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本文导读目录：

1、吃野生灵芝好吗 野生灵芝怎么吃

2、吃金蝉花的害处 金蝉花的毒副作用

吃野生灵芝好吗 野生灵芝怎么吃 ♂

吃野生灵芝好吗 野生灵芝怎么吃

 在很多古代的医学书籍中都对野生灵芝有详细的记载，受这些书籍的影响很多都认为野生灵芝功效特别好。但是你们真正了解过野生灵芝吗？吃野生灵芝到好不好呢？如果好野生灵芝又应该怎么吃呢？接下在我就带大家去了解一下这方面的知识。

 吃野生灵芝对身体确实很好，能提高身体免疫力，也能预防癌症，但是这里要警告大家的是，野生灵芝在自然界中有很多种，这些好处只有那些具有药用功效的野生灵芝才拥有，如果不知道哪些野生灵芝有药用功效，盲目采收和服用，对身体是没有多大好处的。

 1、灵芝银耳汤

野生灵芝的吃法有很多种，它可以与银耳和黑木耳等食材一起洗净以后切成小块，再加适量的冰糖入蒸锅蒸，然后喝汤食用，每天一次，长期服用可以起到活血化瘀和软化血管的作用。

2、灵芝大枣汤

吃金蝉花的害处 金蝉花的毒副作用 ♂

吃金蝉花的害处 金蝉花的毒副作用

金蝉花是一种菌类食材，它多生长在竹林之中，据说他的身体一半是蝉一半是花，他不但能供人类食用，还能入药，具有很高的利用价值，但有些人在服用他时也担心它有毒副作用，那么金蝉花的毒副作用有哪些呢？人们吃金蝉花又有哪些害处呢。

1、金蝉花具有特别明显的活血作用，他会加快人体出血症状，生活中那些本身就患有内出血或脑出血的人在吃了金蟾花以后会让病情加重，这是人们吃金蝉花后经常会出现的一种害虫。

2、金蝉花中还有一些易过敏成分，人们服用金蝉花以后容易出现过敏，会让皮肤出现红肿，疼痛和搔痒等多种不适症状，另外还会让人们出现抽搐和体温升高等多种过敏反应，这时必须停止使用金蝉花，如果过敏症状较重还要进行必要的抗过敏处理。

1、金蝉花无毒，但它有一些副作用，它会加重人类风湿性关节炎的症状，所以生活中那些患有风湿骨痛和风湿类疾病的人要尽量少吃金蝉花，除此以外金蝉花还会让人类体温升高，因此那些出现感冒和发烧的人也不能吃金蝉花，不然会让病情加重。

2、孕妇吃了金蝉花以后，还不利于腹中胎儿发育，另外年龄较小的婴幼儿吃了金蝉花以后，还会加重肠胃负担，容易出现腹痛和腹泻，这些都是人们吃金蝉花以后可能会出现的副作用。

上面带大家了解了吃金蝉花的害处，也让大家了解了金蝉花的毒副作用能让大家知道这种食材无毒，但有一些副作用存在，以后再食用它时也要多加注意，不然食用金蝉花以后也会让人体出现不良反应。 

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标签：灵芝   野生   副作用

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