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镁在身体中的作用(镁在身体中的作用与功效)(镁在身体里的作用(镁在身体里的作用有哪些))

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本文导读目录：

1、镁在身体中的作用(镁在身体中的作用与功效)

2、镁在身体里的作用(镁在身体里的作用有哪些)

3、镁的作用和功能主治(镁的功效是什么)

4、镁离子作用(镁离子作用机制)

5、镇元饮《丹台玉案》卷四

镁在身体中的作用(镁在身体中的作用与功效) ♂

镁在身体中的作用(镁在身体中的作用与功效)

镁主要用途：应用主要集中在镁合金生产，炼钢脱硫，还用在稀土合金、金属还原、腐蚀保护及其他领域。很多钢厂都采用镁脱硫，使用镁粒的脱硫效果比碳化钙好。

使用镁牺牲阳极进行阴极保护，是一种有效的防止金属腐蚀的方法，镁牺牲阳极广泛用于石油管道、天燃气、煤气管道和储罐、冶炼厂、加油站的腐蚀防护以及热水器、换热器、蒸发器、锅炉等设备。

镁合金在我们生活中其他的小领域也应用广泛，比如摩托车和自行车应用，自行车是镁合金合新的应用领域，主要用作自行车车架。镁合金的优势在于不但轻便、快速、舒适，而且有口可以使管径变小、管壁变薄、车架更强固。

用镁合金制造的折叠式自行车车架质量仅1.4kg；康复设施的代表性器械之一是轮椅，市售的轮椅按质量可分为标准型和轻量型（铝合金或钛合金）三种，所用的材料分别为钢管、铝管和钛管。

用AZ31镁合金制作轮椅架或除车轮外其余部件基本上都用镁合金制造，轮椅可减重15%左右，既轻巧又灵活。镁合金在造船工业和海洋工程中主要用于航海仪器、水中兵器、海水电池、潜水服、牺牲阳极、定时装置等。应用领域数不胜数，在我们的生活中扮演着重要的角色

这是因为叶绿素的分子结构图中一个镁原子在中心位置,其余的碳、氢、氧、氮等元素围绕在它的周围,这说明镁元素在叶绿素的形成中扮演十分重要的角色.如果没有这个镁,叶绿素就会变成褐色的“去镁叶绿素”,就丧失功能了.同时,光合作用中的某些酶也必须是在有镁离子的作用下才能被激活的,所以镁是绿色植物必不可少的物质.

轻烧镁球是以工业氧化镁和耐火高岭土为主要原料，经科学配方、成形和高温煅烧制成的，它具有机械强度高，使用周期长；化学稳定性好，不与物料发生化学反应，耐高温性能好，耐火瓷球Z高耐热温度可达到 1900 度。

特别适用于化肥厂高低温变换炉、转化炉、加氢转化器、脱硫槽及甲烷化炉中，起分散气液、并支撑、覆盖和保护催化剂的作用。轻烧镁球也可用于钢铁行业的热风炉和加热变换设备中。

轻烧镁球分普通轻烧镁球和高镁轻烧镁球，普通轻烧镁球适用于硫酸和化肥行业的转化器和变换炉，高镁轻烧镁球适用于尿素、钢铁等行业的热风炉、加热变换炉等设备。

镁的元素符号

镁属于元素周期表上的IIA族碱土金属元素。具有银白色光泽，略有延展性。镁的密度小，离子化倾向大。在空气中，镁的表面会生成一层很薄的氧化膜，使空气很难与它反应。镁和醇、水反应能够生成氢气。粉末或带状的镁在空气中燃烧时会发出强烈的白光。在氮气中进行高温加热，镁会生成氮化镁（Mg?N?）；镁也可以和卤素发生强烈反应；镁也能直接与硫化合。镁的检测可以用EDTA滴定法分析。

常用做还原剂，去置换钛、锆、铀、铍等金属。主要用于制造轻金属合金、球墨铸铁、科学仪器和格氏试剂等。也能用于制烟火、闪光粉、镁盐、吸气器、照明弹等。结构特性类似于铝，具有轻金属的各种用途，可作为飞机、导弹的合金材料。但是镁在汽油燃点可燃，这限制了它的应用。

