有机质比较高的一款肥料，在土壤中的作用更高于普通有机肥料，对于土壤中的无机盐矿化速度更高一些，对于土壤酸碱度的变化调节更加明显一些。萊垍頭條

3、提高作物抗性萊垍頭條

鱼蛋白肥料中的不饱和脂肪酸都是可以促进促进作物细胞膜的生长的，它可以调节作物中水分的多少，对于作物适应各种不良气候如低温干旱等情况，都是有积极作用的。其中的维生素及微量元素可以保持一定量，以解决作物因养分不全而出现病变。相对而言，鱼蛋白肥料可以使作物的抗逆性增强。萊垍頭條

4、营养作用萊垍頭條

这是由于鱼蛋白肥料中的中微量元素足够，在配合大量元素施用的时候，可以全面解决各种元素的营养搭配，而且在喷施作用下，可以快速作用于作物，这是其它肥料所不可比拟的。條萊垍頭

以上就是简单的关于鱼蛋白肥料的介绍，它作为一款氨基酸肥料可以解决作物营养及各种抗逆性，作为一款高有机质肥料，可以对土壤进行酸碱度调节，还可以培肥地力，是比较适合于当前作物的营养型肥料。当然，我们在了解其作用的同时，也要注意价格炒作和概念炒作，以便合理地利用，在最小的成本下达到最好的效果。萊垍頭條

我知道法澜秀的，也是法国罗塞洛的胶原粉，礼盒装4g/支×108支，价格是2880.官网上的价格，你可以去查查 條萊垍頭

《蛋白粉热潮：哪些人群该补充乳清蛋白？》萊垍頭條

现如今，从地铁到公交、从线下宣传海报到手机信息流，健身广告无处不在。年轻人的健身热潮也连带着引爆了蛋白粉的行情。那么你知道，从科学角度而言，哪些人群最应该补充乳清蛋白吗？答案就是“运动机能危机人群”。萊垍頭條

说到运动机能危及，你会想到什么？骨质疏松？关节退化？还是肌少症？其实人体运动机能的下降和骨质密度过低、关节不适（包括膝盖、软骨、韧带等）、肌肉量过少都有密切关系，它们三者环环相扣。萊垍頭條

在过去，这三个问题长期以来被视为单一问题讨论，但近年来，国际趋势建议运动机能应该被视为综合性的评估，包括骨质密度、肌肉质量、平衡感、体脂肪量等。萊垍頭條

这是因为骨骼、关节（膝盖、软骨、韧带等）和肌肉量会相互影响，研究发现，肌肉质量可以预测骨质密度，尤其在停经后的妇女身上更显著。萊垍頭條

此外，停经后女性受到激素影响，约每3人就有1人有骨密度低的困扰；其他像是不爱晒太阳、不运动、蛋白质和维生素D摄取不足或吸收力不佳、家族史、60岁以上男性，也容易出现骨质疏松或骨质减少。萊垍頭條

3大错误习惯　加速运动机能危机

虽然随着年龄增加，身体机能会逐步下降，但有3个常见色错误习惯也会导致钙质和蛋白质摄取不足，流失大量肌肉，可能让人提前进入行动力危机。條萊垍頭

1.莫名酸痛，只用贴药膏、护膝、护腰解决萊垍頭條

迈入中年，是身体出现酸痛、疲劳和无力感的开端，开始打不开瓶盖、脚步沉重、步伐也逐渐变慢等，可是，多数人只认为是工作太累或身体正常老化，简单用贴药膏、护膝或护腰就想解决。頭條萊垍

但是这些产品只能短暂减轻疼痛，没有机会训练肌肉产生肌力，无法阻止肌肉流失，比较好的方式是做合适的运动，或在教练、医师指导下进行复健。建议如果身体长期酸痛、无力，排除其他疾病后，应考虑是否为肌肉量、骨骼支撑或环节机能降低的问题。垍頭條萊

2.饮食清淡，不吃或很少摄取肉类、奶类萊垍頭條

随着基础代谢率减缓，中老年人确实应该减少热量摄取，但蛋白质反而应该增加，而乳品中的乳清蛋白能提供肌肉重要的氨基酸来源，更有助于肌肉生长。萊垍頭條

3.只散步、遛狗、骑自行车條萊垍頭

年过50后，不少人担心受伤又不能不动，会减少运动频率和锻炼强度，像是每天散步、遛狗，偶尔骑自行车、爬山，当作训练行动力。萊垍頭條

然而，这类有氧运动主要在于提升心肺功能、增加基础代谢率，对于提升肌肉量的帮助不大，建议还是要搭配肌力训练，增加肌肉量和骨头的承受力。萊垍頭條

运动后、肌少症、素食者　适用补充浓缩乳清蛋白产品

预防陷入运动机能危机，最好从提升“蛋白质摄取”和“有氧运动搭配肌肉训练”做起。頭條萊垍

根据体重，建议每日每公斤摄取1.2克蛋白质，现在市面上有浓缩乳清蛋白粉，也有添加含浓缩乳清蛋白的乳品，不只适合运动后补充，有肌少症的人群也可适时补充，有助于肌肉重建。條萊垍頭

