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本文导读目录：

1、从上往下捏脊的作用(捏脊为什么是从下到上)

2、从中医理论春困秋乏解释(中医如何解释春困)

3、从众的消极作用(从众行为的积极影响和消极影响)

从上往下捏脊的作用(捏脊为什么是从下到上) ♂

从上往下捏脊的作用(捏脊为什么是从下到上)

捏骑的时候一般只是捏中间，一般的是从上往下念，这样是有点解的意思，如果从下往上捏，是有点补的意思，所以给孩子捏脊的时候，他如果有火了，就从上往下捏，如果孩子身体虚弱了，就从下往上捏脊搞按摩的人特别懂这边。

正捏脊三次倒捏脊一次

正确的捏脊确实是有利于儿童的感冒发烧。小孩子发烧时，大人可以给孩子捏脊就能够缓解发烧症状。具体的操作就是用食指和中指推孩子手到肘，每次推300-1000下。也可以用食指和大拇指捏孩子的尾骨皮肤，边捏边往上推，沿着脊柱反复推一直到大椎穴，来回多做几遍比较有效果。

一般可以先从眉部开始，从眉心上沿处，用双手手指腹沿眉弓向外推至太阳穴，这样可以缓解面部表情，其次还可以用双手手指指腹自唇下正中划至耳前，双手指指腹自下颌正中向外上滑动致耳根，可以缓解出牙时的不适，可以根据宝宝的具体情况来进行抚触，这样能让宝宝感觉到舒服，而且能让宝宝感觉到有安全感，平时一定要注意孩子的护理，其次也要注意调理孩子肠道，避免孩子有消化不良的情况

都说“养儿难”，不仅在于要为孩子准备房子、车子、票子，更重要的是需要为孩子培养受益一生的健康心理和强壮体魄。尤其在成长发育时期，身体发育的基础将影响孩子一生的健康。今天，小编将带大家一起了解从婴儿到儿童不同时期的推拿保健手法，只要用心学，你将成为孩子最可靠的保健医！

婴儿期保健

婴儿期是脑发育的关键时期，对相应部位的皮肤进行有序的、较为简单的按摩推拿，可促进婴儿脑细胞及神经系统的发育。这种特殊时期的保健推拿在使用英语的国家称为“Touch”，故按译音又称为婴儿抚触。从某种意义上说，人类自然分娩的过程即是胎儿接受母亲产道收缩这一特殊抚触的过程。

研究表明，抚触可增强胃肠蠕动，促进食物的消化和吸收，改善睡眠，提高免疫能力，促进婴儿头围、身长、体重的生长发育。同时能增进父母与孩子之间的感情交流，促进其心理健康。婴儿抚触的操作法较多，根据小儿生长发育的需要，通常分脸部抚触、手部抚触、胸部抚触、腹部抚触、腿部抚触和背部抚触等，可按步骤顺序操作。

（一）脸部抚触

01基本操作

（1）前额：取适量婴儿油或婴儿润肤乳液，用双手拇指指腹从婴儿额中处轻柔向外平推至太阳穴，划出一个微笑状。

（2）眉头：用双手拇指指腹往外推压，划出一个微笑状。

（3）眼窝：用双手拇指指腹往外推压，划出一个微笑状。

（4）人中：用双手拇指指腹往外推压，划出一个微笑状。

（5）下巴：用双手拇指指腹从婴儿下巴处沿着脸的轮廓向外推压，至耳垂处停止。

（6）耳朵：用拇指和食指轻轻按压耳朵，从最上面按到耳垂处反复向下轻轻拉扯，然后再不断揉捏。

02保健作用

舒筋通络。舒缓脸部因吸吮、啼哭所造成的紧绷感。

（二）手部抚融

01基本操作

（1）轻轻挤捏婴儿手臂，从上臂到手腕，反复3～4遍。

（2）将婴儿两臂左右分开，掌心向上，用双手拇指桡侧缘分推腕横纹（分腕阴阳），每侧5～10遍。

（3）让婴儿抓住拇指，用其他四指按摩婴儿的手背。

（4）一只手托住婴儿的手，另一手的拇指和食指轻轻捏住婴儿的手指，从小指开始依次捻搓、拉伸每个手指。

02保健作用

行气活血。增强上肢的运动协调能力。

（三）胸部抚触

01基本操作

双手放在婴儿的两侧胁肋部，先用右手向上滑向婴儿右肩，复原。换左手上滑到婴儿左肩，复原。重复3～4遍。

02保健作用

宽胸理气。顺畅呼吸，促进胸廓发育。

（四）腹部抚触

01基本操作

从中医理论春困秋乏解释(中医如何解释春困) ♂

从中医理论春困秋乏解释(中医如何解释春困)

指人在春天容易困倦，在秋凉时容易疲乏，在炎热的夏天容易瞌睡，在寒冬的季节又容易贪睡不起。

这句话其实是运用“取类比象”的手法，表达了人对睡眠的需求与自然相吻合的内涵，具体是指人对睡眠的生理需求量在不同季节呈现出不同的特征。

比如“夏打盹”指的是人在夏天对睡眠的生理需求量较小，“打盹”是一个比较形象的说法，其核心意义是指睡眠时间“短”；“睡不醒的冬三月”则是指人在冬天对睡眠的生理需求量较大，似乎总也“睡不醒”；人在春天和秋天则介于“打盹”与“睡不醒”之间，用“困”和“乏”来表示。

