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本文导读目录：

1、白苏叶的功效与作用 白苏叶的药用价值

2、白苏子籽的功效与作用及食用方法

3、白苣的功效与作用 白苣的药用价值

白苏叶的功效与作用 白苏叶的药用价值 ♂

白苏叶的功效与作用 白苏叶的药用价值

白苏叶是一种能消炎杀菌，清热解毒的中药材，它来源于纯锌和植物白素，是这种植物的鲜嫩叶子，多在夏天和秋天时采收，人们把它采收后可以直接先用，也能把它放在阴凉通风的地方，阴干以后使用，这种植物叶子中含有大量的挥发油和芳香醇还含有一些紫苏铜，它的药用功效特别出色，能用于人类多种疾病的治疗。

1、镇静安神

镇静安神，调节神经是白苏叶最重要的功效，因为白苏叶中含有的挥发油和紫苏铜等药用成分，在被人体吸收后，能直接作用于人类的中枢神经，也能加快人体内褪黑色素分泌，能让人类睡眠质量明显提高，他对人类经常出现的精神焦虑和抑郁以及神经衰弱，还有失眠多梦等症，都有一定缓解作用。

2、抗菌消炎

白苏叶中含有多种药用成分，他们不但能清热解毒，还能抗菌消炎，这种中药材中含有的白苏油对人体内的变形杆菌和真菌以及多种病毒都有明显抑制和消灭作用，能防止他们在人体内滋生繁殖，对人类经常出现的炎症和病毒性疾病都有明显预防作用。

1、治疗腹泻痢疾

白苏叶不但能消炎杀菌还能收敛止泻，它在临床上是治疗人类腹泻痢疾的常用药，在治疗的时候需要准备干燥后的白苏叶30克，红糖适量把准备好的白苏叶洗净后入锅加清水煎煮，煮开后放入红糖一起煎煮半小时，然后取出过滤得到的药汤，直接趁热服用，患者用药以后腹痛与腹泻的症状能明显减轻。

2、治疗蛔虫病

白苏子籽的功效与作用及食用方法 ♂

白苏子籽的功效与作用及食用方法

白苏子籽是植物白苏果实中的种子，是一种能消痰润肺的中药材，平时在生活中比较常见，其实白苏子籽的功效与作用还有很多，一会我就全部写出来告诉大家，同时也会带大家了解白苏子籽的食用方法有哪些。

1、白苏子籽能保护心血管

白苏子籽中含有一些天然的油脂，还有一些烯酮和芒香醇类物质，它含有的油脂多是天然的脂肪油，以不饱和亚油酸为主，平时人们食以用以后能保护心血管也能预防中风和冠心病以及高血压与主血脂的发生。

2、白苏子籽能抗炎止痒

白苏子籽能抗炎止痒，平时它能治疗人类的一些常见皮肤病和癣症，把白苏子籽研碎以后直接涂抹在患处，每天涂抹二到三次，能让痛痒的症状很快减轻，皮肤病的症状也能明显好转。

3、白苏子籽能治便秘

白苏子籽还能治疗人类的便秘，它含有的脂肪油能润滑肠道，加快肠道蠕动，能促进大便排出，从而也就起到了治疗便秘的重要作用。

白苣的功效与作用 白苣的药用价值 ♂

白苣的功效与作用 白苣的药用价值

 白苣是一种草本植物，多为一年生或者二年生，属于菊科，是一种药食两用的特色存在，它的根状茎和叶子都可以食用或者入药，对人类身体有多种好处。说了这么多白苣有什么功效与作用呢？下面小编就带大家去具体了解。

1、白苣能减肥

减肥是白苣的重要功效之一，它含有大量的膳食纤维和多种维生素，这些物质进入人体以后可以消除人体内多余的脂肪，平时适量食用能起到不错的减肥作用，在有些地区，人们也会把它叫做减肥白苣。

2、白苣能治神经衰弱

白苣对人类的神经衰弱有很明显的治疗作用，白苣的茎叶中都含有大量的莴苣素，它进入人体以后可以镇痛也能催眠，更能调理神经，能提高神经细胞的活性，能让人们神经衰弱的症状很快好转。

3、白苣能利尿

利尿也是白苣的重要功效，白苣这种菜品中含有大量的天然的甘露醇，它们进入人体以后能利尿消肿，也能加快血液流动，可以消除人类身体的浮肿，也能减少高血压和高血脂等常见疾病的发生。

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白苏叶的功效与作用 白苏叶的药用价值的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于白苏子籽的功效与作用及食用方法、白苏叶的功效与作用 白苏叶的药用价值的信息别忘了在本站进行查找喔。

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