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今天给各位分享马齿苋有什么营养价值？的知识，其中也会对马齿苋有没有止痒功效？进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文导读目录：

1、马齿苋有什么营养价值？

2、马齿苋有没有止痒功效？

3、马齿苋有胃病的吃这个吃得吗？

4、马齿苋树的功效与作用 可清热解毒和消炎止痛

马齿苋有什么营养价值？ ♂

马齿苋有什么营养价值？

马齿苋有什么营养价值？

马齿苋是一种在我国南北各地分布很广的低矮草本植物，它的适应性强，耐干旱耐水湿，生命力很强，在农田、菜地、果园等处很常见。自古以来是人们采摘食用的优质野菜之一。在民间已形成了吃马齿苋的习惯，别名很多如长命菜、长寿菜、蚂蚱菜等等。马齿苋这个名称来源于它的叶片肉质肥厚，顶端秃并且稍凹，形状像马的牙齿，因而得名“马齿苋”。它是马齿苋科马齿苋属植物。

人们食用马齿苋的部位主要是幼苗和嫩茎叶。一般在四月到九月都可以采摘。吃法多样，可以凉拌、

炒食、

做馅、做汤都好吃。还可以在春夏季采摘嗮干后，在冬季食用。

那么马齿苋究竟有什么营养价值呢，根据有关单位的测定，马齿苋主要还有水分、蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、维生素C、E、尼克酸、胡萝卜素、亚麻酸、苹果酸、多种氨基酸及钠、钾、钙、镁、磷、铁、锌等营养物质，对人体有丰富的营养价值和保健作用。因此食用马齿苋是对人体有益处的。

马齿苋是一味药食两用的食材，有着非常不错的药用和食用价值。民间又称为蚂蚱菜、长寿菜等。最近几年它的作用和功效逐被重视。

一、马齿苋有以下作用：消炎杀菌、清热解毒。身体有热毒、肠火、肝火、胃火、口腔溃疡、目赤肿痛、咽喉炎等，每天吃点马齿苋或者煮水喝治疗效果不错。润肠通便、治疗痔疮。它具有润肠、滑肠、清肠火、消肿止痛解毒功效，可预防治疗各种便秘、痔疮肿痛等，其作用会明显好转。利水消肿、调节血糖血压。马齿苋富含钾盐等成分，利于组织细胞通透性，促进身体多余水分及时排除。其中的一些营养有益物质，参与调节体内新陈代谢，在调节血糖血压方面有积极作用，所以对“三高”人群非常有益。马齿苋可降低体内血清胆固醇的生成，同时降低血黏度，有效预防血栓形成，对心脑血管疾病的治疗防治大有裨益。马齿苋性寒、滑肠，虽然无毒但不易多吃，多吃会导致腹泻、胃肠不适、甚至恶心呕吐。孕妇禁食，因为对子宫有一定的刺激作用，会导致流产。

二、可以种植马齿苋、市场需求广泛现在网上已经有售，干、新鲜的均有。这个菜生命力极强，而且“晒不死”，只有焯水才可以晾干。一般地区田间地头随处可见。

你要做好市场调研，例如网售情况、菜市场摆摊如何，如有网店最好试销一下。现在正是采集销售时节，现在估计很多人购买欲望不是很大，因为自己可以采集。但不可否认非常有市场发展前景，因为人们越来越重视健康，其他季节可以销售，不采集的人也可以买到。

下面给你几点建议，供参考：

试点种植、再全面铺开。先小面积种植，如果销量好，可以积累经验广泛种植。深加工、联手营销。洗净、焯水、晒干、加工、包装一条龙，这样增加商品信誉，买者会对商品更加放心；要价格合理，你可以联系药店、网店、商店、甚至头条等运营促销，我认为这个方法切实可行。你最好去咨询一下当地有关部门，是否需要办理健康证登记手续等，这样等于给药食材加了一层“保险”。多了解马齿苋的药理功效、食用营养成分及储存、饮食、治疗方法，在营销中加以说明，会增加商品的可信度以及销量。总之，我个人认为，无论你是大企业还是小作坊，都要诚信经营、服务营销理念新颖。开动脑筋，抓好种植、生产、营销的每一个环节，在马齿苋的色泽天然、新鲜度、干净卫生、口感（不宜太老）、原汁原味等细节方面多加留意，就会逐步赢得广阔市场。

