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本文导读目录：

1、人人参炖汤(当参和人参煲汤)

2、人体七大营养素的作用(人体七大营养素的作用是什么)

3、人体主要的激素作用(人体性激素的主要作用)

4、人体免疫球蛋白和血清的作用(人体免疫球蛋白和血清的作用一样吗)

5、人体内五脏的作用(人体内五脏的作用是什么)

人人参炖汤(当参和人参煲汤) ♂

人人参炖汤(当参和人参煲汤)

一般人参是可以大补元气，回阳救逆。主要治疗危重病人，以及气虚的患者。还可以安神益智补脾益肺。止渴。一般可以用于大失血或者久病体弱之人。二，党参主要是补脾益肺，升阳。您同样可以治疗一些气虚引起的气短懒言，乏力，两者不可以一起服用。

市场上出售的生脉饮有两种：人参和党参。党参与人参相比比较弱，但不会引起烧灼的症状。党参生脉饮主要用于治疗气阴两虚，导致气短、乏力、自汗、口渴等症状。在临床上，许多疾病只要有气阴两虚，就可以用生脉饮治疗。如冠心病、心绞痛、心肌缺血、夏季中暑等，可用生脉饮治疗

人体七大营养素的作用(人体七大营养素的作用是什么) ♂

人体七大营养素的作用(人体七大营养素的作用是什么)

营养素为蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质、水、膳食纤维是人体所需的七大营养素。

功能分别是：

蛋白质是构成和修补人体组织的基本成分，维持机体正常的新陈代谢和各类物质在身体内的输送，维持机体的渗透压和体液平衡，是构成人体所需的催化和调节功能的各种酶的主要成分。

脂肪是组成人体组织细胞的重要成分，它的主要功能是供给和维持生命所必需的热能，保持体温和贮存热能，是脂溶性维生素的溶剂，可以延长食物在消化道内的停留时间，利于各种营养素的消化吸收。碳水化合物是人体最主要的热量来源，能够给身体供应能量，构成组织和细胞维持脑细胞的正常功能。维生素是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质，它的作用主要是参与机体代谢的调节。

矿物质也是人体不可或缺的，它主要是有钙、磷、铁、锌、铜等，矿物质的生理功能主要有维持细胞内外液的重要组成的成分、维持机体的酸碱平衡、保持神经肌肉的兴奋性、维持细胞膜正常的通透性。

水是生物赖以生存的重要条件，它主要是维持细胞形态、增加新陈代谢、帮助排泄体内废物、散发热量、调节温度等。

膳食纤维的主要功能有改善大肠功能、改善血糖生成反应、降低胆固醇、增加胃部的饱腹感等等。

人体所需的营养素不下百种，一些可以自身合成，一些必须从食物中摄取，必须食物中获得叫做必需营养素，大致分为7类：蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素、水和膳食纤维。其中前三位即人体的三大能量物质，是人体营养的基础。

正确对待碳水化合物、蛋白质和脂肪。很对人对脂肪和碳水化合物存在误解和偏见，尤其是准备或正在减肥的人，往往提到高蛋白就疯狂补充，而一味排斥脂肪和碳水化合物。这样的观念是不正确的，这三种营养素都是应该摄取的。关注这三种营养素在食物中的占比，才能更好的提供维持人体组织和系统所需的能量。

所有的健康饮食都不能过度限制这三大营养素的摄入。以下总结了健康饮食中这些能量物质的摄入量以及最佳食物来源。

包括蛋白质、糖类、脂肪、维生素、无机盐、纤维素和水。叫做七大营养素。这些营养成分是人体生长发育、维持生命活动所必不可少的物质基础。

1、水

占人体比重的70%，每天保证8杯水，是最便宜的排毒养颜剂。

2.蛋白质

约占人体比重的20%，用来制造肌肉、血液、皮肤和许多其它的身体器官。

在食物中的来源是鱼、肉、豆、蛋、奶。女性每天需要65克的蛋白质，男性需 要75克，儿童在40克左右。

3、碳水化合物

又叫糖，是自然界中一个大家族，科学家把其中与人类生活关系密切的九种碳水化合物列出来，分为单糖、双糖、多糖。来源是纯糖，如麦芽糖、蜂蜜、红糖、白糖和谷物等。

4、脂肪

是人体必需的重要营养素之一，与蛋白质、碳水化合物一起称为产能的三大营养素。一般来说，人体的能量的70%来源于碳水化合物，20%左右来源于脂肪，但在空腹时，50%以上的能量通过脂肪氧化获得。 来源是纯油脂，如牛、羊油、猪油等和各种肉类，蛋类及硬果类。

