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本文导读目录：

1、上火喝六堡茶有用吗

2、上火能喝丁香桂花茶吗

3、上班族喝什么茶好

上火喝六堡茶有用吗 ♂

上火喝六堡茶有用吗

上火喝六堡茶有用，茶苦而寒，最能降火，喝六堡茶是有病则治无病则防，口味独特、功效明确、安全方便、能适应不同年龄段的人群需要，四季饮用皆宜。

提神醒脑，消除疲劳，除油腻、助消化、醒酒，利尿解毒，杀菌消炎防病，降血压，防止动脉硬化，防辐射，抑制癌症，保健美，减肥胖，延年益寿。

一、肠胃不适人群，

经常腹胀，吃多不消化;容易拉肚子，患有慢性肠炎人群。六堡茶的碱性能中和过多的胃酸，在胃壁上形成保护膜，性温和，对胃无刺激。因此，肠胃不适的人常喝六堡茶，能促进肠胃蠕动，助消化，有调养肠胃的功效。

二、便秘人群，

饮食不规律、饮食结构单一、精神压力大等等，都是造成便秘的原因，长期便秘还会造成脸上长斑。六堡茶富含维生素、蛋白质、氨基酸、糖类等维生素物质，具有调节、促进脂肪代谢功能。长期饮用六堡茶，有助于滋润肠道，改善便秘。

来一杯泡好的茶汤+蜂蜜，通便立竿见影。

三、湿气重人群，

体内湿气重的人大多数都是饮食油腻、缺乏运动的人，而同时又常常因为湿气重而感觉身体沉重四肢无力，形成恶性循环，越是不爱运动，体内淤积的湿气就越多，时间长了，湿气入侵肝脏，引发身体一系列的不适，如舌苔厚腻，食欲不佳，精神不振，雀斑加重、冬天手脚冰凉、关节疼痛等等。常喝六堡茶，可以促进人体微循环，发汗祛湿。

四、高血压、高血脂、高血糖人群，

六堡茶的茶氨酸能通过活化多巴胺能神经元，起到抑制血压升高的作用。咖啡碱和儿茶素类能使血管壁松弛，增加血管的有效直径，通过血管舒张而使血压下降，抑制主动脉及冠状动脉内壁粥样硬化斑块的形成，达到软化血管，防治心血管疾病的目的。六堡茶茶多糖含量高且活性强，茶多糖复合物是降血糖的主要成分。

上火能喝丁香桂花茶吗 ♂

上火能喝丁香桂花茶吗

上火最好不要饮用丁香桂花茶，丁香桂花茶是性温的茶，这类食物中含有一定的量的热气，但若自身属于热性体质，这点热气就能起到导火索的作用，有引起上火的可能。

1、适合寒凉性体质，

丁香桂花茶从属性上开看属于温性的茶，这类茶中带有一定的热气，饮用有暖身的作用，寒凉性体质的人身体内有寒气，身体偏凉，饮用这种茶最适合，可调理改善体质，促进健康。

2、适合有口气人喝，

丁香桂花茶带有浓郁的桂花清香，饮用之后口齿留香，因此，这类茶适合有口气的人喝，能起到改善口气的作用，减轻口臭症状。

1、丁香叶桂花茶的功效是温补阳气、美白肌肤、排解体内毒素、止咳化痰、养生润肺，丁香叶桂花茶的作用是舒畅精神，养阴润肺，可净化身心，平衡神经系统。

上班族喝什么茶好 ♂

上班族喝什么茶好

早上喝红茶、中午喝青茶、晚间喝黑茶。能很好的调节精神状态，缓解工作上带来的压力，让工作充满动力。

人在睡了一夜之后，身体往往处于相对静止的状态，喝红茶则可促进血液循环，同时能够祛除体内寒气，让大脑供血充足。红茶性质温和，可在每天早上起床后冲泡一杯，在吃过早餐后饮用，也可加入适量牛奶一起饮。

青茶(如铁观音)性甘凉，入肝经，能清肝胆热，化解肝脏毒素，且维生素E含量丰富，能抵抗衰老。绿茶也是不错的选择，绿茶则入肾经，利水去浊，令排尿顺畅。另外，绿茶中茶多酚含量极高，抗氧化、消炎效果好。

人在吃了三餐之后，身体会积聚一些肥腻之物在消化系统内，倘若晚饭后能够饮用一杯黑茶则有助于分解积聚的脂肪，既暖胃又助消化。黑茶性质较温纯，不会影响睡眠。黑茶首选云南普洱，不过，普洱的味道有些人可能接受不了，那么可用白茶代替，比如福建寿眉。寿眉入肺经，茶性平和，也不会影响睡眠。

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标签：桂花   饮用   有用   人群   作用

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