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本文导读目录：

1、当归的食用方法与食用禁忌

2、当归益母草蛋的功效

当归的食用方法与食用禁忌 ♂

当归的食用方法与食用禁忌

当归是生活中十分常见的中药材，它能补中益气，也能补益气血，平时人们在炖羊肉或者涮火锅时，都喜欢放入适量的当归，那么当归的食用方法还有哪些呢？平时使用当归时又有哪些禁忌存在呢？

1、当归黄芪汤

当归和黄芪是一对理想搭档，平时可以取十克当归和60克黄芪，一起加清水煎至成汤，然后饮用，能起到补益气血的重要功效，对人体的气血两亏体倦无力，以及头昏头晕等不良症状都有明显调理作用。

2、当归炖羊肉

用当归炖羊肉也是它的常见食用方法之一，平时需要准备当归和干地黄各15克，干姜十克，羊肉250克，把羊肉洗净以后切成块状，入油锅中炒到羊肉发白，然后放入准备好的中药材，加清水和食用盐，以及少量白酒，用大火烧开，再调小火力，慢慢把羊肉炖熟，炖烂，最后取出以后吃肉喝汤，能温中和胃，也能缓解血虚体弱。

3、当归泡酒

用当归泡酒也是它的常见食用方法之一，平时可以取当归30克，熟地黄50克，红花15克，肉桂六克，高度白酒一千克，把所有中药材准备好，直接放在白酒中浸泡，密封保存，15天以后取出饮用，能补血活血，也能调经止痛，而且能有效缓解人类的风湿关节痛。

当归益母草蛋的功效 ♂

当归益母草蛋的功效

 益母草是一种对女性特别好的一种药材，当归也对女性也很好，益母草当归和蛋一起煮，对于女性来说有很好的功效的。

 1.当归益母草蛋的功效

1）益母草是一种辛散苦泄的一种中草药，还有很好的活血调经的作用，还可以利尿消肿，对于一些女性有痛经现像的，可以吃益母草，对于月经不调是有好处的。

 2）益母草当归鸡蛋汤是一种很不错的一种调经养血的一种养生汤，对于女性来说是很不错的。材料主要有益母草60克当归15克鸡蛋三个，马鲜益母草去杂清洗后再和当归放进三碗水中加入蛋，煮成一碗即可。

3）当归益母草蛋可以在早中晚餐中食用，对于一些备孕妇或者是怀孕期间的妇女来说是特别适合的有很好的调经养血，的功效，对于很多婚后久不怀孕的妇女饮用此汤后就有利于卵子的排出，从而可以提高受孕妇的机会。

2.当归益母草蛋的禁忌

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标签：食用   功效

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