人体主要的激素作用(人体性激素的主要作用) ♂

人体主要的激素作用(人体性激素的主要作用)

女性雌激素主要由卵巢周期性分泌产生，雌激素具有广泛的作用。首先，它能促进子宫肌细胞的增殖和肥大，从而增厚子宫肌层，维持子宫发育，增加子宫平滑肌对催产素的敏感性。对子宫内膜来说，它还能使子宫内膜和腺体周期性增殖和修复。因此，只有当女性卵巢的内分泌功能正常时，她们才能定期来月经。

1、人类两大功能调节系统是神经系统和内分泌系统。

2、人体之所以是一个统一的整体，是由于神经系统的调节作用，同时内分泌腺分泌的激素对人体也有调节作用。

3、激素调节是体液调节的主要调节方式，必须靠体液来运输，它的作用途径自然是体液的传送。

4、人体的各项生命活动常常同时受神经和激素的调节，正是由于这两种调节方式的相互协调，相互影响的，各器官、系统的活动才能协调一致，使人体成为一个复杂、协调、统一的整体。

性激素主要由生殖系统的性腺分泌，女性的性激素主要由卵巢分泌，同时肾上腺皮质也会分泌出性激素，性激素最为主要的作用就是促进人体生殖系统的健康发育。性激素也是激发性欲旺实现性功能的主要物质。性激素可以促进蛋白质的合成，对女性有一定的作用。所以性激素对人体也有一定的作用。

雌激素的补充可以缓解妇女的更年期症状，雌激素减少会引起骨质的流失，内脏的机能也会逐渐的衰退，也会引起内分泌紊乱，记忆力下降，肠胃功能紊乱，月经紊乱，性欲减退等，可以通过注射雌激素针剂来补充身体缺乏的雌激素，也可以通过食物进行补充。

fsh是卵泡刺激素，在男性和女性身上有着不同的作用，对于男性来说，fsh的生理作用就是促进曲细精管的成熟和调控精子的生成。对于女性来说，fsh主要和黄体生成素两种激素共同调节卵巢功能，它可以促进卵泡发育，使卵泡膜细胞产生的雄激素转为雌激素，促进窦前卵泡及窦状卵泡颗粒细胞增殖分化，卵巢内窦状卵泡群募集。

荷尔蒙就是激素的意思，激素属于机体内分泌系统所产生，内分泌系统是机体一个庞大的体液调节系统，在神经纤维和体液酸碱度、电解质的影响下，发挥着维持内环境的相对平衡的作用。

人体的内分泌分为内分泌腺体、内分泌组织和内分泌器官，内分泌腺体有下丘脑、垂体、甲状腺、甲状旁腺、性腺、肾上腺、胰腺，每个腺体分泌不同的激素，有时一个腺体还分泌两种完全作用相反的激素。

内分泌组织分布于广泛的各个系统，内分泌细胞更是遍布于全身，所以激素的种类是非常繁多的，有甲状腺激素，包括总T3、总T4，游离T3、游离T4，还包括调节甲状腺激素的促甲状腺激素、褪黑素、卵泡生成素、黄体生成素、睾酮、雌激素、孕激素等等，所以激素的种类是非常庞大。

二者区别是：生长素是植物生长促进素，生长激素是人体内激素。

生长素的生理作用：促进生长，但对茎、芽、根生长的促进作用因浓度而异。生长素可刺激形成层细胞分裂，刺激枝的细胞伸长、抑制根细胞生长，促进木质部、韧皮部细胞分化，促进插条发根、调节愈伤组织的形态建成；在器官和整株水平上，生长素从幼苗到果实成熟都起作用。

生长激素的化学本质是肽类激素，是多肽的氨基酸，由于人脑垂体前叶分泌的。

生长激素不单纯能够使人的个子长高，对于生长发育、免疫力和新陈代谢起调控作用。它能够促进骨骼、软骨以及肌肉其他组织细胞分裂增殖、蛋白质合成增加，促进儿童青少年期的生长。

