第一中药材网（1zy.cn）搜集、整理了:本文《自制减肥瘦身茶(自制奶茶的做法)》，包含各种中药材功效与作用，中药材常识，更多内容功效与作用请查看：功效与作用

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本文导读目录：

1、自制减肥瘦身茶

2、自制奶茶的做法

自制减肥瘦身茶 ♂

自制减肥瘦身茶

主要资质减肥瘦身茶有人参玫瑰茶、玫瑰蜂蜜茶、绿豆菊花茶和芦荟红茶。

一、人参玫瑰茶:

人参2-3片,玫瑰花,红枣适量。(人参可提振精神、延缓老化,玫瑰能安神,还有消脂减肥美容的功效。)

二、玫瑰蜂蜜茶:

材料:玫瑰花6朵、红茶1小包、蜂蜜一大勺、柠檬片一小片、白水550毫升。

做法:1、将水倒入锅中煮沸后放入红茶包,冲泡约6分钟;2、将玫瑰分朵放入红茶液内拌一拌,继续用小火煮沸;3、倒入蜂蜜后关火并加入柠檬片即可。

三、绿豆菊花茶:

材料:菊花10克、绿豆沙30克、柠檬10克、蜂蜜少许。

做法:将菊花放入水中煮沸,将榨汁的柠檬和绿豆沙的汁注入菊花水中搅拌,放入少量蜂蜜即可饮用。

四、芦荟红茶:

自制奶茶的做法 ♂

自制奶茶的做法

自制奶茶可以选择红茶，将茶叶煮好后，加入牛奶白糖即可。

自制奶茶的做法：

1、将红茶放入茶壶中，加入适量开水煮开，使红茶充分浸泡。

2、把白糖放入煮好的红茶中，待白糖溶化后，倒入杯中。

3、倒入纯牛奶充分搅拌均匀即可。

别的做法：

1、将红茶包、牛奶、白糖倒入锅中，小火慢煮，注意搅拌和不要煮沸了。

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自制减肥瘦身茶的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于自制奶茶的做法、自制减肥瘦身茶的信息别忘了在本站进行查找喔。

标签：自制   红茶   做法   减肥

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