最后，@亲吻生活一爱欣 祝你取得成功！

部分图片来自网络。

马齿苋有没有止痒功效？ ♂

马齿苋有没有止痒功效？

马齿苋并没有专门止痒的作用。马齿苋，性味酸，寒。归肝、大肠经。具有清热凉血，解毒止血止痢的作用。马齿苋是治疗痢疾的常用药物，尤其对湿热，或者热毒导致的痢疾。马齿苋有清热化湿的作用，可以配合其他药物治疗湿热导致的皮肤瘙痒，糜烂等症状。并没有专门的止痒作用。

农村止痒功效的草药有百部，松香，蛇床子和地肤子。第一，百部作用是杀虫止痒作用，临床当中常用于治疗皮肤癣病、疥疮、蛲虫病及虱病等。第二，松香主要功效和作用是燥湿、杀虫、止痒，可用于治疗湿疹、慢性皮炎等皮肤病。第三，蛇床子功效和作用是燥湿祛风、杀虫止痒，主要可治疗的疾病包括了肛门瘙痒、阴囊湿疹、女性阴痒、滴虫性阴道炎。第四，地肤子可以起到较好的清热利湿、祛风止痒等作用和功效，可用来治疗湿疹、阴道瘙痒及荨麻疹等。

如果一般湿疹，用大叶桉的叶子煲水洗澡，可去湿杀菌。如果是皮肤干燥血热虚风热，可用薄荷草，蝉衣，防风，煲水冲凉。去湿解毒止痒用，飞扬草，蒲公英，地丁草，百部，白癣皮，黄柏，苦参，生地黄，地夫子，蛇床子，荆芥，都可以。

可以使用艾叶煮水泡澡。艾叶是一味中药，也就是我们平时讲艾灸的艾，它不仅可以温经止血，驱寒祛湿，镇静安神，驱赶蚊虫，还有止痒的功效，艾叶外用有祛湿、止痒、抑菌的作用。像湿疹所导致的皮肤瘙痒、脚部细菌滋生引起的瘙痒等，都可以用艾叶煎水清洗和浸泡。古人说，知艾者福，善艾者寿。若能利用好艾叶，对于我们的身体保养有很大的作用喔。

血热皮肤痒怎么办？

血热皮肤痒一般给予养血润燥、清热凉血泻火的方法治疗。

血热引起的皮肤病一般有皮肤红斑、烧灼感、出血点或斑，严重的红肿热痛，伴有口干、唇燥、发热、烦躁、大便干、大便黄，舌质红绛苔黄腻，脉滑数等症状，常用的药物有生石膏、黄芩、黄连、黄柏、栀子、龙胆草、生地、丹皮、白茅根、茜草根、赤芍、地骨皮等。建议患者到正规医院皮肤科进行诊治，在专业医师指导下用药。此外，患者还应注意饮食清淡，避免辛辣刺激的食物，可以多吃滋阴清热的食物，如雪梨、苦瓜、苦菜、丝瓜、鲜芦笋、绿豆、冬瓜、黑芝麻、鸭肉等。

本内容由北京中医药大学东直门医院 内二科 副主任医师 郭楠审核

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千里光，又名九里明、九里光、黄花母、九龙光、九岭光。是一种中草药，生于山坡、疏林下、林边、路旁、沟边草丛中。产于江苏、浙江、广西、四川。 其性寒，味苦，具有清热解毒，明目，止痒等功效。多用于风热感冒、目赤肿痛、泄泻痢疾、皮肤湿疹疮疖。
拔新鲜的，叶子捣碎涂在痒的地方，干的，煎服 效果很好

马齿苋有胃病的吃这个吃得吗？ ♂

马齿苋有胃病的吃这个吃得吗？

苋菜富含二乙醇胺、苹果酸、葡萄糖、钙、磷、铁、维生素E、胡萝卜素、维生素B、维生素C等营养成分。马齿苋在营养方面有突出的特点。它的ω-3脂肪酸含量高于人类和植物。ω-3脂肪酸可以抑制胆汁酸的吸收，降低血液胆固醇浓度，提高血管壁的弹性。其药用价值是治疗肠炎、便秘、清热解毒等。古代有许多药方和疗效。它不含任何对胃有害的东西，所以仍然可以食用。