它是一种银白色的轻质碱土金属，化学性质活泼，能与酸反应生成氢气，具有一定的延展性和热消散性。镁元素在自然界广泛分布，是人体的必需元素之一

镁的工业用途

镁粉具有易燃易爆、燃烧时产生高温和耀眼的白光的特征，所以镁粉在军工业和航天工业等科技领域中都有广泛的用途。

.镁的化学性质活泼，在冶金工业中多被利用，炼钢业及有色金属铸造中，用镁粉做脱硫剂、净化剂，在稀有金属生产中做还原剂。

在化学工业中，镁粉可做为有机化合物的脱水剂或直接用镁粉制取镁的有机化合物。

近年来，镁粉在喷、涂、防腐行业中用途越来越大，在单晶硅、多晶硅以及冶金粉末压铸方面用量也很大。

补充镁元素对人体有很多的好处，能够促进骨骼的生成，也是不可缺少的物质，而且对于促进钙的吸收也有很大的好处，也能够防止钙在软组织当中出现结石，或者沉积的现象，也是一种天然的镇静剂和调节剂，不仅能够补充镁元素，而且也能够促进钙的吸收。

镁在身体里的作用(镁在身体里的作用有哪些) ♂

镁在身体里的作用(镁在身体里的作用有哪些)

镁棒可以作为取火工具使用。外生存常用取火设备，通常有镁条，镁棒，镁块等，是户外生存这必备的一款取火装备。所以也叫打火石。无论在什么条件下都能够生火。镁棒引火的方法在你打火之前请先找打一些比较易燃的引火物，然后将他们做成鸟窝状，用刀子或者镁棒一起携带的铁片刮一些镁粉下来，多少自己看着办，不需要太多。

然后用金属物对准镁粉快速的刮镁棒，产生的火星是可以点燃引火物的，这样就可以引火了。

1、无机盐在体内的分布极不均匀。例如，钙和磷大部分存在于骨骼和牙齿等硬组织中。铁集中在红细胞中，碘集中在甲状腺中，钡集中在脂肪组织中，钴集中在造血器官中，锌集中在肌肉组织中。

2、无机盐对组织和细胞的结构很重要，骨骼和牙齿等硬组织主要由钙、磷和镁组成，而软组织则含有更多的钾。体液中的无机盐离子调节细胞膜通透性，控制水分含量，维持正常的渗透压和酸碱平衡，有助于将常见元素输送到全身，参与神经活动和肌肉收缩。

有些为无机或有机化合物以构成酶的辅基、激素、维生素、蛋白质和核酸的成分，或作为各种酶系统的激活剂，参与许多重要的生理功能。例如：保持心脏和大脑的活动，帮助抗体的形成，对人体起到有益的作用。

3、由于新陈代谢，每天都有一定数量的无机盐从各种途径排出体外，因此必须通过饮食补充。无机盐的代谢可以通过分析血液、头发、尿液或组织中的浓度来确定。无机盐在人体中的作用是相互关联的。在适宜的浓度范围内，有利于人、动植物的健康。

4、是维持细胞内的酸碱平衡，调节渗透压，维持细胞形态和功能。例如，血液中的钙和钾离子。

5、是维持生物体的生命活动。如：镁离子是ATP酶的激活剂，氯离子是唾液酶的激活剂。

6、某些具有特殊生理功能物质的成分：碘甲状腺素、铁血红蛋白

7、维持机体的酸碱平衡及组织细胞渗透压：酸性（氯、硫、磷）和碱性（钾、钠、镁）无机盐适当配合，配合碳酸氢盐和蛋白质的缓冲作用，维持酸碱平衡；无机盐与蛋白质一起维持组织和细胞的渗透压；缺乏铁、钠、碘和磷。可能会引起疲劳等。

8、维持神经肌肉兴奋性和细胞膜通透性：钾、钠、钙、镁是维持神经肌肉兴奋性和细胞膜通透性的必要条件。

9、如果矿物质摄入过多，就容易引起过多的疾病和中毒。因此，必须注意适当摄入矿物质。

参考资料来源：

金属元素符号有2个宏观意义，一个微观意义。

mg：

①宏观：镁这种物质；镁元素。

②微观：一个镁原子。

我们知道水被誉为“生命之源”，然而自来水、净水并不能满足人体生命健康需求。世界卫生组织《饮用水水质准则》指出，人体会从饮用水中摄取一定量的矿物质和微量元素，其中钙、镁的摄入量约为总摄入量的5%-20%，特别是镁在水中的吸收率可高达59%，是人体营养很好的来源，日常饮用带矿物质镁的健康饮水，是生命活力不可替代的基础保障。

镁是人体不可缺少的矿物元素，正常成人身体镁总含量约20～28g，其中60%以上存在于骨齿中，27%分布于软组织，多以活性形式Mg2+-ATP（镁离子）形式存在。不可小觑的是，镁几乎参与人体所有的新陈代谢过程及正常生命活动，镁元素的缺乏会对人体健康造成不同程度的危害。镁在人体运动功能活动中扮演了重要角色，人体内一系列复杂的生活化学反应维持了生命活动，而催化这些生化反应则需要上千种酶。国际科学团队研究发现，镁可激活325个酶系统，是细胞新陈代谢中各种酶系统的重要活化剂，恐怕没有镁，这些酶将失去生命力，从而直接影响人体健康表现。

