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本文导读目录：

1、神仙草有副作用吗 神仙草的副作用有哪些

2、神仙草的功效与作用 神仙草的药用价值

3、神仙草的功效与作用

神仙草有副作用吗 神仙草的副作用有哪些 ♂

神仙草有副作用吗 神仙草的副作用有哪些

神仙草现在越来越受减肥人士的喜欢了。之前我们就说过神仙草也叫绞股蓝，而绞股蓝有个最大的好处就是可以降低减肥，最重要的是喝神仙草泡的水减肥还不会反弹，所以现在神仙草也深受减肥人士的喜爱。但是神仙草难道真的一点副作用都没有吗？今天我们就来仔细的了解一下神仙草是否真的有副作用？神仙草的禁忌又是什么？

1、孕妇不可服用神仙草

其实神仙草本向没有毒性，一般正常服用都不会有什么问题，关键是如果已经怀孕或者备孕的妈妈们就要注意，一定不可沾染神仙草，因为神仙草对胎儿不利，如果误食，会影响到腹中胎儿的成长，更有甚者可能会造成流产的坏事。

2、不可与性寒的食物一起服用

因为本身神仙草是性寒的，所以在泡神仙草的时候，切记一定不要再和性寒的食物服用。而且不仅如此，菊花和荷叶本身也寒凉，所以神仙草不可和菊花和荷叶一起泡水喝。如果误食，只会让身体越来越弱，体寒的症状越来越明显。

3、对神仙草过敏不适的人不可再服用

因为有些朋友之前并没有服用过神仙草，所以并不知道是否对神仙草过敏，所以在初次服用时，可以少量服用，如果服用后，出现头晕或者是肚子胀痛，一直拉肚子的话，这说明你对神仙草是过敏的，这时一定不要再服用神仙草了，严重的话，一定要去医院，让医生帮忙看病。

神仙草的功效与作用 神仙草的药用价值 ♂

神仙草的功效与作用 神仙草的药用价值

神仙草又叫绞股蓝，古代时常被人称为“不老长寿药草”。明代时有药师则称绞股蓝为神催吐草。绞股蓝中含有大量的Rd矿物质，此矿物质居然是人参的八倍之多，因为又被世人称之为“第二人参”。从这几个名称就可以看出来神仙草神奇的功效。今天我们就主要来了解一下神仙草到底有哪些功效与作用？

①保健肠胃，促进消化吸收

经常服用神仙草后，会加快我们人体的肠胃蠕动，让肚子更加的有食欲感，不仅如此，还会让身体本身耐饥渴的时间延长，更重要的是神仙草可以保健我们的肠胃，促进消化吸收。另外神仙草还可以治便秘和便溏。

②补脑安神

服用神仙草还可以平衡我们大脑皮层的作用，比如兴奋和抑制的反应，还可以双向调节我们人体的中枢神经。所以神催吐草具有非常好的的镇痛效果。如果经常失眠的话，也可以用神仙草来缓解，因为神仙草有安眠和抗紧张的作用。

③护心保脉

神仙草可以很好的保护我们的心脉，它有降低心肌壁紧张的功效，很好的缓和脑血管及外周血管阻力，可以很大程度的增强心脑活力，促进身体的血液循环。

④降脂减肥

医学实验证明，在服用神仙草期间，可以不用忌肥腻食品，因为神仙草可以降低体内胆固和脂肪的含量。

⑤强身健体

常神仙草，在剧烈运动后，体力会恢复的更快一些。而且精力会更好，不容易出现疲劳的状态。

神仙草的功效与作用 ♂

神仙草的功效与作用

神仙草，是一种生长在美洲、亚洲及欧洲的植物，其拉丝状的根茎和叶子被用作中药材。神仙草也被称为人参草，它可以用于调理身体，增强免疫力，缓解疲劳和失眠等问题。本篇文章将详细介绍神仙草的功效与作用。

首先，神仙草有抗氧化的作用。研究表明，神仙草中富含活性成分，如多酚和黄酮类化合物，这些成分可以清除自由基，减轻身体的氧化压力，还能预防细胞的老化和损伤。因此，神仙草可以保护身体健康，减缓疾病的发生。

其次，神仙草能增强免疫力，对预防疾病起到很好的作用。神仙草中的多糖和三萜类化合物能够增强免疫细胞的活性和数量，提高身体的免疫力，预防和治疗耐多种病原体引起的感染和疾病，如流感、感冒、腹泻等。

另外，神仙草还能抗菌、抗炎、抗肿瘤等，具有广泛的应用价值。神仙草中的黄酮类化合物可以发挥抗菌、抗炎的作用，抑制细菌和病毒的生长繁殖，促进伤口的愈合；神仙草中的活性成分还具有抗肿瘤的作用，可以有效地阻止肿瘤细胞的增殖和扩散，对一些癌症有一定的辅助治疗作用。

此外，神仙草还有强壮和调理身体的作用。神仙草富含活性成分和微量元素，可以增强身体的体质和抵抗力，平衡身体的生理功能，调节激素水平，减轻疾病的影响，保持身体健康。

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