黄连和黄连素的联系和区别是什么？

黄连素是黄连的主要化学成分之一，也叫小檗碱。但是黄连素并不是只有黄连中才含有的，黄柏，三颗针等中药也含有黄连素。

黄连素的功效有：

1、抗病原微生物药物：对多种细菌如痢疾杆菌、结核杆菌、肺炎球菌、伤寒杆菌及白喉杆菌等都有抑制作用，其中对痢疾杆菌作用最强，常用来治疗细菌性胃肠炎、痢疾等消化道疾病。

2、抗心律失常。

3、抑制血小板聚集。

4、降低血压，抗溃疡，解热等等的作用。

可以说，黄连素的作用黄连都具有，但除黄连素外，黄连还含有黄连碱，甲基黄连碱等生物碱成分和黄柏酮、黄柏内酯及酚性成分等。

黄连是毛茛科多年生草本黄连、三角叶黄连、云连的干燥根茎，分别习称为“味连”，“雅连”，“云连”。性大寒，味大苦，入心、肝、胃、大肠经。

功效：清热燥湿，泻火解毒。善于凊心胃之火，又清肝热。

临床应用：

1、用于呕吐。治疗湿热互结，气机失常，脘腹胀满、恶心呕吐，常与半夏、干姜配伍，如半夏泻心汤，以辛开苦降、和胃除痞。

治疗胃热呕吐，配半夏、竹茹、橘皮，如黄连橘皮竹茹汤。

治疗肝火犯胃，胁肋胀痛，呕吐吞酸，则常与吴茱萸配伍，如左金丸。

2、用于泻痢、腹痛。治疗湿热泻痢，轻者单用即奏效；

若有腹痛，则与木香同用，即香连丸；

若外邪入里、泻痢身热，则配伍黄芩、葛根、甘草等，即葛根芩连汤；

若泻痢脓血，则配伍白头翁、黄芩、秦皮等，即白头翁汤。

3、用于心烦失眠。治疗阴虚火旺，失眠心烦，常与白芍、阿胶等补品同用，如黄连阿胶汤。

此外，黄连还可用于热病高热、痈肿疮毒、目赤肿痛、血热出血等病证。

肠炎患者使用金银花一般是没有治疗效果的。金银花属于偏寒性的药物，有可能会引起腹泻，所以可能会加重肠炎患者的病情。肠炎患者建议按照医生医嘱使用消炎药，解痉止痛及止泻等对症药物进行治疗。如果属于慢性肠炎，可以选择补脾类的中成药配合益生菌进行调理。

肠炎容易引起腹胀腹痛腹泻，大便粘液，大便不成型的症状，与腹部着凉刺激，饮食不当，喝酒刺激肠胃等有关，可以服用肠炎宁或固本益肠胶囊等中成药治疗，平时注意饮食避免辛辣刺激性生冷的食物，注意腹部保暖，避免着凉以免加重腹泻，腹痛等。

马齿苋树的功效与作用 可清热解毒和消炎止痛 ♂

马齿苋树的功效与作用 可清热解毒和消炎止痛

马齿苋树是我国有名的中药材，将其入药对人体可起到良好的清热解毒、消炎止痛的功效，它还是一种寒性药材，入口会带有一点的酸味，对人体可起到有效的帮助消化的功效，将新鲜的马齿苋树加水煎服，还能治疗湿热引起的腹泻的作用。

一、马齿苋树的功效 1、清热解毒

马齿苋树也就是我们所说的金枝玉叶，它的根茎是我国有名的中药材，那么马齿苋树的功效与作用有哪些，其中就有很好的清热解毒的功效，对肝火旺盛或者湿热引起的感冒症状具有很好的缓解作用，是夏季必不可少的解暑良药。

2、消炎止痛

马齿苋树的根茎性寒，一般都是将其泡水煮开饮用，对人体还可起到消炎止痛的功效，对于小儿跌打损伤、破风伤口有良好的缓解效果，还能治疗一些浓疮热毒，将马齿苋树捣碎后涂在伤口上，有利于伤口的愈合和进行消炎。

3、帮助消化

由于马齿苋树是一种寒性药材，一般都是少量使用，将其泡水服用对人体可起到有效的帮助消化的功效，对于一些胃部不适、消化不良、肠胃胀痛等症状具有良好的改善作用，将其洗干净榨成汁服用，效果更佳。

二、马齿苋树的作用 如果是由于湿热引起的腹泻、痢疾症状的人，将新鲜的马齿苋树加水煎服，可有效的缓解疼痛症状，一般在野外都可采摘，并且新鲜入药的马齿苋树治疗效果会更好，还能起到很好的清火祛湿的作用。

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