镁是控制肌肉运动的主要电解质之一，具有调节肌肉活动、增强耐久力的神奇功能，它参与蛋白质的合成和肌肉的收缩作用，如果你经常感觉肌肉无力，耐久力明显下降，那很大可能的是因为缺镁。就像运动后，会大量消耗体内的镁元素，导致肌肉活动功能降低，甚至还会发生抽搐、痉挛等现象，那么补充镁离子为肌肉提供所需养分，显得尤为及时。

镁是叶绿素的重要组成成分之一,植物合成叶绿素是必不可少的。另外,镁还是植物体内酶的重要活化剂,还对植物体内多种代谢活动有促进作用。

这个没有对人体有不良影响，可以试分析一下，镁是用来置换水里面的钙离子，防止水垢生成。没有别的作用。在化学上：镁元素比钙元素活泼，因而在一定的条件的水中先于钙离子结合，可以起到软化水的作用。

镁的作用和功能主治(镁的功效是什么) ♂

镁的作用和功能主治(镁的功效是什么)

镁棒又叫阳极棒、打火石，是户外生存常用取火装备，一种以镁元素为主的金属棒，通常有镁条，镁棒，镁块等。无论在什么条件下都能够生火，并且镁棒也应用于电器防腐技术。在热水器中，镁棒安装在金属内胆的中部。金属内胆表面的搪瓷涂层完整情况下，搪瓷将金属内胆屏蔽，镁棒与金属内胆之间绝缘电阻可达2MΩ以上，镁（棒）阳极输出电流几乎为零。

镁是一种轻质有延展性的银白色金属。在宇宙中含量第八，在地壳中含量第七。密度1.74克/厘米3，熔点648.8℃。沸点1107℃。化合价+2，电离能7.646电子伏特，是轻金属之一，具有延展性，能与热水反应放出氢气，燃烧时能产生眩目的白光，许多金属是用热还原其盐和氧化物来制备。金属镁能与大多数非金属和差不多所有的酸化合，大多数碱，以及包括烃、醛、醇、酚、胺、脂和大多数油类在内的有机化学药品与镁仅仅轻微地或者根本不起作用。

镁的工业用途

镁粉具有易燃易爆、燃烧时产生高温和耀眼的白光的特征，所以镁粉在军工业和航天工业等科技领域中都有广泛的用途。

.镁的化学性质活泼，在冶金工业中多被利用，炼钢业及有色金属铸造中，用镁粉做脱硫剂、净化剂，在稀有金属生产中做还原剂。

在化学工业中，镁粉可做为有机化合物的脱水剂或直接用镁粉制取镁的有机化合物。

近年来，镁粉在喷、涂、防腐行业中用途越来越大，在单晶硅、多晶硅以及冶金粉末压铸方面用量也很大。

然后用金属物对准镁粉快速的刮镁棒，产生的火星是可以点燃引火物的，这样就可以引火了。

镁离子作用(镁离子作用机制) ♂

镁离子作用(镁离子作用机制)

镁主要存在于幼嫩器官和组织中，植物成熟时则集中于种子。镁离子在光合和呼吸过程中，可以活化各种磷酸变位酶和磷酸激酶。同样，镁也可以活化DNA和RNA的合成过程。镁是叶绿素的合成成分之一。缺乏镁，叶绿素即不能合成，叶脉仍绿而叶脉之间变黄，有时呈红紫色。若缺镁严重，则形成褐斑坏死。在植物体内以离子或有机物结合的形式存在。镁是叶绿素的组分，也是许多酶的活化剂，在光合磷酸化中是氢离子的主要对应离子

镁棒又称阳极棒，它的主要成份是镁。在热水器内胆里面，它和内胆（主要成份是铁）同时与水接触，由于化学原理而形成原电池。由于内胆里的水不是纯净的水，总含有各种各样的杂质并具有一定的腐蚀性，当水温超过40。C时，就会产生水垢。如果没有阳极镁棒，内胆就被腐蚀。铁和镁都可以溶于水，但镁比铁更活泼，更容易成为镁离子（Mg2+），因而镁先被溶解在水中。此时，镁脱离镁棒与氧结合，腐蚀过程结束。换句话说，镁棒被腐蚀，而内胆完好无缺。

也就是说，热水器内安装镁棒的主要作用是防腐而非除水垢！

镁离子仍然算是金属物质，只不过是去了两个电子呈离子状态，矿物质水里面添加镁离子是因为镁离子能激活人体多种酶的活性；维护骨骼生长和神经肌肉的兴奋性；维护胃肠道和激素的功能。