人在不同季节对睡眠需求的差异，从中医的角度讲，是“天人合一”的表现，随着季节更替，阳气和阴气相互转换，夏天阳气最旺，冬天阳气最弱，春秋则介于二者之间。

四季中阳气的变化意味着人的阳气的变化，人在阳气较旺时对睡眠的生理需求量较小，在阳气较弱时对睡眠的生理需求量较大，因此便呈现出“春困秋乏夏打盹，睡不醒的冬三月”这样的状况。

天气转暖，人体体表温度升高，血液涌向四肢，五脏六腑和大脑就开始缺血，大脑一缺血，人就容易犯困。春困越明显，亚健康状态越严重。

肝不好的人，春天不仅犯困而且肚子会胀，尤其是饭后。心脏不好的人，春困会伴有胸闷、气短，有些人还有心悸。甲状腺功能减退的人症状最明显，整个人都会显得冷漠麻木，生无可恋，伤春悲秋。

春天气候日渐转暖，人会感到困倦、疲乏、头昏欲睡，就是春困； 受气温和人体自身因素的影响，身体各器官的功能包括肌肉功能，尚处于较低的水平，白天处于一种困倦状态。这久是夏乏； 秋天天气渐冷，人精神不振，感觉老想睡觉，就是秋盹； 冬眠指在冬季时生命活动处于极度降低的状态，是对冬季外界寒冷的环境条件的一种适应。

意思就是春天人容易犯困，秋天人容易疲劳，夏天人饭后最好眯一会

指人在春天容易困倦，在秋凉时容易疲乏，在炎热的夏天容易瞌睡，在寒冬的季节又容易贪睡不起。

这句话其实是运用“取类比象”的手法，表达了人对睡眠的需求与自然相吻合的内涵，具体是指人对睡眠的生理需求量在不同季节呈现出不同的特征。

比如“夏打盹”指的是人在夏天对睡眠的生理需求量较小，“打盹”是一个比较形象的说法，其核心意义是指睡眠时间“短”；“睡不醒的冬三月”则是指人在冬天对睡眠的生理需求量较大，似乎总也“睡不醒”；人在春天和秋天则介于“打盹”与“睡不醒”之间，用“困”和“乏”来表示。

人在不同季节对睡眠需求的差异，从中医的角度讲，是“天人合一”的表现，随着季节更替，阳气和阴气相互转换，夏天阳气最旺，冬天阳气最弱，春秋则介于二者之间。

四季中阳气的变化意味着人的阳气的变化，人在阳气较旺时对睡眠的生理需求量较小，在阳气较弱时对睡眠的生理需求量较大，因此便呈现出“春困秋乏夏打盹，睡不醒的冬三月”这样的状况。

答题：

没有春乏秋啥的成语。正确的成语是春华秋实。

春华秋实，汉语成语，拼音是chūn huā qiū shí，也作 chūn huá qiū shí。

意思是春天开花，秋天结果。比喻人的文采和德行。现也比喻学习有成果。

从众的消极作用(从众行为的积极影响和消极影响) ♂

从众的消极作用(从众行为的积极影响和消极影响)

什么是从众心理？从众心理指个人受到外界人群思想和行为的影响，并对外界人群的思想、行为表现出认同和服从，这种现象心理学称之为从众心理。

人们在理论上对于从众心理更多持负面的评价，更多讨论的是它的消极意义和影响，其实，从社会学意义来讲，它的积极意义也是不容忽视的，所以我们应该辩证的看待大众的从众心理。

从众心理的积极意义。

一、对个人来讲，从众心理的积极意义在于：

1、有助于个人形成规范意识，有助于统一认识和行动，从而做到识大体，顾大局。

2、与大家保持一致，有助于个人产生归属感和认同感，获得安全感和自信心。

3、有助于个人学习他人的经验，扩大视野，修正自己的思维方式。

二、对于社会来说，其积极意义也显而易见：

1、有助于统一思想认识，形成凝聚力和向心力。这对于社会公共目标的实现有很重要的影响。

2、有助于社会管理，形成公众良好的纪律和规范意识，有利于社区、社会形成其良好的秩序和氛围。

当然，从众心理的实际效应是积极还是消极，还要看个人对所要服从的内容是否有自己的判断和标准，盲目的从众之后能带来消极的结果，所以，个人的独立判断和适度的从众，需要每个人有准确的把握。

盲目听从，跟风，失去自己的判断力。

人从众三字，表象好理解，一人二人三人。所谓人从众，是一种社会现象，更是一种形象的心理变化。

　　人字，好理解，无依无靠一个人。

　　从字，一人依附一人。二人比肩但要相互依靠，平衡但不平等。倘若不懂得换位，时间久了，难免会产生矛盾。

从众效应例子

从众效应是一种追随别人的行为的常见的心理效应。这种效应有时是积极的，如别人献血你也去献；有时是消极的，如看到别人在公园摘花，自己也跟着去摘花。

从众效应(Bandwagon Effect)，也称乐队花车效应，是指当个体受到群体的影响（引导或施加的压力），会怀疑并改变自己的观点、判断和行为，朝着与群体大多数人一致的方向变化。也就是指：个体受到群体的影响而怀疑、改变自己的观点、判断和行为等，以和他人保持一致。也就是通常人们所说的“随大流”。

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标签：婴儿   睡眠   孩子

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