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今天给各位分享决明子泡水喝的功效和害处的知识，其中也会对决明子泡水喝的功效有哪些进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文导读目录：

1、决明子泡水喝的功效和害处

2、决明子泡水喝的功效有哪些

决明子泡水喝的功效和害处 ♂

决明子泡水喝的功效和害处

决明子什么来的，说真的当初我也不是很清楚，后来自己在网上查了很多时间才把它搞清楚了，今天我就来跟大家分享一下它的功效与作用，还有大家都会非常关心的问题，会不会有什么害处等等，希望这些对大家都有一个好的帮助，使你们更加健康地生活，大家好好看一下哦。

1.具有润滑肠道，起到通的效果，对于身体健康来说是非常好的，保证有害物质能够及时排出体外。

2.具有明目的作用，也是可以起到清热解毒的功效。

3.具有瘦身减肥的效果，对于降低脂肪也是有很好的功效，它是一种绿色健康的药材。

4.对于高血压的人可以起到降低血压，也可以用来抗菌，效果都是很好的。

 

1.决明子药性寒凉，如果你本来就脾胃虚寒、脾虚泄泻再喝它的话就会加重病情！

2.如果是容易拉肚子、腹泻、胃痛的人，不宜饮用此茶。

决明子泡水喝的功效有哪些 ♂

决明子泡水喝的功效有哪些

决明子是一种常见中药材，能清热明目，平时它除了可以入药以外还能用来装枕头也能用来泡水喝。人们用决明子泡水喝可以提高身体素质，也能预防多种疾病，想全面了解它泡水喝的具体功效，可以随小编一起去看看。

1、润肠通便

决明子泡水喝能清肠排毒，促进身体代谢，平时人们出现肠燥便秘时，多用决明子泡水喝就能让症状好转。另外平时多用决明子泡水，还能预防肠燥加快身体内垃圾与毒素代谢，能有效减少便秘发生。

2、保护眼睛

平时坚持用决明子泡水喝能保护人们的眼睛，它能预防视力下降，也能缓解眼睛疲劳，特别是那些经常用眼的人群，坚持用决子泡水喝对眼睛有明显保护作用，另外人们出现视力模糊和目赤肿痛等眼科疾病时，及时用决明子与菊花还有枸杞等中药材一起泡水喝，也能让病情好转。

3、清肝火降血压

决明子泡水喝能清肝火，它能预防人类因为肝火过旺引起的头晕，另外用决明子泡水喝还能扩张血管，促进血液循环，它能让人们的血压处于正常状态。除了这些功效以外，用决明子泡水喝还能清理血液中的胆固醇，能净化血液，减少血栓生成，它对动脉硬化与脂肪肝等疾病也有明显预防作用。

4、减肥瘦身

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决明子泡水喝的功效和害处的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于决明子泡水喝的功效有哪些、决明子泡水喝的功效和害处的信息别忘了在本站进行查找喔。

标签：功效   害处   哪些   预防

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