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今天给各位分享女贞子的功效与作用 女贞子的食用方法的知识，其中也会对女贞子的功效与作用进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文导读目录：

1、女贞子的功效与作用 女贞子的食用方法

2、女贞子的功效与作用

3、女贞子的功效与作用及禁忌

女贞子的功效与作用 女贞子的食用方法 ♂

女贞子的功效与作用 女贞子的食用方法

女贞子是植物女贞的果实，也是一种功效出色的中药材，它也叫冬青子或者白蜡树子，含有多种天然的药用成分，药用价值特别高。只是有些人对它的功效与作用并不了解，也不知道女贞子平时应该怎么食用，今天小编就带大家去专门了解一下。

女贞子是一种能滋补肝肾和明目乌发的中药材，它药性平和，作用缓慢，需要久服才能见效，在现代生活中，女贞子可以用于人类视神经炎以及白细胞减少症和慢性肝炎还能高血压与高血脂以及视力下降和神经衰弱等多种常见病的治疗，治疗功效十分明显。

1、女贞子蜂蜜饮

女贞子的食用方法有很多种，平时把二十克女贞子放在锅中，加清水适量用文火煎制半小晨，然后取出去掉药渣，得到的汁液加蜂蜜调匀以后直接饮用就可以。除此以外女贞子还能泡水喝，泡制进可以先把女贞子十克和干枣十克一起入锅炒干与五十克茶叶放在一起调匀，然后每次取适量放到茶杯中用沸水冲泡就可以。

2、女贞子瘦肉汤

女贞子的功效与作用 ♂

女贞子的功效与作用

 相信大多数人对于女贞子这个名字并不陌生，它也叫冬青子，是一种女贞植物的果实，它的外表是椭圆形的样子，长度不足一厘米。外观黑紫色，体质很轻，而且外皮很薄，是常见中药材的一种，它主要生长于中国的长江中下游地区，每年产量很可观。下面小编带大家去了解一下女贞子的功效与作用哪些。

女贞子是一种可以补肾的天然中药材，对于人类因肾气不足而出现的腰酸以腰痛症状很好的治疗功效，另外对于人们因肾气不足而出现的耳鸣也不错的缓解功效。

女贞子是补肾保肝功效特别出色的中药材，对于一些人因为肝肾气血不足而出现的须发早白现象很好的调理作用，它不但能避免人类白头发的出现，就是对于过早出现白头的人群，还让白发变黑的功效呢。

女贞子的药用成分很强的杀菌消炎功效，特别是对人体中的幽门螺杆菌效果最好，因此它对于人闪因细菌感染而出现的胃病一定的治疗功效。另外对于人们的阴虚胃胀也不错的调理功效。

女贞子的功效与作用及禁忌 ♂

女贞子的功效与作用及禁忌

女贞子中药名，它来源于女贞属植物女贞，是这种植物的果实，它也叫女贞实或者冬青子，它入药以后能滋补肝肾也能延缓衰老。其实除了这些以外女贞子的功效还有很多，一会我会带大家一起了解，同时也会让大家知道女贞子的使用禁忌有哪些。

1、滋补肝肾

滋补肝肾是女贞子最重要的功效之一，它能缓解人体肝肾不足，也能提高肝肾功能，对人类经常出现的头晕耳鸣以及耳聋，还有腰膝酸软等不良症状，都有一定缓解和预防作用，平时把女贞子和天马以及枸杞，还有首乌等中药材放在一起食用，会让它滋补肝肾的功效更加出色。

2、乌发明目

女贞子入药以后，不单能滋补肝肾，还能促进精血再生，它对人类因精血不足引发的须发早白和视力下降等不良症状都有明显的预防作用，如果人们已经出现白发，则可以把它与率参还有黑芝麻等中药材放在一起煲汤喝，就能让白发尽快变黑。

3、延缓衰老

平时多吃一些女贞子，还能延缓多种衰老症状的发生，因为女贞子中不单含有丰富的天然多糖，它还含有一些黄酮类物质和酚类成分，都是天然的抗氧化物质，能提高人体内SOD的活性，也能减少自由基对人体组织细胞的伤害，它不但能延缓衰老，还能延年益寿。

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女贞子的功效与作用 女贞子的食用方法的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于女贞子的功效与作用、女贞子的功效与作用 女贞子的食用方法的信息别忘了在本站进行查找喔。

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