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本文导读目录：

1、鲜药材出售(中药材售卖)

2、鲜莲子吃了有副作用吗(长期食用莲子有副作用吗)

3、鲜莲藕汁作用(生莲藕汁的功效)

4、鲜菱蒂治疣

鲜药材出售(中药材售卖) ♂

鲜药材出售(中药材售卖)

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鲜莲子吃了有副作用吗(长期食用莲子有副作用吗) ♂

鲜莲子吃了有副作用吗(长期食用莲子有副作用吗)

碗莲叶子发黄的原因有多种，你可以对症下药

1、光照不足

碗莲是喜光植物，需要充足的阳光才能更好的生长，每天需要7、8小时的光照时间，如果光照不足的话，会导致无法进行正常的光合作用，进而影响到叶片的生长，叶子会发黄徒长，所以叶片要经常晒太阳。

2、缺磷钾肥

碗莲在生长期喜肥，尤其是钾肥，如果碗莲叶面颜色偏褐色缺钾，偏黄缺磷。长期缺钾肥表现在叶子发黄，叶面锈点，叶周边向中心逐步枯死。碗莲施钾肥不可以直接浇在盆里，而是用泥巴裹住肥料做成一个球，略干后塞在盆中间位置的泥里。

3、土肥烧苗

碗莲喜淡肥，所以平时不要增添过多肥料，容易烧根腐烂。一般长出4至5片时可进行第一次施肥，不要直接浇在盆里，要用泥巴裹住肥料。碗莲虽是喜肥植物，却不可过量施肥，一般在栽种时在培养土内混入少量饼肥末等基肥，便可满足其全年的需要，不需要再施追肥，以免徒长。

4、温度过低

碗莲最佳生长温度在22~35度，一般保持在30度左右最好，如果温度低于15度，容易造成叶枯发黄。

5、水质问题

一般自来水中有含有氯，如果直接用的话易造成枯叶，所以所以自来水用之前要放在阳光下暴晒1~2天。

6、病害问题

花主要有腐败病、叶枯病危害，但都不太严重。如发现危害可用50%托布津可湿性粉制1000倍液喷治。土事先要太阳下暴晒干灭菌。

7、茎叶腐烂

碗莲在养殖过程中，会有部分茎叶死亡腐烂，影响碗莲的正常生长。可以摘除腐烂茎叶，并进行冲洗，更换水。

8、出现病叶

严重的摘除病叶，摘的时候要流出一部分茎在水面上，不让水回流茎中(荷叶茎是中空的)进藕部造成烂根

莲子是睡莲科植物莲的种子，具有益肾固精、补脾止泻、养心安神，止妇女白带的功效。味甘涩，入肾经，能够益肾固精，用于治疗遗精滑精。莲子可以补脾涩肠，可以治疗脾虚肾虚带下、泄泻等疾病。莲子可以养心血、益肾气，可以交通心肾起到安神助眠的作用。

莲子性甘、涩，腹部胀满，脘痞、大便干燥的患者不宜食用。

不能

但是猫咪是可以吃莲子的，吃莲子的好处

1.莲子是一种清热解毒还能去火的营养食物，猫猫吃莲子对身体有很好的调节作用。

2.吃莲子还可以预防猫猫患上猫瘟等传染性疾病。

吃莲子的坏处

1.莲子性寒，猫咪食用后可能引起腹泻的情况。

2.莲子不能给猫咪提供足量蛋白质。

莲子怎么吃

要将莲子芯去除，将其余部分煮熟后，再给猫咪喂食，否则可能会导致猫咪出现中毒的现象。

保护莲子的

新鲜的莲子除了外层的绿皮很苦很涩要剥掉外，在绿皮下面还有一层白色的皮，这层皮是可以吃的，只是口感会有一点涩但不影响整体味道。如果吃到新鲜莲子最原本的食物风味的话，可以将这层薄皮剥掉，如果不担心苦涩的话，莲子皮也可以吃，目前暂时没有研究证明这层薄皮对人体有什么危害。

现代医学研究表明，莲子心中含有莲心碱、甲级莲心碱、异莲心碱、黄酮、挥发油、多糖以及微量元素等多种化学成分。莲子心具有降压、抗心律失常、影响心肌电生理特性以及心肌收缩力、抗脑缺血损伤、降血糖、血脂、改善肺损伤、肺纤维化以及抗癌等多种作用。莲子心不宜长期饮用，否则会对偏寒性体质的人造成不利的影响。平常大便干结以及腹部胀满之人，也不适宜饮用莲子心茶。

鲜莲藕汁作用(生莲藕汁的功效) ♂

鲜莲藕汁作用(生莲藕汁的功效)

藕味甘，性质寒凉，归于心经、肝经、脾经及胃经，具有清热生津、凉血、散瘀、止血的功效，可以用于治疗热病烦渴、下血、吐衄等病证。并且藕的营养价值比较高。其中含有丰富的淀粉、蛋白质、天门冬素、维生素C及多种矿物质元素。适量食用一些藕可以有效缓解便秘，并且可以消除烦躁感。但是藕的性味寒凉，脾胃虚寒的人需要少食。