0—5秒：多巴胺

她突然间看到一名让自己兴奋不已的白马王子，还没向他打招呼，大脑就已经对这名男子的声音、面部特征和外激素(男性体表释放出来的化学物质，能影响到异性的相关性行为)进行了预加工处理。男性体表散发出的雄性激素味道越浓厚，女性的性欲就越容易被调动起来。

就在这一刹那，大脑开始释放大量多巴胺。这种化学物质让人变得兴奋，产生类似服用助性药物后的感觉。同时，大脑中处理消极情绪的部分受到了抑制，让女性不易察觉这名男子的其他一些不良习惯。

人体免疫球蛋白和血清的作用(人体免疫球蛋白和血清的作用一样吗) ♂

人体免疫球蛋白和血清的作用(人体免疫球蛋白和血清的作用一样吗)

球蛋白是一种存在于人体中的血清蛋白，球蛋白是一种常见的蛋白，球蛋白具有免疫作用。当人体肝脏发生病变，肝细胞有炎症时就会导致球蛋白的偏高。肝病的患者就需要做这方面的检查的。球蛋白偏高偏低都不正常的，需要做检查的，如果不正常就要找到原因。

牛奶蛋白和乳铁蛋白它们的生成、作用、功效都不同

?牛奶蛋白又称牛乳蛋白。是 牛奶中很多种 蛋白质混合物总称。主要由酪蛋白（casein）和 乳清蛋白（lactoal-bumin）两大部分组成。前者为牛奶在20℃，PH值4.6条件下沉淀下来的蛋白质，余下溶解于 乳清的蛋白质均称为乳清蛋白。乳清蛋白则包括 β-乳球蛋白、α-乳白蛋白、 血清白蛋白和免疫球蛋白及其他微量蛋白，如含 铜、 锌-超氧化物 歧化酶等。除血清白蛋白、免疫球蛋白来自血液外，所有酪蛋白和乳清蛋白均为 乳腺中的乳分泌细胞合成产物。随着大部分牛乳蛋白的 氨基酸序列测定，已发现了许多牛乳蛋白的变异型。牛奶蛋白主要用作食品添加剂。

?乳铁蛋白（Lactoferrin, LF），也称为乳运铁蛋白（lactotransferrin , LTF），是运铁蛋白家族的一员。 乳铁蛋白是一种分子量约为80 kDa的球状糖蛋白，广泛存在于各种分泌液中，例如乳汁、牛奶，唾液，眼泪和鼻分泌物。 乳铁蛋白也存在于多形核白细胞(polymorphonuclear cell family,PMNs)的次级颗粒中，并由某些腺泡细胞分泌。 乳铁蛋白可以从牛奶中纯化或重组产生。 人初乳（“第一乳”）的浓度最高，其次是人乳，其次是牛奶。

乳铁蛋白不仅参与铁的转运，而且具有广谱抗菌、抗氧化、抗癌、调节免疫系统等强大生物功能，被认为是一种新型抗菌、抗癌药物和极具开发潜力的食品和饲料添加剂。

IgA是一种免疫球蛋白，属于人的一种抗体。IgA是免疫球蛋白 A 在正常人血清中的含量仅次于IgG，占血清免疫球蛋白含量的10~20%。从结构来看，IgA有单体、双体、三体及多聚体之分。按其免疫功能又分为血清型及分泌型两种。血清型IgA存在于血清中，占的比例相对比较大；分泌型IgA存在于分泌液中，分泌型IgA是机体粘膜局部抗感染免疫的主要抗体。

人体内五脏的作用(人体内五脏的作用是什么) ♂

人体内五脏的作用(人体内五脏的作用是什么)

五脏最早出现在古代中国的黄帝内经这本书中，也是中医里的术语。

人体内心、肝、脾、肺、肾五个脏器的合称。脏，古称藏。五脏的主要生理功能是生化和储藏精、气、血、津液和神，故又名五神脏。由于精、气、神是人体生命活动的根本，所以五脏在人体生命中起着重要作用。

中医：

五脏：心、肝、脾、肺、肾，

六腑：小肠、胆、胃、大肠、膀胱、三焦

西医：

脑，肺，心，肝，肾，胃肠

五脏六腑统指人体内的各种器官。“脏”是指实心有机构的脏器，有心、肝、脾、肺、肾五脏，“腑”是指空心的容器，有小肠、胆、胃、大肠、膀胱等分别和五个脏相对应的五个腑，另外将人体的胸腔和腹腔分为上焦、中焦、下焦，统称为三焦，是第六个腑。

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