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今天给各位分享菊花枸杞茶的功效与作用及饮用方法的知识，其中也会对菊花枸杞茶的功效与禁忌进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文导读目录：

1、菊花枸杞茶的功效与作用及饮用方法

2、菊花枸杞茶的功效与禁忌

菊花枸杞茶的功效与作用及饮用方法 ♂

菊花枸杞茶的功效与作用及饮用方法

菊花枸杞茶有清肝明目、生津解渴、调降肝火和治疗头疼的功效，饮用方法是将枸杞和菊花放置茶杯中，加入沸水冲泡后，即可饮用。

1、清肝明目，

长期容易疲倦的人，菊花枸杞茶能同时具有清肝明目，两者配合，一清一补，对眼睛有明显的保护作用。

2、 生津解渴，

天气变化时，如果口鼻出现比较容易有干燥的现象，可以选择饮用菊花枸杞茶来进行缓解。特别是秋季天气比较干燥，喝菊花枸杞茶可以发挥其缓解秋燥的功效。

3、 调降肝火，

如果长期有晚睡或熬夜习惯的人，可以选择喝菊花枸杞茶，这是因为这款茶叶具有清肝降火气的功效。

4、治疗头痛眩晕，

头晕、头痛和眩晕的原因有很多种，菊花枸杞茶主要针对肝失疏泄所引起的头痛眩晕做调理。因为菊花本身就能平肝明目，枸杞也能滋肝，再加上二者的解毒功效，自然能解决久患的头痛和眩晕。

1、材料，枸杞一小把、菊花3-4粒。

菊花枸杞茶的功效与禁忌 ♂

菊花枸杞茶的功效与禁忌

菊花枸杞茶是用菊花和枸杞同泡而成，主要功效具有散风清热、平肝明目之功效，用于治疗风热感冒、头痛眩晕、目赤肿痛、眼目昏花。禁忌是不适合体质虚弱，抵抗力差的人饮用。

1、整体作用，

有明目清肝的作用，有些人就干脆菊花加上枸杞一起泡来喝，或是用蜂蜜菊花茶都对疏肝解郁很有帮助。决明子茶:决明子有清热、明目、补脑髓、镇肝气、益筋骨的作用，若有便秘的人还可以在晚餐饭后饮用，对于治疗便秘很有效果。

2、保健作用，

菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，国人自古就知道菊花有保护眼睛的作用。除了涂抹眼睛可消除浮肿之外，平常就可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助。   菊花茶其实是不加其它茶叶，只将干燥后的菊花泡水或煮来喝就可以，冬天热饮、夏天冰饮都是很好的饮料。   另外如果早上起来眼睛浮肿，还有一法:用棉花沾上菊花茶的茶汁，涂在眼睛四周，很快就能消除这种浮肿现象。

1、由于枸杞温热身体的效果相当强，患有高血压、性情太过急躁的人，或平日大量摄取肉类导致面泛红光的最好不要食用.

2、枸杞子可滋补肝肾，但肝肾不虚也就没有必要服.

3、它毕竟是药品，药品治疗疾病是靠其偏性，也就是常说的药性。补阴药也为虚证而设，凡身体健康无虚证者，不宜饮用，邪实而正气不虚者，不宜乱用补虚药，以防"闭门留寇"。

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菊花枸杞茶的功效与作用及饮用方法的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于菊花枸杞茶的功效与禁忌、菊花枸杞茶的功效与作用及饮用方法的信息别忘了在本站进行查找喔。

标签：菊花   功效   饮用   作用   方法

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