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本文导读目录：

1、蒲公英洗脚的功效与作用 蒲公英洗脚的好处有哪些

2、蒲公英洗脸会变黑吗 用蒲公英水洗脸的坏处

蒲公英洗脚的功效与作用 蒲公英洗脚的好处有哪些 ♂

蒲公英洗脚的功效与作用 蒲公英洗脚的好处有哪些

泡脚是现代人的一种享受的放松的缓解身体疲劳的一种养生的生活方式，有的人喜欢每天晚上睡觉之前都会有泡脚的习惯，而有的人就很烧泡，特别是用蒲公英水来泡脚，蒲公英水泡脚对人体的身体健康是非常有利的，不仅仅是泡脚那么简单，而且是一种享受。

1、治疗脚气病

脚气病大部分的人都会有，有的人甚至还有脚臭脱皮的脚气病，其实这些小病症我们是可以利用蒲公英水来治疗的，我们可以很好的利用蒲公英水来泡泡自己的脚，蒲公英水具有清热解毒，它可以很好的帮助我们治疗脚气病，让脚气病恢复健康，脚臭远离。

2、改善睡眠质量

蒲公英水可以很好的改善我们的睡眠质量，一个人的睡眠质量如果不是太好是会睡不好觉的，容易做恶梦失眠，还容易半夜醒来总是睡不醒的感觉，所以这类人我们一定要常用蒲公英水来多泡泡脚，来好好帮助我们改善脚部的血液循环，改善好睡眠质量。

3、促进血液循环

泡脚可以使血液循环，使身体不再变冷，用蒲公英泡完脚之后感觉身体暖暖的，身体上的血脉流畅，静脉血液变得很活跃，细胞血管都非常的通畅，身体的体能也能得到很好的改善的好处，全身出汗，可以排除有毒垃圾堆积物。

4、有效杀菌

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生活中洗脸是一个很关键的问题，如果脸部清理得不得体很容易引起各种皮肤病的出现，比如长出色斑、皮肤发黄粗糙，还哟哟长痘痘等各种苦恼。那蒲公英洗脸会变黑吗？哈哈，这个问题似乎有点搞笑，蒲公英洗脸当然不会变黑，蒲公英洗脸不仅不变黑而且还能够很好的去色斑喝痘印，因为蒲公英能够清热解毒含有大量的维生素。那用蒲公英水洗脸有什么坏处吗？

1、毛孔堵塞

蒲公英具有清热解毒，清肝热，治疗各种疾病感染以及化脓都有很好的效果，对皮肤发红有着很好的改善作用。我们在用蒲公英泡水洗脸后一定要及时的把脸部清洗干净，不然很容易引起毛孔堵塞，使皮肤受到伤害等。

2、造成过敏反应

有的女士用蒲公英洗脸之后就发现自己的脸部皮肤发红，肿痛痒痒，长满了小疙瘩痘痘等，这种现象就是你对蒲公英有过敏史，是不可以使用蒲公英水来洗脸的，这样只会使脸部越来越难看，不能起到美白养颜的作用。

3、影响皮肤颜色

蒲公英洗脸会影响皮肤表面的颜色，最多也就是造成药物出现的色素沉着等。但是一般危害不是特别大，因为蒲公英最主要的成分就是一种清热解毒的中药，是可以很有效的清洗脸部的粉刺喝各种痘印，淡化脸部雀斑的。

4、皮肤不良

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