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本文导读目录：

1、蒲公英浆的功效与作用 蒲公英浆的禁忌

2、蒲公英炒着吃有好处吗 蒲公英怎么炒

3、蒲公英炒鸡蛋的好处 蒲公英炒鸡蛋的功效与作用

蒲公英浆的功效与作用 蒲公英浆的禁忌 ♂

蒲公英浆的功效与作用 蒲公英浆的禁忌

蒲公英大家非常的熟悉，用它来泡茶，做菜都很好的，那蒲公英奖，大家就可能有点陌生了。其实蒲公英奖就是用新鲜的蒲公英来做的一种成品，它的外装是玻璃瓶，开盖后是可以直接用来泡水喝的，味道非常的浓厚香甜，没有刚刚采摘回来的蒲公英那么苦涩。当然蒲公英奖的功效也是非常好的，具体大家来了解下。

蒲公英奖用来泡水喝可以很好的缓解口干舌燥的症状，对于治疗热毒症、化脓性疾病、目赤肿痛、清肝热有很好的疗效。蒲公英奖茶还可以消炎抗菌，对于嗓子发炎，咽喉炎、偏桃体炎都是有很好的改善效果的。

2、美容养颜

蒲公英奖是非常适合每个，家庭来食用的，特别是女性朋友。因为蒲公英奖可以改善湿疹，改善皮肤炎，淡斑祛痘，如果想改善皮肤的肤质一定要喝蒲公英奖茶。生活可以简单，但是一定要对自己好点，蒲公英奖是女人最好的滋补良品，还有暖子宫，治疗痛经的作用。

蒲公英奖性寒，所以脾胃虚寒者最好不喝。脾胃虚寒者喝了会加重胃的负担，严重者还会出现肚子腹泻的问题，所以要禁忌。但是肝火旺盛的人可以服用，因为蒲公英奖可以很好改善肝火旺盛的状况。

2、过敏体质

有对蒲公英奖过敏的人是要禁忌的，因为体质的原因最好别乱吃东西。如果有过敏情况，身体出现了皮肤痒痒发红，出现了荨麻疹等过敏反应，我们一定要及时的去医院进行进一步的检查治疗。

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有人说吃蒲公英是他最喜欢做的事，每天都会花一些心思去研究怎么吃它，现在大多数人都会感到工作压力大，吃不好睡不好，甚至连吃个早餐的时间几乎都没有，更别说能有足够的时间去好好做饭吃啦。那么今天我们就来研究一下蒲公英要怎么吃，蒲公英炒着吃它有好处吗？蒲公英要怎么去炒呢？

1、蒲公英炒着吃当然有好处了，它不仅仅有好处而且它的药用价值都是相当的高的。一般的蒲公英都可以清热解毒，清肝热，对治疗一些伤口感染、肿痛、以及多种疾病是很有帮助的。

2、蒲公英炒着吃还可预防各种癌症 它就好像救命稻草一样神奇，在你最需要它的关键时刻就能起到帮助和效果。不过它也不是什么神药，只是能够在你原有身体健康的前提保持预防哦。信则有，不信无，但是它真的可以抗菌，提高人的免疫力。

蒲公英炒的做法，具体介绍一种日常生活中最常见的做法。食材：蒲公英的叶子250，鸡蛋两个，辣椒四个，油盐适量、生抽等。蒲公英叶炒鸡蛋：鸡蛋打散，蒲公英叶洗干净切丝，其它食材一并洗好切好备用。锅中放猪油，锅热后先放鸡蛋翻炒，再把蒲公英倒入锅中一起翻炒，记住不要盖锅盖，开大火炒，放入配料辣椒、盐、生抽，出锅后便是一道美味又营养的小菜。另外蒲公英还有其它很多种做法，不仅仅只是炒，人们还可以用它来做汤，凉拌、蒸煮、泡水都是很好的。蒲公英体内有人体所需要的微量元素，药用价值高，人们可以采摘它回来保健养生。

蒲公英炒鸡蛋的好处 蒲公英炒鸡蛋的功效与作用 ♂

蒲公英炒鸡蛋的好处 蒲公英炒鸡蛋的功效与作用

蒲公英炒鸡蛋是一种比较常见的吃法，经常吃鸡蛋的人对补充大脑有益，每天吃一点鸡蛋可以很好的保护我们的肝脏。蒲公英炒鸡蛋的好处太多，一般大人小孩都可以吃，对身体健康好，可以预防衰老和预防癌症，防止动脉硬化，清热解毒。

蒲公英炒鸡蛋有利于人的大脑发育，鸡蛋对神经系统有很大的作用，鸡蛋中含有胆碱元素可以很好的改善记忆力，从而达到健脑发育的作用。蒲公英炒鸡蛋还可以延缓衰老，有些百岁老人之所以能够长寿，每天都坚持食吃一个鸡蛋的，所以鸡蛋对人的身体健康很有帮助，真的可以延缓衰老。

2、保护肝脏

常吃蒲公英炒鸡蛋的人，肝脏一定特别的好。蒲公英炒鸡蛋可以很好的保护我们的肝脏，其中鸡蛋中的蛋白质对人的肝脏损伤很有修复作用，鸡蛋中蛋黄可以很好的促进细胞的再生功能。蒲公英炒鸡蛋还能提高人体的血浆蛋白量，加快代谢功能和提高人的免疫力。

3、美容护肤

蒲公英炒鸡蛋可以很好的美容护肤，鸡蛋中含有大量的铁元素，铁元素对人体的造血功能非常好，能使人的脸色红润，血液畅通。如果经常缺铁性贫血的人，不防可以试一试蒲公英炒鸡蛋吃，对补血改善皮肤组织很有帮助，使皮肤光滑美白，不再长色斑痘痘等皮肤病症。

4、清热解毒

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