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今天给各位分享决明子的正确使用方法的知识，其中也会对决明子的药用价值与副作用进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文导读目录：

1、决明子的正确使用方法

2、决明子的药用价值与副作用

3、决明子的营养价值

决明子的正确使用方法 ♂

决明子的正确使用方法

决明子大家都不陌生，知道它是一种常用中药材，能自觉润燥清肠排毒也能预防高血压，对维持人体健康有很大的好处，但对决明子的正确使用方法，还有很多人不了解，不知道怎样才能让决明子发挥好的药用功效，今天我会做这方面的介绍，能让大家对决明子的正确使用方法多一些了解。

1、泡茶喝

用决明子泡茶喝是他最正确的使用方法之一，决明子泡茶时可以取5~10克决明子，直接放在干净玻璃杯中，加沸水冲泡后服用，能让人体吸收绝明子中的丰富营养，并能让它的药用功效得到有效发挥，会稳定血压也能清肝明目。

2、煲汤喝

决明子可以用来煎汤服用，也可以用它煲汤喝，再把它煲汤喝的时候，可以搭配适量的菊花和桑叶，这样会让它清肝明目的功效更加出色，对人类因肝火过旺导致的目赤肿痛和眼睛流泪，以及头晕目眩等症尽快减轻。

3、研末服用

决明子还可以严惩，许墨以后直接口服，在需要的时候可以把决明子与黑芝麻等食材搭配在一起，研成细末直接口服，口服时可用温开水送服，每次服用量不要超过20克，这样就能缓解人力的肝肾阴虚，而且能清理肠道中的热度，可缓解人类的肠道便秘。

4、做枕头

用决明子做枕头也是他最正确的使用方法，平时用决明子做枕头时，可以先准备一个枕头套，再把决明子装入到里面，不要口无缝好，每天枕着这样的枕头入眠能营养脑神经缓解脑疲劳，并能提高记忆力，而且能提高人类睡眠质量。

决明子的药用价值与副作用 ♂

决明子的药用价值与副作用

决明子在生活中十分常见，人们都喜欢用它做枕头，或者用它泡水喝，往往会忽略了它作为一种中药的药用价值，根本不知道决明子入药以后能治疗什么疾病。那么决明子的药用价值有多高呢？它能治疗什么疾病呢？一会儿小编就带大家去了解，同时也会让大家了解决明子的副作用有哪些。

1、降脂减肥

现在肥胖症和高血脂是人类的高发疾病，它不但会让人们的形体变丑，还会诱发多种疾病，对人类身体健康不利。而决明子茶就能分解人体内的脂肪，能降脂减肥，它对人类的，高血脂以及肥胖症都有明显治疗作用，在治疗时需要把决明子与荷叶和山楂等中药材放在一起煎水服用。

2、治疗高血压

治疗高血压也是决明子药用价值的最好表现，平时大家可以把决明子入锅炒至炒到表面发黄以后取出研成粉末，然后每次取三克直接泡水喝，每天饮用三次，就能让过高的血压降下来，而且能让血压保持稳定。

3、镇静安神

镇静安神也是决明子最主要的药用价值，平时人们出现神经衰弱失眠健忘以及烦躁易怒等不良症状时，都可以直接用决明子进行治疗，治疗时可以把15克决明子加清水煎制，取出药汁，然后再把一个猪心切成片状，用决明子煎出的药汁拌猪心，煮熟加少量食用盐调味，直接吃猪心喝汤就可以。

决明子的营养价值 ♂

决明子的营养价值

1.决明子富含丰富的营养物质，例如糖类、蛋白质、脂肪外，还含甾体化合物、大黄酚、大黄素等，还有人体必需的微量元素铁、锌、锰、铜、镍、钴、钼等。

 

2.决明子所含的大黄素、大黄酸对人体有平喘、利胆、保肝、降压功效，并有一定抗菌、消炎作用。

 

3.决明子的大黄素葡萄糖甙、大黄素蒽酮、大黄素甲醚，具有降低血清胆固醇和强心作用。

 

4.决明子素具有a-羟基，可与金属元素合成络合物，对金属元素吸收有较大影响。

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决明子的正确使用方法的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于决明子的药用价值与副作用、决明子的正确使用方法的信息别忘了在本站进行查找喔。

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