鲜藕汁就是用莲藕榨成的汁，一般放入保鲜盒密封，阴凉地或者冰箱冷藏保存

鲜藕汁性寒，味甘，入心、脾、胃三经。莲藕汁营养丰富，可以满足人体所需的多种营养，有利于改善胃口不佳，不思饮食，起到健脾开胃，补气养血的功效。

藕粉跟鲜藕汁是两种不同的物质。藕汁是凉性的，但是藕粉却不是。藕之中含有比较丰富的还原性物质，在加工成藕粉的过程之中，性质就会由凉转温，因为是需要烘干的。

所以，藕粉没有任何的清热功效。当然或许会有杠精对此表示一定的疑问。不得不说，孤陋寡闻。其实有很多的食物、药物的寒凉平温热并非是绝对固定的，而是可以进行转变的

莲藕是中国的一种常见食物。莲藕汁加蜂蜜的营养价值非常丰富，其中含有大量的蛋白质、脂肪、天冬氨酸、维生素C、糖、钙离子、铁离子、纤维素等多种营养物质。从中医的角度看，它具有清热利湿、解毒消肿、消除口渴、健脾补肾、养心安神的功效。吃一些莲藕可以有效吸收其中的微量元素，从而增加骨骼的弹性，增强人体的免疫力。

莲藕汁做法步骤：

1.准备材料，莲藕去皮洗净。

2.莲藕切片。

3.莲藕放入汤锅内，加水和冰糖，汤锅最好不用铁锅。会起化学反应而变黑色。

4.大火烧开，煮3分钟即可。

5.倒入破壁料理机，启动开关，1分钟左右即可。

6.做好的莲藕汁，很细腻，不用过滤即可饮用。

小贴士：藕节含有抗氧化之多酚类成分，禁与金属、铁器相遇，会起化学反应而变黑色。煮的时候不要用铁锅。

功效：藕的营养价值很高，富含铁、钙等微量元素，植物蛋白质、维生素以及淀粉含量也很丰富，有明显的补益气血，增强人体免疫力作用。藕性味甘寒，有除烦解渴、健脾开胃的功效。

用料

藕150克，

山药70克，

水700克，

冰糖40克，

柠檬汁几滴，

步骤 1

1、主锅放入莲藕、山药、冰糖、水，设置20分钟/100度/速度1。

步骤 2

2、不喜欢藕腥味的可以加几滴柠檬汁，只要几滴就可以了，不然口感发酸！设置2分钟/速度10，打磨即可。

改善亚健康以乐汁早餐开始。

初喝汁者制汁参考配方：

（坚持“杂”喝是用每天换样来实现，此处汁方供初学者模仿参考）：

1. 纯胡萝卜

2. 纯黄瓜

以上2种食材均含高活性维生素C氧化酶，易破坏其他食材中的维生素，最好单独榨汁。

3. 苦瓜+梨或苹果（依对苦味的接受度调整水果量，通常各一半，体实热者考虑纯苦瓜汁）

4. 土豆、苹果或橙子，土豆汁友淀粉沉淀，喝时摇一摇、搅一搅

5. 芹菜汁2/3～1/2 + 苹果汁1/3～1/2+柠檬1/5个

6 2根芹菜半节藕1个苹果

7. 莲藕汁加水果（喝时摇一摇）

8．冬瓜、柠檬

9. 西瓜2/3、海带（泡水24小时以上去重金属）1/3，生姜一小片，不用加水，打糊

10. 小麦草、菠萝或其它甜味水果

11. 紫甘蓝、甜味水果、柠檬

12. 芦笋、菠萝

13. 小白菜半斤、苹果1个、生的亚麻籽1汤匙，加温水入料理机打糊

亲爱的汁友，当您熟悉以后就可以抛弃这些参考配方，按照自己的方便自由搭配喝汁了！

14．.大白菜、油菜、芥蓝、青椒、甜菜、西红柿、绿或白花菜、莴笋、西葫芦、西兰花、花椰菜、圆白菜、苜蓿草……等（用一或两种蔬菜）+ 苹果或菠萝、梨、柚子、哈密瓜、柠檬……等瓜果（一种）榨汁或打糊

请注意：胃肠虚弱者请避免大量食用苦寒食材！对于性寒凉的食材适当加入生姜。

早汁可以一果一菜越简单越好，水果调味；蔬菜的量越大越好，辛辣刺激性食物尽量少放或者不放，汁温不得超过四十六度，蔬果的种类不得超过四种，通过每天换蔬果的种类达到杂喝。小口慢喝，喝药时间不变，原来饭前现在就在汁前喝，汁就是饭！如果饿了有条件就二次喝汁！也可以吃水果，干果和坚果、（必须是生的）西红柿、黄瓜！四个小时内不吃如何熟食！一天要喝1500--1700ml的水[玫瑰]吃原生态的[玫瑰]午餐和晚餐七分饱！加粗粮或者加蒸红薯、玉米、南瓜、山药！蔬菜尽量不要深加工，能生食的绝不熟食！午餐和晚餐七分饱！加粗粮：比如蒸红薯、玉米、花生、山药、南瓜等等[玫瑰][玫瑰]米饭里可以加藜麦、小米、玉米粒、大麦米等，面食里可以加各种各样的面：玉米面、红豆面、莜面等！还可以打汁和面，还可以加五谷杂粮粥，晚上11点休息，早上6点起床！每天微汗运动半小时晒太阳半小时补钙，坚持每天晒汁坚持七原则是关键[玫瑰]希望家人们加油改变我们的生活习惯，一起奔向健康，每一朵花都是一层意思！

主料：猪蹄800克

辅料：莲藕500克、花生50克、食盐3克

莲藕花生猪蹄汤的做法：

①莲藕去皮，洗净切成块。

②猪蹄去毛，切成小块。

③将花生、猪蹄、莲藕一起放汤锅内，加水。

④盖上汤锅盖，大火煮开。

⑤煮开后，用汤勺把浮沫撇去。

⑥盖上锅盖，再小火煮90-120分钟，加入盐调味即可。

功效：养心、抗衰老、润肺、养胃、消食、促进发育、防癌、益智。

鲜菱蒂治疣 ♂

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