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本文导读目录：

1、什么中药材能促进睡眠(对睡眠有帮助的中药材)

2、什么中药材补气(哪些是补气的中药材)

3、什么中药止痒外用

什么中药材能促进睡眠(对睡眠有帮助的中药材) ♂

什么中药材能促进睡眠(对睡眠有帮助的中药材)

助眠的中药是比较多的，临床一般选择中药组方煎服，也有很多种中成药供选择，比如枣仁安神胶囊、七叶神安片、安神补脑液和养血清脑颗粒，这些中成药都是可以帮助促进睡眠，具有静心凝神的作用。用药的同时建议多注意生活饮食调理，避免生气激动等。

睡眠不好可以口服调节睡眠的中药制剂，目前镇静安神类的中药制剂是非常多的。但是由于中药制剂效果比较慢，所以需要长期口服才会有明显的效果的。在药物调理治疗的同时，也需要自己进行身体的调理的，多从事一些运动，培养自己的兴趣和爱好，这有利于促进睡眠的。

什么中药材补气(哪些是补气的中药材) ♂

什么中药材补气(哪些是补气的中药材)

补气的中药方剂，是用于治疗气虚导致的疲乏无力，自汗盗汗，胃纳不佳，心悸心慌，头晕，胃脘痞闷，舌淡红苔薄，脉细弱等症状。气虚常见有脾气虚，肺气虚，心气虚，肾气虚。肺气虚可以服用玉屏颗粒，脾气虚可以服用四君子汤，心气虚可以服用养心汤，肾气虚可以服用肾气丸。

补气比较好的中药有人参，党参，黄芪，具体说是哪种最好不能完全确定，每个人的体质不一样，对于药物的反应也各不相同，建议你在医生的指导下用药，服用补气药物期间不能喝茶，不能吃萝卜，以免影响其滋补功效，多喝温开水促进代谢，饮食的口味要清淡。

什么中药止痒外用 ♂

什么中药止痒外用

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标签：中药   睡眠   什么

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