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本文导读目录：

1、八仙果的功效与作用及禁忌

2、八仙果黑的和黄的区别 八仙果的功效

3、八仙草的功效与作用

4、八味地黄丸的功效与作用

八仙果的功效与作用及禁忌 ♂

八仙果的功效与作用及禁忌

八仙果，也称为灯笼果、茄冬果，属于茄科植物，原产于中南半岛和南亚地区。在我国南方地区，八仙果是一种极为常见的水果，其果形似灯笼，熟时果皮鲜红色，果肉甘甜多汁，风味独特，口感十分清爽。除了具有色香味俱佳的特点之外，八仙果还拥有着丰富的药用价值。下面就让我们一起来了解一下八仙果的功效与作用及其禁忌吧。

首先，八仙果具有滋润肺热的功效。《本草纲目》中对八仙果的记载就提到了它“味甘，微寒，入肺、胃二经”，并认为其具有“解渴去烦，壮颊红脣，消肿杀虫，治炎败毒，解毒退黄”的功效。因此，患有肺热、口干咽燥等症状的人，食用适量的八仙果，有助于温润肺部、止咳化痰。

其次，八仙果具有滋阴生津的作用。八仙果所含的水分较多，且具有清凉的性质，因此适合缺水或者口干舌燥、大便干结等症状的人食用。而且八仙果中所含的“茄碱”成分还具有一定的镇静作用，有助于舒缓神经，缓解情绪。

此外，八仙果还具有促进消化和清热的功效。因为八仙果所含有的多糖和果胶可以增强肠道的蠕动，促进肠道蠕动，缓解便秘，并且可以帮助体内废物及时排出，清除体内毒素。此外，八仙果还富含多种维生素和矿物质，可以帮助人体降低体内炎症反应，减轻体内的热量负担。

但是，需要提醒的是，八仙果虽然好吃，但也有一些禁忌要注意。首先，八仙果属于寒凉之物，有些人可能会对其过敏或者引起肠胃不适。因此，食用八仙果时必须慎重，不宜过量食用。其次，因为八仙果中含有一定量的草酸，因此在空腹或者胃酸过多的情况下，食用八仙果容易引起胃酸过多或胃肠不适。此外，在怀孕或者哺乳期的女性也要特别注意，八仙果中所含有的一些成分可能会对胎儿或者宝宝的发育产生不良影响。

八仙果黑的和黄的区别 八仙果的功效 ♂

八仙果黑的和黄的区别 八仙果的功效

很多人在生活中都吃过八仙果，特别是出现咽喉痛痒和咳嗽痰多等症时人们都会吃一些八仙果，但人们在市场上购买八仙果时，却发现市场上的八仙果有黑色和黄色两种，那么这两种八仙果之间有什么区别呢？接下来我会做这方面的介绍，同时也会让大家对八仙果的功效多一些了解。

八仙果黑色和黄色最大的区别就是它们的味道不同，黑色的八仙果中含有一定数量的陈皮，它的味道略带苦涩，而黄色的八仙果中还有一定数量的甘草，他在使用后清凉感会更为明显，而且味道比较甘甜，但它们食用后的保健功效并没有太大区别。

1、缓解咳嗽

八仙果是一种能缓解人类咳嗽的保健食材，特别是人们因热毒入侵导致感冒咳嗽时，及时吃些八仙果就能让症状好转，另外人们出现过敏性咳嗽或老年性气喘以及干咳无痰等多种不适症状时，及时服用八仙果也能让症状好转。

2、缓解咽喉不适

平时人们食用一些八仙果还能缓解咽喉不适，特别是那些出现咽喉肿痛和咽喉干痒的人，在吃八仙果以后症状能明显减轻，它对维持人类上呼吸道健康有一定好处。另外人们在日常生活中出现咽喉炎症和口腔炎症时及时含服一些八仙果，就能让炎症消退。

3、补脾益气

人们食用八仙果还能起到补脾益气的重要作用，因为这种保健食材中含有丰富的甘草酸，甘草甜素以及天然多糖等多种有效成分，再被人体吸收后能滋阴润肺，也能化痰止咳，而且能起到明显止痛作用，它对人类经常出现脾胃虚寒也有一定缓解作用。

八仙草的功效与作用 ♂

八仙草的功效与作用

八仙草的功效与作用

八仙草，又称香茅膏、香云草、八仙花、香草。是一种常见的药用植物，被广泛用于中药和民间医学。八仙草在中草药中名列前茅，具有多种功效和作用，下面我们就来了解一下吧。

八仙草有祛痘抗炎的效果。中药学认为，八仙草甘微温，具有疏风清热、祛湿解毒、发表散结的功效，除了可以消除皮肤的痘痘和红肿外，还可以改善面色黯淡和头发发黄等问题，对于皮肤健康有很大帮助。

八仙草还可以舒缓神经，改善睡眠。八仙草在中医中常常被用作心脏养护的药物，其味苦微辛，具有安神、养心、宁神、缓解压力的作用。因此，八仙草可以调节人体免疫功能，增强机体免疫力，缓解各种紧张情绪及焦虑所引起的失眠、失眠等问题。

八仙草还有养肝护肝的作用。中草药学认为，八仙草具有疏肝解郁、抗炎抗肝纤维化等作用。八仙草还可以促进血液循环，清热解毒，保护肝脏，从而达到养肝护肝的效果。八仙草中若干化学成分能够抑制肝纤维化的进展，还能增强肝细胞的生长能力，对肝脏保健非常有益。

八仙草还可以缓解痛风和关节炎等疾病。八仙草有退热消肿、利尿通淋、止痛舒筋、清热解毒等功效，对于痛风、风湿关节炎、肠道炎症等有舒缓作用。

八味地黄丸的功效与作用 ♂

八味地黄丸的功效与作用

八味地黄丸是中医经典处方，源于《金匮要略》。主要以八种天然中药组成，包括熟地、山药、枸杞子、茯苓、丹皮、龟板、山茱萸和牛膝。这些药物可以调和肝肾之间的阴阳失调，从而有许多的功效和作用。下面将从五个方面来详细介绍。

一、补肾益精

八味地黄丸主要是补肾益精的功效，适用于年老体弱、精神疲劳、遗精早泄、性功能减退等症状。因为其中的熟地、山药、枸杞子等具有滋养肾阴和填精的作用，丹皮、茯苓等则可以利尿消肿，调和阴阳失调。

二、明目益智

八味地黄丸中的牛膝、山茱萸等成分具有益心安神，明目，提高记忆力的作用，因此能够改善和预防老年人或人群中的视力模糊，头晕眼花等症状。此外，八味地黄丸还有补血、益气、调理脾胃等作用，可以减轻不良情绪和睡眠质量。

三、强筋壮骨

八味地黄丸中的牛膝、龟板等成分可强筋壮骨，对于骨质疏松等症状有很好的缓解作用。另外，它也可以促进髓液形成，从而使骨骼更加强健，并有助于预防骨骼疾病的发生。

四、改善女性更年期症状

八味地黄丸可以调节内分泌，改善女性更年期的症状，如潮热、出汗、失眠等。其中的熟地、山药具有平肝镇静、滋养阴液的作用，可缓解情绪波动和焦虑症状。同时，牛膝等药物还可以改善女性骨密度减少等问题，增强保护作用。

五、预防心血管疾病

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