答：危害大,珊瑚脱骨,玻璃缸上一层白雾状钙沉淀,不好刮掉。

海水中因含有大量的氯化镁，氯化钙，钙镁离子含量比较高，所以硬度比较大，如果降低海水的硬度，就要减少钙镁离子的含量，一般采用的方法有三种：

1，加热煮沸法，对海水加热煮沸使钙镁离子转化成碳酸钙和氢氧化镁沉淀，

2，加入试剂法，加入碳酸钠和氢氧化钠等有关试剂使钙镁离子沉淀，

3，离子交换柱法，用离子交换树脂将钙镁离子交换出来。

1.镁知识点 (1)物理性质:镁,化学符号Mg,相对原子质量为24,银白色金属；熔点 648.8°C，沸点1107°C，密度1.74克/厘米3. (2)化学性质:能与卤族元素反应,例如:Mg+Cl2---(点燃）MgCl2 能与氧气反应:Mg+O2——MgO 能与稀酸反映:H2SO4+Mg==MgSO4+H2(气体) 能与沸水反映:Mg+2H2O==Mg(OH)2+H2（气体）注：镁位于第三周期第二主族，所以你可以找和他相邻的元素，他们的结构性质都相似 2生物方面：是生物生活的必须元素，不能缺。在植物体内，以离子态存在。新叶含的镁比老叶多。 2.铝的知识点 Al(OH)3是一种两性氢氧化物,三元弱碱.也可以看作是HAlO2+H2O,这样,它也可以看成是一元弱酸. Al(OH)3只能和强酸强碱反应,与弱酸弱碱(如CO2+H20,NH3.H2O)都不反应关于Al^3+和AlO^2-的问题也比较简单,把Al(OH)3看成是对应的酸碱就行了别的一些知识就比较简单了,看看书和笔记就能明白

镁（Mg）为金属元素，是比较活泼的一种金属。在元素周期表中是第12号元素，它的最外层有2个电子，在化学反应中容易失去，从而使镁原子带上2个单位的正电荷，形成阳离子，化合价显十2价，它可以形成多种化合物：如金属氧化物：MgO，盐：MgCl2，碱：Mg（OH）2等。

镁是一种参与生物体正常生命活动及新陈代谢过程必不可少的元素。镁影响细胞的多种生物功能：影响钾离子和钙离子的转运，调控信号的传递，参与能量代谢、蛋白质和核酸的合成；可以通过络合负电荷基团，尤其核苷酸中的磷酸基团来发挥维持物质的结构和功能；催化酶的激活和抑制及对细胞周期、细胞增殖及细胞分化的调控；镁还参与维持基因组的稳定性，并且还与机体氧化应激和肿瘤发生有关。

镁的吸收代谢：成人身体总镁含量约25g，其中60%~65%存在于骨、齿，27%分布于软组织。食物中的镁在整个肠道均可被吸收，但主要是在空肠末端与回肠部位吸收，吸收率一般约为30%。膳食中促进镁吸收的成分主要有氨基酸、乳糖等；抑制镁吸收的主要成分有过多的磷、草酸、植酸和膳食纤维等。成人从膳食中摄入的镁大量从胆汁、胰液和肠液分泌到肠道，其中60%~70%随粪便排出，部分从汗和脱落的皮肤细胞丢失。

镁离子是生物机体中含量较多的一种正离子，其量在整体中仅次于钙、钠、钾而居第四位；镁离子在细胞内的含量则仅次于钾离子而居第二位。整粒的种子、未经碾磨的谷物、青叶蔬菜、豆类和坚果是日粮镁最为丰富的来源；鱼、肉、奶和水果中镁含量较低；经过加工的食物，在加工过程中镁几乎全部损失。肌酸六磷酸、粗纤维、乙醇、过量的磷酸盐和钙离子削弱了镁的吸收，这可能是因为降低了内腔镁的浓度。

当大量镁原子聚合在一起构成镁晶体时，绝大部分镁原子都失去其价电子而成为正离子，正离子按一定几何形式有规律地排列起来，且分别以一定平衡位置为中心作三维高频振动，而脱离镁原子核束缚的价电子，为整个镁离子所共有，在各离子之间自由运动，形成所谓“电子气”（“电子云”）。但大多数自由电子在其瞬间也可能如某些正离子结合成为中性原子。因此，在际的固态镁中，不是所有的镁原子都变成正离子，而是绝大多数处于正离子状态。

镁晶体就是依靠各正离子与“电子气”间的相互引力牢固地结合起来，而离子与离子之间及电子与电子间的斥力与这种引力相平衡，使镁处于稳定的平衡状态。这种金属原子依靠其正离子与电子气之间的相互作用而结合的方式称为金属键。镁的许多特性诸如良好的导电性及正的电阻温度系数、相当好的导热性、较好的热塑性、尚可的冷塑性等等，都可用金属键理论得到圆满的解释。