因为牛奶中的乳清蛋白相当类似于人体内的白蛋白结构，尤其经过萃取，相较于一般肉类虽然也有丰富蛋白质，但也有很多纤维质，蛋白质不容易吸收，而萃取过后的乳清蛋白，对于肌肉和骨骼的蛋白质成分吸收力就会更好。萊垍頭條

蛋白质还要看生物价值（BV），也就是生物利用率、人体吸收率。以常见的蛋白质食物来看：鸡蛋BV可达94，牛奶82、鱼肉81、牛肉73、黄豆66。只要肠胃吸收功能正常，食物的蛋白质生物价只要达到了70，每一餐都有摄取豆制品、肉、鱼等，三餐之外的点心也有补充蛋奶，其实蛋白质摄取量就已足够。萊垍頭條

但如果是素食者，蛋白质来源选择较少，或者胃口不佳、消化不良的人，就应该考虑在饮食中额外添加乳清蛋白、大豆蛋白等补充品。萊垍頭條

肾衰竭、糖尿病人群应当谨慎萊垍頭條

需要注意的是，慢性肾衰竭的病人蛋白质摄取应当限量，每日每公斤体重摄取0.8克，若想饮用添加浓缩乳清蛋白的乳品，建议咨询医师，避免过量。萊垍頭條

尤其55岁后的中年人，可能开始出现慢性肾衰竭却不自知，还有糖尿病患也容易引起慢性肾衰竭，补充蛋白质更应适量。垍頭條萊

公园运动器材就能提升肌耐力

除了有氧运动之外，一定要搭配肌力训练，强化肌肉，才能减少体力、骨骼、关节的负担。垍頭條萊

每周2～3次肌肉训练，每次1～1.5小时，如提重物爬楼梯、跳绳、弹力带或弹力球，也可以做伏地挺身、仰卧起坐、深蹲等，还有公园的运动器材，像是上肢牵引器、漫步机、扭腰器，都能提升肌肉耐力。萊垍頭條

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可以

鱼当然可以吃鸡蛋了。很多钓友冬季作钓都喜欢往饵料里面加蛋清。鸡蛋敲碎之后内部分为蛋清和蛋黄，我们都知道养鱼先养水的道理，但是蛋清养水这件事你却未必能知道。蛋清中有很高的蛋白质含量，在早期养水中，蛋白质在腐败细菌的作用下可以为水体提供氨氮。垍頭條萊

氨氮作为硝化细菌的“菌粮”，能促进硝化细菌繁殖分裂，大约2-3周之后，硝化细菌达到一定数量就养好水了。只是需要注意一下，由于蛋清呈胶状，所以需要先把蛋清搅成泡沫状。頭條萊垍

你好，你说的是水煮鱼里面的腌鱼粉，其中的大量成分是干淀粉还有少量松肉粉，会让鱼吃起来很嫩。垍頭條萊

所以你可以直接买土豆淀粉腌制，最好再加点蛋清，味道就会更好。頭條萊垍

《蛋白粉热潮：哪些人群该补充乳清蛋白？》頭條萊垍

现如今，从地铁到公交、从线下宣传海报到手机信息流，健身广告无处不在。年轻人的健身热潮也连带着引爆了蛋白粉的行情。那么你知道，从科学角度而言，哪些人群最应该补充乳清蛋白吗？答案就是“运动机能危机人群”。萊垍頭條

说到运动机能危及，你会想到什么？骨质疏松？关节退化？还是肌少症？其实人体运动机能的下降和骨质密度过低、关节不适（包括膝盖、软骨、韧带等）、肌肉量过少都有密切关系，它们三者环环相扣。條萊垍頭

在过去，这三个问题长期以来被视为单一问题讨论，但近年来，国际趋势建议运动机能应该被视为综合性的评估，包括骨质密度、肌肉质量、平衡感、体脂肪量等。頭條萊垍

这是因为骨骼、关节（膝盖、软骨、韧带等）和肌肉量会相互影响，研究发现，肌肉质量可以预测骨质密度，尤其在停经后的妇女身上更显著。萊垍頭條

此外，停经后女性受到激素影响，约每3人就有1人有骨密度低的困扰；其他像是不爱晒太阳、不运动、蛋白质和维生素D摄取不足或吸收力不佳、家族史、60岁以上男性，也容易出现骨质疏松或骨质减少。萊垍頭條

3大错误习惯　加速运动机能危机

虽然随着年龄增加，身体机能会逐步下降，但有3个常见色错误习惯也会导致钙质和蛋白质摄取不足，流失大量肌肉，可能让人提前进入行动力危机。條萊垍頭

1.莫名酸痛，只用贴药膏、护膝、护腰解决萊垍頭條

迈入中年，是身体出现酸痛、疲劳和无力感的开端，开始打不开瓶盖、脚步沉重、步伐也逐渐变慢等，可是，多数人只认为是工作太累或身体正常老化，简单用贴药膏、护膝或护腰就想解决。萊垍頭條

但是这些产品只能短暂减轻疼痛，没有机会训练肌肉产生肌力，无法阻止肌肉流失，比较好的方式是做合适的运动，或在教练、医师指导下进行复健。建议如果身体长期酸痛、无力，排除其他疾病后，应考虑是否为肌肉量、骨骼支撑或环节机能降低的问题。萊垍頭條

2.饮食清淡，不吃或很少摄取肉类、奶类萊垍頭條

随着基础代谢率减缓，中老年人确实应该减少热量摄取，但蛋白质反而应该增加，而乳品中的乳清蛋白能提供肌肉重要的氨基酸来源，更有助于肌肉生长。萊垍頭條

3.只散步、遛狗、骑自行车頭條萊垍

年过50后，不少人担心受伤又不能不动，会减少运动频率和锻炼强度，像是每天散步、遛狗，偶尔骑自行车、爬山，当作训练行动力。頭條萊垍

然而，这类有氧运动主要在于提升心肺功能、增加基础代谢率，对于提升肌肉量的帮助不大，建议还是要搭配肌力训练，增加肌肉量和骨头的承受力。萊垍頭條

运动后、肌少症、素食者　适用补充浓缩乳清蛋白产品

预防陷入运动机能危机，最好从提升“蛋白质摄取”和“有氧运动搭配肌肉训练”做起。萊垍頭條

根据体重，建议每日每公斤摄取1.2克蛋白质，现在市面上有浓缩乳清蛋白粉，也有添加含浓缩乳清蛋白的乳品，不只适合运动后补充，有肌少症的人群也可适时补充，有助于肌肉重建。萊垍頭條

因为牛奶中的乳清蛋白相当类似于人体内的白蛋白结构，尤其经过萃取，相较于一般肉类虽然也有丰富蛋白质，但也有很多纤维质，蛋白质不容易吸收，而萃取过后的乳清蛋白，对于肌肉和骨骼的蛋白质成分吸收力就会更好。萊垍頭條

蛋白质还要看生物价值（BV），也就是生物利用率、人体吸收率。以常见的蛋白质食物来看：鸡蛋BV可达94，牛奶82、鱼肉81、牛肉73、黄豆66。只要肠胃吸收功能正常，食物的蛋白质生物价只要达到了70，每一餐都有摄取豆制品、肉、鱼等，三餐之外的点心也有补充蛋奶，其实蛋白质摄取量就已足够。垍頭條萊

但如果是素食者，蛋白质来源选择较少，或者胃口不佳、消化不良的人，就应该考虑在饮食中额外添加乳清蛋白、大豆蛋白等补充品。條萊垍頭

肾衰竭、糖尿病人群应当谨慎萊垍頭條

需要注意的是，慢性肾衰竭的病人蛋白质摄取应当限量，每日每公斤体重摄取0.8克，若想饮用添加浓缩乳清蛋白的乳品，建议咨询医师，避免过量。萊垍頭條

尤其55岁后的中年人，可能开始出现慢性肾衰竭却不自知，还有糖尿病患也容易引起慢性肾衰竭，补充蛋白质更应适量。萊垍頭條

公园运动器材就能提升肌耐力

除了有氧运动之外，一定要搭配肌力训练，强化肌肉，才能减少体力、骨骼、关节的负担。萊垍頭條

每周2～3次肌肉训练，每次1～1.5小时，如提重物爬楼梯、跳绳、弹力带或弹力球，也可以做伏地挺身、仰卧起坐、深蹲等，还有公园的运动器材，像是上肢牵引器、漫步机、扭腰器，都能提升肌肉耐力。萊垍頭條

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鱼蛤石花汤 《中国中医药报》， ： ♂

鱼蛤石花汤 《中国中医药报》， :   鱼蛤石花汤 《中国中医药报》1990，8 : 27 : 【组方药物】 生石膏30克 鱼腥草15克 双 花15克 海蛤粉10克 北沙参10克 杏仁10克 前胡10胡 川贝母6克 木蝴蝶6克 桔红6克
【制剂用法】 上药10味,水煎服。
【主要功效】 清热宣肺,化痰止咳。
【适应病证】 小儿咳嗽,实热哮喘,肺炎,尤其 是病毒性肺炎疗效更佳。但虚寒证禁用。

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标签：蛋白   肌肉   蛋白质

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